养生推广语录

1、艾灸宣传语短语

1、保命之法，灼艾第一。（窦材语）

2、一炷着肤疼痛即止，一次施百灸沉疴立除。

3、灸治确为养生诀，年逾四十灸三里。施灸不度为寒暑限，疲劳施灸为上策。小儿患病应施灸，胜问似服药有神效。（答日本--八隅景山）

4、男人艾灸好精力，女人艾灸好气色。老人艾灸更长寿，小儿艾灸更健康。（版贾丙顺语）

5、针通经络，灸调阴阳。权（韩国金南洙）

6、药之不及，针之不到，必须灸之。（《医学入门》）

7、知艾者福，善灸者寿。

2、百科全说 迷罗老师讲夏季节气如何养生语录

转载迷罗老师“元瑜伽节气养生之小暑”

时间在不经意间悄悄地溜出指缝，又到下一个节气小暑了，而且我们已经进入了农历六月，面对新的节气和新的月份我们该做什么养生功课呢？

在这个月份上，小肠经气最旺，所以这个月首先要注意肠胃的保养，明天就是小暑，俗话讲：“大暑小暑，灌死老鼠”，小暑上雨量集中，甚至多有暴雨，这一段时间我们也感受到了，连续不断的降雨，颇有点江南梅雨季节的感觉，因为已至初伏，在不下雨的时候，又会异常闷热，这又闷热又潮湿就极易影响到内在经络和脏腑，使体内感受暑湿，这是一点。

再有呢，天气闷热，人们就会选择清凉解暑的食品来消夏，殊不知若实用不当则会加重问题，在有的班上我让大家做水肿的检测，往往大部分女士都存在水湿停滞的问题，出现这种情况大多存在这么几种生活习惯：一经期过食冷饮，二 经期频繁洗澡，三 晚上洗澡，四 晚上过食西瓜。

经期不沾凉少沾水，这点大家其实都明白，关键是难以做到。关于晚上洗澡这件事呢，因为夜晚阳气内伏，归于脏腑，体表护卫之气内敛，所以这时洗澡很容易感受湿气。至于西瓜，我们都知道它是利水的，有人就不理解，它明明是利水除湿的，怎么倒加重湿气了呢，关键就在于吃的时间不对，西瓜利水走膀胱，所以小便会增多，但是我们吃完以后马上睡觉，使过多利导出来的小便不能够及时排除，便会加重体内水湿，甚至在第二天早起一照镜子，发现眼泡都是肿的。

其实养生就是养成正确的生活习惯，我们会发现我们很多固有的生活方式原来是不对的，那经过调整生活方式以后，很多问题就会不药而愈，有一位女生我嘱其停止晚上洗澡换在白天以后，她原本脸上很严重的疙瘩很快就消退下去了。
一块木头，放在干燥的环境下，能保存的很好，但是放在阴暗潮湿的地方就会长苔藓、长蘑菇、长木耳，人体的内环境是一样的道理，如果体内寒湿过重的话就会有炎症、瘀滞甚至肿瘤，所以我们总在讲寒湿体质就是肿瘤体质。一定不能让体内积聚太多湿气，那在这个月份上就要重点做好保养。
我们要做的功课有：
多去做瑜伽体式中的背部滚动式，可以激发膀胱经，排毒去湿，每天五十遍，还相当于作背部按摩，如果老伴不给我们按摩的话，就让我们自己去“滚”吧，呵呵比按摩效果都好。

睡前点按三阴交与脚跟内侧的子宫前列腺区。

敲打小肠经，双手小指掌侧互砍至发热

3、激励人养生的句子

1，天下只有养生之道，没有长生之药。

2，不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

3，早睡早起,方能养生！

4，养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观来。

5，体弱病欺人，体强人欺病。

6，高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

7，顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马源由缰，快乐安康。

8，长寿健康。大彻大悟。

9，一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

10，拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

11，智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

12，健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

13，“四不”益寿又延年：不急不恼百zd年不老，不懒不谗益寿延年。

14，健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

4、养生经典语录 陈金柱

高三的时候，记得还有两天就要高考，我同宿舍的百一个女生，晚上息灯后，偷偷跑出去谈恋爱。
可能玩的太晚的度原因吧，她和男问友在田径场草坪上，相互抱着睡着了，到清晨，才被发现。答
当时，我去送卷子，看到校长对政教主任大发雷霆：“你这常规纪律咋抓的？丢人不？”版。说到这，校长递给主任一根烟，又道：“你说，我那儿子，咋就看上你权闺女了呢？……”。

