养生青梅精功效

1、青梅精真的对身体好吗？

青梅精，它具有多样的美容效果。其中之一就是恢复皮肤的年轻。皮肤的衰老是全身老化内的表现之一容，尤其是饮食的不均衡，跟皮肤的老化有密切的关系。

青梅精含有丰富的柠檬酸，它可以让营养素燃烧变成热量，并且把不要的物质分解成二氧化碳与水分再排出体外。在你觉得疲倦之际，喝一杯青梅精，15分钟之后缓解疲劳作用，这也就是柠檬酸所致，青梅精它的柠檬酸的含量达到了45.7，是柠檬的10倍。

想要获得更有品质的健康生活，可以选择苏梅香。在当前苏州青梅产业积极转型升级和美丽中国生态文明建设的驱动下，引进了全套“青梅精”制程，并信守台湾师父传授技术时的教诲：1、确保“苏梅香”青梅精产品品质纯正；2、不遗余力将青梅精的美好分享给大众；3、做不会哄抬物价的良心品牌。
苏梅香青梅精饮品，富含有机酸，0糖0脂0添加，护佑全家健康~

2、梅精的梅精的神奇功效

健康的人体酸碱值应该维持在弱碱性，约为PH7.35 至7.45之间，目前已有很多医学研究报告指出，酸性体质有较大的机会罹患疾病或是癌症，梅子不但富含钙、铁质、镁、锌等多种矿物质，而且大部分是碱性矿物质，因此有“碱性王”的封号，可以有效的综合体内的酸碱质，是一种自然健康的食品。
青梅精并不是化学合成物，更不是抗生物质之类的物质，简单地说只是食品而已。却是对人体健康有巨大的效用。
含丰富的营养成份，常吃可促进身体健康。梅精以青梅为原料，把新鲜的青梅汁放锅里长时间熬煮，而提炼出来的青梅浓缩物。1公斤的青梅，只能浓缩20公克。称之为梅的精华。
据医学家的分析；梅子对于澄清血液，强肝，整肠，恢复疲劳，防止老化，杀菌等具有惊人的效果。因青梅精含有6分之5的碱性物质。是强化碱性食品。它含有丰富的良质有机酸，是制造血液的原料。同时梅子内所含的苦味酸能强化肝脏，卡特因酸也具有整肠，防止下痢和便秘的功效，枸橼酸则具有消除疲劳，制造唾液，促进胃分泌的功效。
梅子内所含的上述成份，对于容易引起食物中毒的大肠杆菌，痢疾菌和伤寒菌，也具有强力的驱逐作用。
瘟疫流行时，只要吞服梅肉精即可避免感染。即使是现代，人们仍使用此秘法。而梅精的效力是碱梅的三十倍。所以梅精只要极少分量，就能让身体恢复酸碱平衡与调节能量代谢，消除疲劳的独特物质。尤其对于某些人因工作关系，不得不参加应酬，每次喝酒常发生宿醉。所谓宿醉既血液中的氧气不足，或肝脏处理糖份的能力不足所致。梅精能防止宿醉是由于所含的各种良质有机酸，苦味酸能够增强肝脏的机能。枸橼酸能够使氧气的供应恢复正常。
采收后需将梅肉和梅子子分开，再将梅肉榨汁后，过滤的青梅汁(液体)慢慢的用小火熬煮，大约35公斤的青梅，只能熬煮出1公斤的青梅精。
梅精经人体肠道吸收后，呈现生理碱性反应发挥保持血液呈弱碱性健康状态。梅精的功效是咸梅的30倍，也因此越来越多人开始对梅精与青梅精产生兴趣,发现梅精与青梅精对人体的益处这就是梅精微妙之处。
(一)梅精真是人类最伟大的发现之一，它是史上超强的碱性食品，其疗效比梅干高出七倍，具有杀菌、排毒、净血、消除疲劳、促进活力、改善体质、抗癌等效能，并且，可以预防与调养各种疾病。
(二)梅子在人类长久的历史长河中，证明它与人类的生活饮食有极密切的关系。梅子是一种美味的食品，也是一种珍贵的药材。梅花高雅脱俗，气派非凡，绽放在冬季的寒天雪地，带来怡人风景和香气，抚慰人类的心灵。
(三)现代人经常熬夜，且多肉食容易造成酸性体质，罹患癌症等文明病的机率也相对增高；健康的人血液呈弱碱性。人刚出生时的体质都属弱碱性，但随着环境污染、生活不规律，以及不当的饮食习惯，使我们的体质逐渐转成酸性，85%的痛风、高脂血症、高血压、癌症的病患者，都属酸性体质
(四)仰赖药物，不如注重食物养生，要懂得透过饮食的智慧，从自然的食材中，摄取充分的营养，来治疗疾病。所谓医食同源，即是我们所吃的食物，具有营养而对身体也有裨益与疗效，不但吃饱了，同时获得健康的保障。食用梅精，以及运用梅精来制作料理，就是这个道理。
(五)梅精可降高脂血、消除肥胖
不少人喜爱美食佳肴，偏爱甜点，而不喜运动，造成体重和体脂肪的负担，容易罹患动脉硬化，或高血脂症。血液中的脂肪有四种：胆固醇、中性脂肪、磷脂肪、游离脂肪酸。如果其中一种或多种脂肪的数值过高，便称为高脂血症。主要原因是，胆固醇过高，或者中性脂肪过高所引起，或者两种脂肪的数值都过高。
有些人误以为，胆固醇是绝对不受欢迎的坏份子，其实，有益的胆固醇是细胞膜的重要成分，是性荷尔蒙、副肾皮质荷尔蒙、胆汁酸（分解脂肪用）的原料。但是，当暴饮暴食、缺少运动而使得体内热量过剩，造成脂肪囤积皮下，或沉淀在血管，便造成有害的胆固醇。胆固醇值，男性从20~50岁，维持上升曲线。女性却是从更年期后，开始急速上升。因为，女性荷尔蒙中的雌激素，能够把囤积在血管壁上的有害胆固醇排除，让有益的胆固醇数量增加，有效预防动脉硬化。但是更年期后，女性荷尔蒙分泌量急速减少，有害的胆固醇急速增多，积存在皮下，而造成肥胖。无论囤积在皮下或内脏的体脂肪，愈高就愈容易造成肥胖，罹患高血压、糖尿病、冠状动脉疾病、脂肪肝、高尿酸血症、心脏血管疾病等的机率也变高。日本伊藤均教授的医学研究中指出，我们每天食用3公克的梅精，即可让胆固醇在血液中沉淀，让血液循环通畅，预防动脉硬化。
(六)梅精能够安定血压
梅子中含有丰富的柠檬酸，可防止动脉硬化，预防高血压，并且能够促进体内机能，使其顺畅，能够安定血压。一般使用血压下降剂来抑制血压，只是治标而已，应该彻底从平常的饮食生活改善，才是根本的疗法。日常饮食中应多吃全麦榖类、胚芽米、海藻类、绿黄色蔬菜、韭菜、红萝卜、大蒜、纳豆、芝麻、芝麻油、蒟蒻等。每日食用无盐分的梅精，是最佳选择。

