1、善存，养生堂VC和E，21金维他哪个好？？？
如果非选药，就21金维他吧，那个不错，我也吃过，不过最好是多吃蔬菜。
2、服用21金维他和单独服用养生堂维生素C,E效果
金维他里含的不是天然提取的vc,ve，含量也很少。他主要以多种维生素为主。养生堂天然vc每粒含50毫克针叶樱桃vc净含量。ve每粒含100毫克大豆胚芽油也就是天然ve净含量。而且养生堂都是进口的天然原料。效果及价格自然就区别大了。 vc,ve主要是针对美白肌肤，去斑，养颜，延缓衰老的。金维他主要针对是维生素缺乏症的。针对点是不一样的。
3、"21金维他"和"善存"哪个好?养生堂天然维C呢?
善存相对好点，补充的营养素种类多，金施尔康更好度些。
上面某位朋友讲的不准确，"21金维他"和"善存"二者都是国药准字的
而且假如有健字类的保健问品，应该优先选择保健品，因为保健品对副作用的要求更加严格，而药品对副作用的容忍度很高。
养生堂天然维C嘛，这个产品只不过得到了食品的卫生许可证号，没有得到保健品的批准文号，不那么值得信任。
另外这个维生素C片和其他两种不是同类产品，答它是单一补充类的，每片含维生素C好象是100mg，而其他的含的种类多，不好说具体哪个更好，
如果你对自己需要什么样的专产品想要什么样的保健效果没有什么概念的话，就选择金施尔康或者善存好了
如果你是经常感冒的话，加吃维生素C也会很属有帮助，至于产品的选择，反正我是不会选择养生堂天然维C。
4、17岁可以吃养生堂成人维生素吗?21金维他呢?
不 自然最重要
5、我今天16岁 女生。养生堂天然维生素C和21金维他可以一起吃吗？VC怎么吃才是正确的？
21金维他是OTC产品，就是抄药品，一般含量比较大，怎么吃建议按医嘱
海南养生堂的是VC咀嚼片是保健品，吃的时候早中一次，饭后服用。因为VC是水溶维生素，会随体液排除体外，所以建议一天两次服用。
这些东西，最好还是多吃点水果蔬菜，保健品只是补充一下，药品更是要少吃
6、21金维他和养生堂的成人维生素哪个好？
都差不多.