5、怎么用“养生，励志，健康”三个词各写两个经典语句？

养生的经典语句

1、欲不可纵，志不可满，乐不可极。

2、所谓全生者，六欲皆得其宜也。

3、佳肴与美酒，都是腐肠膏;艳声与丽色，真是伐命刀。

4、大贵之生常速尽。

5、先睡心，后睡眼。

6、大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。

7、利关不破，得失惊之;名关不破，毁誉动之。

8、见素抱朴，少思寡欲。

9、爽口物多终作疾。

10、是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。

健康经典句子

1、健康是快乐的根本，健康是幸福的基础，健康是如意的前提，健康是喜悦的核心。世界癌症日，愿你拥有健康身体，祝你永保良好心态，生活习惯叫呱呱，远离癌症不沾染!

2、知足是最多的财富，健康是最好的礼物，平安是最大的幸福，牵挂是最深情的思念，问候是最真挚的情义，祝福是最温馨的话语!五一劳动节，愿快乐与你同行。

3、起雾时，把心灵交给被窝，暖暖更健康，潮湿了，把身体交给锻炼，练练更精神，降温了，把心情交给友情，祝福更情深，天气反复，注意身体，你的健康是我最大的心愿!

4、祝福是风思念是帆，快乐是水健康是船，祝福的风吹着思念的帆，快乐的水载着健康的船飘向幸福的你，道一声辛苦了，愿你健康!

5、清明节日雨纷纷，小小长假愿珍重;身体健康是本钱，勤加锻炼少偷懒;莫要忧伤与悲哀，心情快乐每一秒;时刻保持心态好，幸福生活乐陶陶!长假快乐!

6、生命是父母给予的，健康是自己经营的，病魔是自己种下的健康经典语录 60句健康经典语录 60句。男性健康日，身为男人就要远不良习惯，拥有健康的身体，祝天下听话的好男人，健康一生。

6、关于女人保养不保养的经典语录句子，作为女人一定要

关于女人保养不保养的经典语录句子，作为女人一定要？呵呵！一个人到底值多少钱？唯有不变形的靓丽容颜健康体态可以证明！都说男人的变心来自于女人的变形！这是一个真实故事，老公是企业老总，典型的富婆，但是却面临家庭危机。最后被她成功化解，周围的朋友都很佩服她，问她是怎么做到的。你猜？呵呵！她说我以前开140万的车，从车上下来一张蜡黄、沧桑的脸，没有人会赞我，只会赞车。现在我花140万来变美，开10万的车，别人都赞叹美人香车。年轻貌美就是资本。女人保养有很多种，睡饱觉，用大牌化妆品，吃蜂蜜、去美容院护理......管用吗？答案是:有一定的作用但不明显，朋友的心得是从法国带回来的 ENlivEN 21解码二十一细胞基因保养法，是从细胞根源解决衰老的，

三个核心科技，破解人类衰老之迷

1、流失带来的45岁和20岁的人体能量元素的21项差异比值？

2、人体八大系统代谢缓慢或失调

3、DNA端粒体的不可逆性退化

最新 ENlivEN 21科技重启线粒体活力

人之所以变老的原因就是线粒体老化，所以要解决老化问题，当务之急就是要让细胞的发电机能够重新充满能量、重新启动。可喜的是，科学家已经找出和线粒体老化相关的基因，和可让基因回复年轻表现的成分，进而使线粒体回复年轻状态，运用这些成分的ENlivEN 21 营养补充品与保养品，造福了有推迟老化症状出现的人们。

关于女人保养不保养的经典语录句子？怎么没有早点发现？

抗衰老补充胶原蛋白有没有效果

没有经过小分子处理的胶原蛋白人体不易吸收。因为在2013年咱们国家卫生部已经在各大媒体公布了，口服普通的胶原蛋白在人体吸收合成率非常低。就是吃已经做细化的胶原蛋白达不到小分子标准，都不会有明显的作用。