3、青梅精对女人的好处

随着梅精养生的热潮掀起来之后，很多注意养生的朋友买了梅精食用，看看它是否如传说中的那么神奇，但是一开始喝的时候，总是感觉酸涩，没有办法接受它的纯粹口感，良药苦口利于病，重要的是还是你要懂得梅精怎么吃，怎么搭配饮用梅精哦。
工具/原料
杯子（玻璃杯最佳）、搅拌棒（木质，竹子最佳）
梅精、蜂蜜
方法/步骤
1
梅精属于碱性食品，切忌食用塑料和五金制品，玻璃器皿为最佳。强碱性食品如果和塑料、不锈钢等制品放在一起泡冲，因为倒入热水之后，塑料中的有害毒素就会溶解出来和梅精中的有机酸产生不良化学反应，这种泡冲器皿是最不能使用的，相反玻璃器皿是很安全的，它就算再高温的环境下也不会分解出有害物质。
2
用纯竹木制品来取梅精，使用前器具要擦洗干净，防止细菌病毒落在取用的器皿上，以免影响青梅精的纯正品质；
3
配合食用时可以搭配开水、纯净水或自榨果汁，饮料则不可使用，饮料里面添加了很多色素和香精和防腐剂等，而防腐剂本身就是通过有机酸制作而成的，所以梅精里面没有添加任何色素、香精，也不像其它的梅精一样添加了胭脂梅、大青梅等来填充香气和添加酸甜的口感，这样会破坏营养成分；
4
梅精内有机酸含量较高，建议每次适量取一勺，肠胃不好的亲，请勿空腹直接食用，太酸的话也不会伤胃，梅精里强烈的酸味是因为含有大量的有机酸，而有机酸本身对肠胃有保护和修复的作用，如果你现在的胃肠敏感，建议饭后1小时服用！
END
总结
1
一些中老年朋友如果经常腰酸背疼腿抽筋，服用补钙的产品效果不佳，那么也可以试试梅精补钙哦，其实我们通常所说的补钙效果不佳并不是人体摄入钙的量不够，而是因为钙一般很难被人体吸收，人体最多只能摄取50%，而柠檬酸和钙结合以后会使钙变得更容易被人体吸收，梅精里面含70%以上的柠檬酸，可以刺激肠胃，让肠胃蠕动活跃，促进营养素被人体吸收，加快新陈代谢，帮助钙的吸收。在外出办公、旅游，偶然会拉肚子，吃青梅精有效果吗？拉肚子是因为肠道功能紊乱及大肠杆菌等细菌肆虐造成的，青梅精有优异的整肠功能及杀菌作用，能在杀菌的同时调理肠胃，使肠道功能正常化，从而改善拉肚子的症状。
END
注意事项
避免将本产品置于潮湿、高温或暴晒场所。
很多朋友也会提问梅精能不能够和其它保健品一起食用，在这里可以放心的告诉大家，没有任何问题，因为梅精是纯天然的具有养生功能的食品，就像我们平时吃的瓜果蔬菜一样，不会影响其他药物或者保健品的功效，请放心食用。

