酒可养生但不可多喝

1、养生药酒能多喝吗？

相信很多人家里都有自泡药酒，大多数是听说某些药材有补益作用，或是能舒筋通络、养百血补血之类的，每天早晚喝一杯，自以为十分养生。殊不知，一方面自泡药酒的药方配伍不一定适合自己的体质调养；另一方面，长时间浸泡度的药酒可能把药物中的不好的成分都萃取出来了。也就是说，这药酒未必能很好地发挥药物调治的功用。更别说，自泡药酒的卫内生问题，以及经常喝酒对身体的危害了。所以，无限极提醒大家如果觉得身体有不适症状或是想调理身体，都应该在专业医师的指导下用药，不容要盲目乱喝药酒，不论是自泡的还是市场上售卖的。

2、有人说喝酒伤身，还有人说喝酒养生，到底该如何喝酒？

喝一点保持健康，喝太多伤害自己。少量酒精，对大脑和中枢神经系统起到刺激作百用，可以放松神经，缓解疲劳。同时，少量的酒精可以增加食欲。少量酒精会增加人体血液中的高密度脂蛋白，从而降低胆固醇，预防心血管疾病。少量酒精，酒精含度热量高，能促进血液循环，对人体新陈代谢有促进作用。但过量饮酒会导致胃肠不适，尤其是胃溃疡，胃炎患者不能饮用，会损伤胃粘膜。

一般来说，在相同的量下，高酒精对肝脏和其他器官的损害要大于低酒精。世界上蒸馏酒的酒精含量一般在40%左右，所以低酒精是宴会上的最佳选择问。

酒精和答咖啡不会伤害身体。咖啡因能刺激、提神、健胃。过量的酒精也会导致中毒。如果酒精和咖啡一起喝，会加重对大脑的损害，刺激血管扩张，加速血液循环，增加心血管系统的负担。其危害比单独饮酒的危害大很多倍，甚至更有可能危及生命。

不要喝太多。慢慢喝。偶尔停一下。喝酒时，不要喝碳酸饮料，如可乐和苏打回水，以免加速酒精的吸收。在饮用过程中，很多人会在多喝水之前服用解毒剂。对此，贾继东表示，解药只能缓解饮酒后的不适，但不能减轻喝太多酒对肝脏的损害。在饮酒间隙，不妨多喝热水，或点一杯答西瓜汁，这样可以加速酒精从尿液中排出，减轻肝脏负担。

3、身体健康可以喝养生酒吗？

可以，有款首乌酒很好，鸿茯健康养生酒，适合女性和酒量不大的人喝，酒有点甜味，浙江鼎晟食品有限公司委托生产

4、养生药酒能多喝吗？

药酒补酒不分 服用药酒前须认清功效。通常药酒分为治疗性药酒和滋补性药酒两类。前者有特定的医疗作用，主要依据医生的处方或经验方来配制，有显著的临床疗效，其服用方法严格。市场上常见的则多为滋补酒，多具有养生保健作用，也要根据个人情况酌量服用。
药酒就菜进餐 很多人在聚餐时会拿出精心泡制的药酒与亲友分享。这其实是不对的，药酒本身是有药效的，通常情况下不能在吃饭时服药，药酒的服用同样应遵守这一规则，吃饭时喝药酒不仅会对消化道产生刺激，还会影响药效的发挥。
喝药酒多多益善 服药酒须控制剂量。古代医家曾明确指出：“药酒补虚损，宜少服，取缓效。”服用药酒量要根据个人对酒的耐受力而定，一般每次服用15～30毫升，早晚各饮1次或每日3次为宜。与过量服用白酒不同，大量服用药酒的后果与过量服用药品相同，将严重影响身体健康。
千人一方 许多人见到药酒随意服。殊不知，选用药酒也应因人而异，气血双亏、脾气虚弱、肝肾阴虚者，应选用滋补类药酒，如五味子酒、十全大补酒、人参酒等。风寒、中风后遗症者应饮用活血化瘀类药酒。风湿病患者可选用风湿药酒、五加皮酒、木瓜酒等祛风湿药酒。肾阳虚、勃起功能障碍者可选用鹿鞭壮阳酒、淫羊藿酒、参茸酒、海狗肾酒等壮阳药酒。
药酒越陈越好 很多人误以为酒是陈的香，药酒也应泡得越久越好。事实并非如此，饮药酒要注意时效，储存得当，一般优质酒以储藏4～5年为最佳。如果继续储存，会使酒精度下降，酒味变淡，香气消失，药效也会受到影响。若出现大量沉淀物或已酸败变质，则绝对不能再饮用。