直接口服胶原蛋白在体内会转化成多种氨基酸,在体内酶解的过程中胶原蛋白有序排列的链条会被破坏,也就是说需要保留氨基酸的部分序列才能能在体内合成,所以直接补充胶原蛋白是没有科学依据的。

保养并不是让你瞬间变年轻，而是十几年和N年后过去了，你看起来还是一样年轻！女人要舍得投资自己，不然，样子老了，怎么挽留住男人呢！

美，是女人一生的事业！

关于女人保养不保养的经典语录句子，作为女人一定要明白的道理？

什么是（解码二十一） ENlivEN21？

补充21项人体流失能量+维护内循环系统保持青春状态+细胞抗衰= ENlivEN21

它能够成功影响超过92%的青春基因群组的表达，直击老化根源。

晚间服用，可以优化每个细胞的自然排毒和净化过程；日间服用，则可以优化细胞中线粒体的能量生成。

关于女人保养不保养的经典语录句子？怎么没有早点发现？

从基因着手直击老化根源

随着身体质量的逐渐下降，渐渐会表现出体力不足、精力不支、社会适应能力降低等症状！衰老还是很多疾病产生的根源！自古以来，不少人以为外貌、衰老与许多疾病都来自遗传，是无可逃避的宿命。但全球营养补充品研究及开发副总裁白理曼博士却带来令人振奋的新发现：通过改变基因的表达，人类已经有机会改变衰老的进程。

基因不会改变，如今突破性的发现，ENlivEN 21 （解码二十一）让抗衰老工程露出了一线曙光。

理曼博士说，运用 ENlivEN 21（解码二十一）科技的发现：

1、可直击人类老化根源，也就是基因——青春基因群组( YGCs )；

2、能辨识和重设与衰老相关的基因，回复健康平衡的状态。

理曼博士认为，坚实的科 研背景才能创造出优异的商品，「当我们掌握先进的基因科技，面对衰老将不再束手无策，将这样的科技运用在营养保健与肌肤保养上，不但能为人类带来健康、青春活力的人生.

关于女人保养不保养的经典语录句子？怎么没有早点发现！作为女人一定要明白的道理？

朋友说：不要问我为什么一直做保养

这和为什么每天要吃饭的道理一样，身体和皮肤细胞都需要能量，你关爱它，它就回报你。你不吃饭你会饿死，你不做细胞营养的补充，你就会年老珠黄，所以不要问我为什么一直投资做保养。

戴尔曾说过：“我花钱做保养，并不是想让自己的身上多点什么，而是想让身上少点什么，比如：你有老年斑，我没有；你有皱纹，我没有；你体态臃肿，皮肤下垂，我没有，各种疾病，我没有”所以，细胞保养是一种文化，养生是一种内涵，是一种幸福的能力！

