三九四九怎么养生

1、求那个关于“一九，二九如何，三九四九如何的谚语？

一九二九不出手；三九四九冰上走；五九和六九，河边看杨柳，七九冻河开，八九燕归来，九九加一九，耕牛遍地走。

解析：

1、一九二九不出手： 一九二九冬至后天气比较冷, 手放在外面会太冷, 难以承受, 甚至会产生冻伤, 所以忍不住在口袋里, 这是 "不出手"。

2、三九四九冰上走：三九四九是一年中最冷的季节, 河里有厚厚、坚固的冰, 行人可以安然无恙地在河上行走。

3、五九六九沿河看柳：在最寒冷的时候, 当五九六九天气开始逐渐升温, 柳枝种植的河流开始发芽, 一切逐渐恢复, 以消除冬季的抑郁症, 人们不禁看到柳树。

4、七九河开，八九燕来：七九当冰雪开始融化, 冻结的河流将慢慢解冻, 并听到水的杂音, 到八九温暖的天气, 燕子将从南方飞回筑巢, 开始新一轮的忙碌和无休止的循环。

5、九九加一九，耕牛遍地走：九九是二十四节气中的惊蛰，天气转暖，渐渐有了春水，天气一直比较暖和，中国大部分地区进入春耕季节，到处都是牛的工作，忙得不可开交，而且还预示着一个新的希望和一个新的开始。

(1)三九四九怎么养生扩展资料：

冬至后即开始“数九”，俗称“交九”，意味进入到一年中最寒冷的时节。所谓“数九”，是指从“冬至”当天算起，九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”。从“一九”数到“九九”，冬寒就变成春暖了。

民间广为流传的冬至“九九消寒歌”，俗称“九九歌”，生动形象地记录了冬至到来年春分之间的气候、物候变化情况，同时也表述了农事活动的一些规律。

为了迎接冬至的到来，我国北方大部分地区“冬至日”这天要吃饺子，因为饺子有“消寒”之意，至今民间还流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。

2、冬天什么三九四九怎么数？从哪天开始数？

从冬至之日起，进入“数九”。“数九”，是中国冬季一种民间节气。
不过，我们这儿的“九九歌”有所不同。“一九二九不出手，三九四九凌上走，五九半，凌碴散，春打六九头，遍地走耕牛”这可能和地域有关系。

3、请问三九天的民间顺口溜如何正确完整表达？如'一九二九.....三九四九不出手，五九.....六九.

完整全文：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。

相关解释：

中国民间俗谚有“头九暖，九九寒”，人们发现如果起头九天暖和，则跟着来的整个冬天都会特别冷。故说第一莫贪头九暖，连绵雨雪到冬残。《燕京岁时记》中说：冬至三九则冰坚。意思是，从三九起就进入数九寒天中最冷的阶段了。

后来，一般人们都认为三九天是最冷的，但是事实上，四九才是寒冬中一段最冷的时间。只不过刚进三九的头几天，寒暖变化大，一下暴冷，身体不太适应，显得格外寒冷，而到四九，虽然温度比三九低，但温差变化小，便感觉不如二九进入三九时这么冷了。

自冬至起，三四九刚好在二十四节气的大寒附近。

(3)三九四九怎么养生扩展资料：

1、数九歌的原因：

与中国传统哲学中的阴阳的消长，阳长阴消就象征暖来寒去。九，为至阳之数，也称老阳，九又是至大之数，至阳之数的积累意味着阴气的日益消减，累至九次已到了头，意味着寒去暖来，春天要到了。

2、数九歌的其他版本：

（1）四川版：一九二九，怀中插手；三九四九，冻死猪狗;五九六九，沿河看柳；七九六十三，路上行人把衣担；八九七十二，猫狗卧阴地，九九八十一，庄稼老汉田中立。

（2）河南版：一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九大甩手；七九八九抬头看柳；九九杨落地；十九杏花开。

（3）湖南版：一九二九，怀胸抱手；三九二十七，檐前雨不滴；四九三十六，茅草吊蜡烛；五九四十五，咬牙像打鼓；六九五十四，风吹如炸刺；七九六十三，行人把衣担；八九七十二，娃儿玩泥捏；九九八十一，安排蓑衣和斗笠。

4、三九四九指的是那天

“三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。“冬至后第三个第九天”是指“三九九”，也是“三九”和“四九”相交之日，并非“三九”，即“三九”是九天而非一天。