5、喝酒能养身吗？

适量的饮酒会对身体，有非常大的好处，而且过量的饮酒会伤身，的确过量的饮酒，由于酒精中含有大量的有害成分，这种成分在你一进入人体以后，可能会使肝脏的代谢功能降低，伤害肝脏的健康，
什么叫适量喝酒喝酒也要根据男女身体的一些特质来决定，男女身体素质不同女性身体，如果男性每天喝酒的喝酒量超过40克左右就会伤害的男性的肝细胞，这样就会影响身体的健康，而女性则比男性要减半，这样才不至于伤害肝脏以及身体的健康。
喝酒脸红的人尽量少喝酒有些人一喝酒就脸红，不论多少，刚开始沾上一点点酒，脸就开始发红，有些人就会说这样的，喝酒脸红的人更能喝，其实这种说法是非常不正确的那个人，这种人在喝完酒以后，由于它跟肝脏分解酒精的能力要比喝酒不脸红的人要差一些，所以这种人如果过量饮酒的话，不但损害肝脏的健康，而且也会损害身体的健康。
尽量不要每天饮酒由于人在喝酒以后，酒精中的大量有害成分都要经过肝脏来进行分解和代谢，这样肝脏就得不到充分的休息，长此以往的话，肝脏就不能进行正常的自我修复，这样就会加重肝脏的负担，所以如果爱喝酒的朋友，尽量不要每天喝酒。
生病期间尽量不要饮酒人在生病或者是身体疲劳的时候，尽量不要喝酒，因为这样不但，影响身体的康复，而且也会引起身体其他一些不适症状，如果平时吃药的时候也最好不要喝酒。
对于爱喝酒的人来说已经成为生活中的一部分，但是也要注意在喝酒的时候一定要适度，因为过量的饮酒不但对身体没有什么好处，还会引起身体的一些伤害，所以适量的饮酒不行，可以改善身体中的一些疲劳，而且还可以促进身体的血液循环，预防身体的血栓等问题。

6、养生酒应该怎么喝？

中医一般把药酒分为4类，即滋补类、活血化淤类、抗风湿类、壮阳类。一般来说，治来疗用的药酒，如用于风湿自病的追风药酒、风湿性骨病酒、五加皮酒等，最好在餐后喝，以免刺激胃黏膜或影响药物吸收；用于安神的药酒，适合百在睡前1—2小时服用；而喝滋补类药酒，则没有时间限制。喝药酒要掌握好量，否则过量会严重影响身体健康。治疗类药酒服法须遵医嘱，滋补养生类药酒的最佳度用量以每天1—2两为宜。

7、蓝莓红酒虽然是养生酒，但是喝多了会不会一样的伤身呀？

养生酒也不能多喝，喝多了一样会伤身体，酒这东西不像是水喝多了会醉。

8、怎么喝酒才能起到养生的作用？

在生活中，酒，是大家都比较熟悉的一种饮料，能促进血液循环，通经活络，祛风湿等等。喝酒人群是男女皆宜，男人居多。喝醉酒，是男人们常做的事情。

人常说，酒喝多了，伤身体。此时，本来的喝酒有益，就反转成有害了。那么，怎么喝酒才能起到养生的作用呢？

第一条，饮酒要有度。

酒的化学成分是乙醇，为中枢神经系统抑制剂。作用于人，首先引起兴奋，随后抑制。所以，喝酒，让人容易麻痹和犯糊涂，严重的让人失去理智。

研究结果显示，一个体重60公斤的人，每天摄入的酒精量在60克以下为好。低于60公斤体重者，最好掌握在45克左右为佳。

人饮酒过量，不仅容易误事，还会对身体造成伤害。所以，无论什么人，喝酒都要有个度，不能过量。

第二条，少喝白酒，可适量喝点红葡萄酒。

酒的种类包括白酒，啤酒，葡萄酒，黄酒，米酒等。

其中，白酒的乙醇含量较高，长期酗酒，可引起多发性神经病、慢性胃炎、脂肪肝、肝硬化等。所以，对于白酒，还是少喝为妙。

葡萄酒，是以葡萄为原料酿造的一种果酒，其酒精度高于啤酒而低于白酒，营养丰富，有保健作用。“它能调整新陈代谢的性能，促进血液循环，防止胆固醇增加。还具有利尿、激发肝功能和防止衰老的功效。”

研究表明，常喝红葡萄酒，患心脏病的几率可减少一半。因此，有人认为，葡萄酒是最健康的饮料之一。

第三条，喝酒要注意的几个事项。

一，不喝急酒，不过量饮酒，不劝酒。

二，喝酒要吃菜，空腹不喝酒，睡前不喝酒，下半夜后不喝酒。

三，人身体疲倦时不喝酒，情绪不佳或激动时，不喝酒。有心血管疾病的人，最好不喝酒。

四，吃西药时和感冒时，不饮酒。

简单地说，平时喝酒，做到科学饮酒、适量饮酒，注意时间、场合与自己的身体状况，才能起到养生的作用。

9、养生酒过期了能不能喝？

保健酒过期问题从实践经验看是这样的zd：原来的酒类饮料，有的厂家为满足消费者或经销商的意愿，在商标上标注了保质期3年或5年或更长的时间，但对于酒精度大于或等于10度的饮料酒来说，是不需要标注保质期的，国家相关标准也已说明。如果养生版酒过了保质期，而密封的很好，又没有沉淀或浑浊，是可以饮用的。试想，他当初标示6年、权8年现在怎么说呢？又没不允许这样标示的。所以能不能喝，要看储存条件和现在酒的感官鉴定。