1、糖尿病人可以吃养生堂的维生素C吗？？？钙片能吃吗？？？
糖尿病保健措施 建议您平衡膳食，内分泌科诊治。 (1)限制淀粉类食物及含糖过高的食物，如糕点、蜜饯、冰淇淋、糖、白薯、果酱、土豆。严格控制主食量，最好是糙米粗面（如高梁米、荞麦面、玉米面、燕麦面等），少吃精米细面。但是也不宜过份单一食用，糖尿病人讲究营养平衡更为重要。 (2)摄入充足的蛋白质，适量补充牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉和豆制品等富含蛋白质丰富的食物。大豆是糖尿病人较理想的食物，含丰富的植物性蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂、豆固醇、无机盐、微量元素与B族维生素，还有一半为人体不能吸收的棉籽糖和水苏糖。因此大豆及其制品，如腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、大豆粉等，应成为糖尿病人的常用食品。 （3）补充充足的VitB族、铜、硒，如粗粮、豆类、瘦肉等，谷类、豆类富含铜、硒元素。 （4）多食含VitC的新鲜蔬菜，如西红柿、油菜、菠菜、空心菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、萝卜、胡萝卜、蘑菇、香菇 、猴头菇、银耳、松子；多食含纤维素高的食物，如玉米、荞麦、豆腐渣、海带、南瓜等减少血糖的吸收，其中南瓜、绿花茶、蜂王浆有明显的防治作用。 （5）食用的动物性食物首推黄鳝和鱼油，还可食田螺、海参、甲鱼、鲫鱼、鲤鱼、蛤蜊、鳊鱼、兔肉等。 （6）低脂低胆固醇饮食，不宜选肥肉、奶油、蛋黄、动物脑、肾、肚、心等，可食用植物油有芝麻油、花生油、大豆油、葵花子油、橄榄油和各种调和油。植物油对预防糖尿病的一些并发症，如动脉硬化等有积极的作用，但植物油也不能大量食用，过量食用便会暴露其明显的副作用，如产热能过多而导致的脂胖等。 （7）戒烟、白酒，忌辣椒、干姜、咖啡、浓茶等辛辣刺激品，红葡萄酒和啤酒适当饮用。 （8）注意劳逸结合，适度锻炼，提高机体免疫力
2、安利和养生堂钙片哪个好
安利的钙含镁锌铜锰等微量元素。安利的钙属于碳酸钙，吸收快，中性。客户反应不错。只做过安利钙和LE力钙的对比示范，养生堂的不大了解。不过养生堂的维生素E，和安利比哪个好大家心里都有底
3、汤臣倍健胶原软骨素钙片和养生堂维生素c能一起吃吗
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4、过保质期3个月的钙片和养生堂维c还能吃吗
不能吃，超过保质期的食品药品坚决不能服用。任何药品、保健品、食品，都必须在保质专期内使用，过期属的品质发生变化，轻则药效或保健功效散失，重则误服导致过敏，甚至中毒症状。因此，过期后的药物保健品坚决不能服用。钙片过期，虽然表面看起来没有什么变化，但因为钙片里面有其他辅料成分，过了保质期，其中很多成分已发生改变，所以不能服用。药品过了保质期里面会发生化学性质的变化服用对身体会有毒害的。 再次使用后可能会引起过敏，或是其他中毒症状，建议您把家里过期的药物都处理掉，以免误服。
可以通过食物补充钙质，如鱼虾、牛奶中都含有丰富的钙质。