7、魏伟讲养生语录

魏伟老师相关经典名言：
部位：额头
主心脏和肾脏
额上发黑，说明你的前脑叶发生了变化，如果该处发现紫黑色斑点，则是病情严重的表现；额部污浊有斑点，证明你子宫有病，或肺部有病变；额头上部晦暗、无光泽，有可能是肾脏病的征兆；额头皱纹忽然增加，肝脏负担过重。
对症下药：适当地用手指梳理额部，一方面可以减少皱纹，延缓衰老，另一方面也可以缓解压力。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的女性应多按摩额头，长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率。要少吃动物脂肪，应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
部位：眉毛
主肺和肝
眉头长痣或出现青筋者，可知你的肺部有问题，如果长在眉梢，则可知你肝脏不好；另外，女性凡是眉毛不顾，即眉毛上有前后交叉的逆毛者，则往往会有妇科隐患。
对症下药：肺功能失常者需要补肺气、养肺阴，有必要加强维他命B2及B6的摄取。睡觉前2小时内不要进食，减少食用动物脂肪、奶类食物、蛋、调味品、酒、糖和烧得过熟的食物，食用更多的沙拉、蔬菜和水果，并要多加咀嚼。另外，强健肺脏的最佳方法是适当的体育锻炼。
部位：眼睛
主肝脏和淋巴系统
白眼球的颜色青白洁净为正常色，说明身体健康无病。假如白眼球呈黄色，可能是黄疸病的症状，病因可能是肝脏出了问题，比如肝炎，所以要尽快就医；假如白眼球苍白，显示你患有心脏病和循环系统疾病，严重发白时，说明你肺部有病。
俗话讲，脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑，因此女性的下眼袋往往是妇科疾病的晴雨表，月经不调、带下的女性通常都外在表现为眼袋浮肿。
对症下药：对肝脏失调者，吃饭时安排突出蛋白质和维生素的食物，每天一杯牛奶，一个鸡蛋，二两精瘦肉，三种蔬菜，两种水果，能加速肝细胞修复、更新与解毒功能。另外，多喝白开水，每天三至四次，每次一杯，也可减轻肝脏负担，并达到养肝护肝的目的。
部位：鼻子
主肝、脾
鼻梁中间歪曲，则可能躯体不正，或是脊椎弯曲了；一般认为鼻尖端属脾，鼻翼属胃，都与消化系统有关，当鼻翼长斑点或痣时，往往有溃疡；人中附近或两侧鼻翼失去光泽、变粗糙或微红时，往往是胃肠较弱或有持续便秘的情形，甚至肝脏机能也可能有毛病。
对症下药：脾运障碍者可服用“红枣茯苓粥”。其做法是：大红枣20枚，茯苓30克，粳米100克。将红枣洗净剖开去核，茯苓捣碎，与粳米共煮成粥，代早餐食。可滋润皮肤，增加皮肤弹性和光泽，起到养颜美容作用。
部位：嘴巴及人中
主子宫
嘴角或腮邦处有“青筋”，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿；人中形状上窄下宽的女性，受孕率高，同时容易导致习惯性流产，感染妇科疾病；上宽下窄的女性，则反之；人中平行，则表示身体健康正常。
对症下药：在来月经之时，不能碰冷水，同时多用热水泡脚，可以有效的减少妇科疾病发生的机率。针对月经不调和痛经症状，我们可以采用此方法：首先将双手摩擦搓热，然后将双手放在腹部，即卵巢附近，并成45°角向下来回摩擦按摩。
情感线（心脏线）
位置：起点是从小指侧，往上走，呈抛物线状到食指和中指的交界下方。
特征&疾病：情感线的长度要合适：从中指中点朝下投一直线，情感线恰好止于与引线的交点处属最佳标准。患有各种先天性心脏衰弱，心脏其他病变的人，多是情感线短于标准的人；情感线长于标准，并一直达到食指下方时，这是不好的征兆，提示该人应警惕高血压病。
智慧线（脑线）
位置：起源于食指与拇指之间，抛物线形状走向小鱼际方向，终点基本上到无名指垂直的下方。
特征&疾病：智慧线多提示神经，精神方面和心脑血管系统疾病，有关脑部疾病和外伤也能从此线反应出来。它的生理意义在于提示脑神经、脑血管机能正常运行的调控能力。如果在头脑线和生命线的起点地方有连接的岛形纹，则说明幼年的时候出现过消化不良、营养不良。
生命线（肾线）
位置：起源于情感线一起，呈现抛物线形，一直延伸至手腕线。
特征&疾病：生命线是关于手掌断病的重要纹线，它的状态、走向和人体健康息息相关。生命线起点在中间，健康状况良好，抵抗力强，心态平衡；生命线起点偏高，提示其人肝火偏旺，容易发生高血压和胆道系统疾病；生命线起点偏低，提示其人脾胃虚弱，容易发生肝气犯胃气或胆汁反流性胃炎。
健康线
位置：指的是从腕横纹中间向小指方向走的一条线。
特征&疾病：健康线和生命线、智慧线、感情线相反，健康线越清晰、越长、越深、身体健康状况越差，所以，可以将健康线看作是判断疾病的一条重要纹线，是检查身体的晴雨表。它的生理意义在于提示身体有慢性消耗性的疾病，特别是呼吸系统和消化系统的问题。