同理，“四九”是指冬至后的第四个“九天”，即冬至后的第二十八天到第三十六天。

(4)三九四九怎么养生扩展资料：

每年从冬至开始，就进入了传统的“数九”，从这往后的三九二十七天里，天气越来越寒冷。

冬季是万物闭藏的季节，同时也是进补的季节，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，在三九天，进补应该以温补为主，帮助人体积蓄能量。

所谓的温补，是指用温性药物补养。比如说肉桂、附子、干姜、鹿茸等温热的药物则可用以和肉类一同炖煮，一方面可以抵消滋阴药的寒凉，另一方面又可以增强人体的新陈代谢，大大增强对虚弱性疾病的治疗功效。

冬天养生的重点在于补肾，冬季是固肾的好时节，在避免过分疲劳的同时，更要注意节欲、少酒，避免酒色过度造成的肾精亏损。平时怕冷的人士，可以多吃点牛肉和羊肉，加以葱蒜、生姜、辣椒等辅助食材，提高肉类的温补功效，此外，核桃、黑芝麻、橘子等食品，也有温补之效。

同时，三九天也是锻炼身体增强体质的大好时机，但要注意方式，首先要做足热身运动和准备活动。另外，也不宜选择太过剧烈的运动，以免造成运动损伤。

5、什么叫三九？四九？为什么那样叫？

民间说的三九四九是什么意思，还有在什么时候啊 我国大部分地区习惯自冬至起“数九”，每九天为一个小节，共分为九九八十一天 。民间流传着一首歌谣

6、冬天里的月份，老人说的那个一九二九三九四九什么的是怎么算的？

数九又称冬九九，是一种copy汉族民间节气。数九从每年阳历12月下旬初冬至开始。2014年是农历十一月初一日，公历11月7日开始数九的。
“俗用冬至日数及九九八十一日，为寒尽。”数九寒天，就是从冬至算起，每九天算一“九”，一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，天气就暖和了。实际上，是“九九又一九，耕牛遍地走”——整整90天，数九计日。
汉族民间广为流传的冬至“九九消寒歌”，俗称“九九歌”，生动形象地记录了冬至到来年春分之间的气候、物候变化情况，同时也表述了农事活动的一些规律。广泛流传的“九九消寒歌”说：“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九看杨柳，七九河开，八九燕来，九九加一九，耕牛遍地走。”

由于各地气候寒暖不一，各地的九九歌也就有些区别，如九九歌为：“一九二九不出手；三九四九缘凌走；五九半，凌碴散；春打六九头，脱袄换个牛；七九六十三，行人把衣宽；八九不犁地，只待三五日；九九杨花开，以后九不来。”
求采纳~~

7、三九四九是什么时候

明天12.22号是冬至，也就是入九的第一天，从冬至往后数27天就是三九，数36天就是四九。

8、三九四九是怎么计算来的？

从冬至那天算起，为“一九”的第一天，依此类推，每九天就是“一九”，三九就是冬至后的第三个九天。

9、￣九二九什么什么三九四九

九九歌歌谣：
一九二九不出手，三九四九冰上走。
五九六九沿河看柳，七九河开，
八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。

10、冬季一九、二九、三九、四九如何划分的？ 从哪天算起的啊？

冬季数九是从冬来至那天开源始，到惊蛰结束，即阳历12月22日到次年3月12日。每九天算成一段，一直到九九八十一天结束。

以此类推，一九指12月22日到12月31日，二九指次年1月1日到次年1月9日，三九指1月10日到1月19日，四九指1月20日到1月29日。

”数九“是我国冬季一种民间节气，反映了中国冬季气温变化的大概情况。生动形象地记录了冬至到来年春分之间的气候、物候变化情况，同时也表述了农事活动的一些规律。

(10)三九四九怎么养生扩展资料：

我国地域广阔，各地“九九歌”不尽相同；但大同小异。

1、有一首较通俗的中国民谣是这样的（北京版）：

一九二九不出手。

三九四九冰上走。

五九六九沿河看柳。

七九河开，八九雁来。

九九加一九，犁牛遍地走。

2、山西大同版：

一九二九不算九、

三九四九押门叫狗。

五九六九开门大走，

七九八九河开看柳，

九九加一九，耕牛遍地走。