1、养生堂 养生厨房中 孜然羊肉怎么做
主料
羊肉 (200g)
辅料
孜然粉zd (适量)
辣椒粉 (适量)
白芝麻 (适量)
精盐 (适量)
料酒 (适量)
羊油 (适量)
厨具
炒内锅
分类
荤菜 宴客菜 热菜 孜然 炒 十分钟 简单难度
准备食材:羊肉、孜然粉、辣椒容粉、白芝麻
锅内放一点油
油至5成热时放入羊油翻炒
把羊肉片放入
炒至发白,烹入料酒
放入孜然
放入辣椒粉
放入白芝麻
最后放精盐,翻炒均匀即可
2、1月17日养生堂里养生厨房怎样煲鸡汤吗
主料
山药(适量)柴鸡/老母鸡(整只/半只)
调料
花菇(适量)干贝(适量)大葱(适量)姜(适量)精盐(适量)马铃薯淀粉(太白粉)(适量)
做法
1 花菇(香菇)提前泡发,然后用马铃薯淀粉和清水揉洗干净;(这样洗过花菇煲出来的汤口感更好一点,吃起来也比较滑嫩)
2 用清水冲洗干净,斜刀切片;
3 大葱洗净切段,姜切片;
4 山药去皮洗净,斜刀切块,如果提前切好的话,最好泡清水中,以免变色;
5 取适量干贝洗净沥干备用;
6 鸡洗净切块。
7 锅里水烧开,倒入切好的鸡块,去掉血腥味;
8 用漏勺把飞水好的鸡块捞出沥干。
9 砂锅水烧开,倒入飞水过的鸡块;
10 放入葱段和姜片煮开;
11 倒入适量的干贝;(为了更好的提鲜,使汤汁口感更佳)
12 倒入切好的花菇大火煮开,改小火煲一个半小时左右;(依个人时间的充裕)
13 提前10分钟取出葱段,以免煮烂影响汤汁的口感;
14 倒入洗净沥干的山药,大火煲10分钟左右;(想吃的更粉一些的可以煲久一点)
15 倒入山药后可调入适量精盐;
16 快好时调入适量胡椒粉,煮一会即可关火品尝您的美味营养靓汤了。
17 一道营养丰富、汤鲜味美、肉烂味香的花菇山药煲鸡汤就做好,除了准妈妈滋补之外,也是一家老小很好的营养靓汤哦!!!
小窍门:
1.新鲜山药质地松软,久煮易化,所以不能太早加入,待其他材料熟软后才可加入;
2.山药入锅后,要小心翻动,以免碎掉。
3、BTV养生堂的养生厨房的可爱女主持人叫什么名字?不是悦悦
很高兴解答您的问题
不是。
悦悦和刘婧一起主持。有时悦悦,有时刘婧。
4、2016年3月23日北京养生堂养生厨房做的手抓饼怎么做
【养生厨房 20160323 播出】 菜名: 芝麻酱糖饼;
食材:芝麻酱、红糖、面粉
步骤知1:以道1斤面粉加8两冷水和面,醒置10分钟。
步骤2:发好的面饼擀成长片,将芝麻酱均匀撒在上面。
步骤3:将红糖和炒熟的面粉混合均匀后,撒在面饼上。
步骤4:卷起面饼,切成小块,擀成圆形。锅中刷入少许专油,面饼下锅,两面焦黄后,用属水、油、盐混合好的水油汁刷在面饼表面,加热即可出锅。