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中药补气血晓虎养生茶多少钱一包

发布时间:2020-12-13 17:07:17

1、女性喝的补气血的养生茶

黄芪可以补气,当归可以补血,当归黄芪茶能达到气血双补的效果。因此想补气血,不妨喝喝当归黄芪茶。

2、冬季养生茶补气血女用英语怎么说

翻译结果:
The winter health tea up female
tea_有道词典
tea
英 [tiː]
美 [ti]

n. 茶叶;茶树;茶点专
vt. 给…沏茶
vi. 喝茶;进茶点
n. (Tea)人名;(柬)迪
更多属释义>>

[网络短语]

tea 茶,茶叶,下午茶
Black Tea 红茶,红茶,祁红
Green Tea 绿茶,绿茶,

3、什么养生茶补气血?

养气血基本就是含有大枣枸杞人参等保健品的茶所以购买的时候看看含量!

4、女性喝什么补气血 常喝养生茶补气血

补气血方式有很多,建议食补,平时可以用玫瑰花、红枣、枸杞、百合泡水喝,然后把红豆、黑芝麻、玫瑰花、茯苓、阿胶、干红枣、枸杞、葡萄籽、百合片搅在一起打成粉,早晚冲服,每次20克左右~求采纳

5、女性喝什么养生茶好 哪些养生茶能补气血

1、菠菜
这是最常见的蔬菜,也是有名的补血食物,菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。

推荐的补气血食谱:牛肉炒菠菜

原料:牛里脊肉50克,菠菜200克,淀粉5克,酱油、料酒各5克,植物油20克,葱、姜末各2.5克。

做法:

(1)、将牛里脊肉切成薄片,把淀粉、酱油、料酒、姜末调好汁泡好;菠菜择洗干净,用开水焯一下,捞出,沥干水分,要成段。

 (2)、锅置火上,放油浇热,放姜、葱末煸炒,再把泡好的牛肉片入,用旺火快炒后取出,现将余油烧热后,放入菠菜、牛肉片,用旺火快炒几下,放盐,拌匀即成。

2、金针菜 金针菜含铁量最高,比菠菜高20倍,同时金针菜还含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。
 推荐的补气血食谱:鲜黄花菜炒鸡蛋

原料:鲜黄花菜300克,鸡蛋3个,精盐4克,味精2克,葱、蒜末各10克,料酒5克,豆油60克,香油10克。
做法:

(1)、将鲜黄花洗净,入沸水中焯透,捞出投凉,挤干水分,切成两段。

(2)、将鸡蛋磕入碗内,加精盐1克搅散。

(3)、锅内加豆油40克烧热,倒入蛋液炒成蛋块,出锅装盘。

(4)、锅内另加油烧热,放入葱、蒜末炝锅,烹入料酒,放入黄花菜煸炒几下,放入蛋块,撒入精盐、味精炒匀,淋香油,出锅装盘即成。

3、发菜

发菜的颜色很黑,所以含量铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。 推荐的补气血食谱:发菜炖甲鱼

原料:净甲鱼1只(约750克),发菜50克,火腿25克,葱段、姜片各15克,绍酒30克,精盐4克,冰糖克,味精0.5克,胡椒粉1克,猪油20克,鸡汤600克。
 做法:

(1)、将净甲鱼剁成块,火腿切成片,发菜泡洗干净。

(2)、甲鱼块下入沸水锅内焯透,捞出洗净,按原形放入汤碗内。

(3)、将鸡汤、绍酒加入汤碗内,加入冰糖、精盐,将汤碗放入蒸锅内蒸至熟烂取出,去掉葱、姜。

(4)、将发菜分成等分,团成桂圆大的球放在甲鱼四周,再蒸5分钟取出,加味精、胡椒粉与猪油即成。
4、胡萝卜
 胡萝卜含有很高的B族维生素、维生素C,同时又含有一种特别的营养素——胡萝卜素,胡萝卜素对补血极为有益,用胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜,可以把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝。

推荐的补气血食谱:胡萝卜甜橙汤

原料:胡萝卜、洋葱、橙肉、玉桂粉、黄油、鸡汤、鲜橙汁、盐、胡椒各适量。

 做法:

 (1)、胡萝卜去皮、切成块,洋葱切成块。

(2)、用黄油先将洋葱块炒香,再加入胡萝卜块翻炒,接着加入玉桂粉和鸡汤,烧滚后改用小火,煮至胡萝卜酥烂。
(3)、用粉碎机将汤水搅打一遍,使胡萝卜粉碎成茸。
(4)、搅打后的汤水回锅,加入橙汁,烧开后加盐、胡椒调味,出菜后在汤上撒上橙肉即可

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