4、青梅精的作用有哪些

青梅精中富含柠檬酸与"梅素"，有助于新陈代谢、消化及排毒，预防胆固醇在血液中沉版淀，能够将体内所权堆积的废物排出体外，青梅精中含有的有机酸能促进胃肠功能还能促进“腮腺激素”分泌，有效预防衰老。

青梅精可以改善和调节体质，预防过敏。青梅精能够有效地抑制肥大细胞所释放出的组胺等滑雪传递物质，净化血液，使免疫机能正常化。

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5、青梅精是什么

青梅精，是根来据古方，源将青梅原液反复浓缩而成的碱性健康、纯天然食品。青梅精含有丰富的梅素、柠檬酸、氨基酸及丰富的钙、钙、磷、铁、钠、锰等多种人体所需矿物质，经常饮用可促进身体健康，为此也有“碱性食品之王”的美称。

青梅精在日本广受欢迎，是日本的传统养生食品，在“明治维新”时期贵为皇室专供的养生圣品。20世纪70年代，过劳死现象在日本日益严重，青梅精开始走进中产阶级及部分普通家庭，成为了家庭必备饮品。青梅精在日本流传百余年，深受中老年人喜爱，被尊为“养生圣品”。

想要购买青梅精可以选择苏梅香，苏梅香的梅团队，以青梅采收期间近72小时不眠不休的毅力和效率，将从树上摘下的青梅果快速浓缩提炼成青梅精，取名为苏梅香青梅精，意指“惟爱与健康不可辜负”，期望为广大消费者获得更有品质的健康生活尽一份心力。
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6、弈青梅精的功效

青梅精的功效有很多，主要有以下几点：

1、强力杀菌，对于霍乱、痢疾有很好效果专；
2、改善胃肠道，属促进食欲；
3、改善血液循环；
4、美容养颜，抗衰老；
5、提高免疫力，缓解疲劳；
6、抗过敏功效；
7、降低尿酸值，是痛风天敌。

选择好的青梅精可以购买苏梅香，苏梅香的梅团队，以青梅采收期间近72小时不眠不休的毅力和效率，将从树上摘下的青梅果快速浓缩提炼成青梅精，取名为苏梅香青梅精，意指“惟爱与健康不可辜负”，期望为广大消费者获得更有品质的健康生活尽一份心力。
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7、说下一碱梅青梅精的功效呗？

很多的功效，比如说消除疲劳、解除精神压力、改善肠道功能等等。

8、青梅精的功效

青梅精是碱性食品之一，经常食用青梅精具有强身健体之用，据青梅养生领域权威专家介绍 ，青梅精具有以下7大重要功能，具体介绍如下：
1、强力杀菌，对于霍乱、痢疾有很好效果
自古以来，人们就知道梅子的果实（乌梅、研制的梅子、酸梅干）具有很好的杀菌作用。炎热的夏季，只要在米饭底下放一个酸梅干，就能够预防米饭酸臭。这就是青梅精强力杀菌的佐证。
2、改善胃肠道，促进食欲
青梅精可以保持胃肠道机能正常，帮助消化吸收，预防胃液过度分泌。再者，青梅精也能活化全身的新陈代谢，促进胃肠粘膜的恢复。因此，常吃青梅精可以强化胃肠粘膜发生溃疡。

酸味也可以刺激味
觉中枢，促进唾液分泌，只要唾液分泌良好，胃液自然也会顺畅分泌，产生正面的连锁的反应。
3、改善血液循环
青梅精所含的梅素，能够打通血液循环通道，清除血液中的毒素、垃圾、净化血液，具有惊人的改善血液循环效果，降血压维持在正常水平，减少心脑血管疾病的突发率。
4、美容养颜，抗衰老
青梅精中富含柠檬酸与梅素，有助于新陈代谢、消化及排毒，预防胆固醇在血液中沉淀，能够将体内所堆积的废物排出体外，青梅精中含有的有机酸能促进胃肠功能，消除便秘。还能促进“腮腺激素”分泌，有效预防衰老。
5、提高免疫力，消除疲劳
巨噬细胞会吞噬外来入侵的病原菌、有害化学物质、体内形成的废弃物、癌细胞、受损的细胞、过剩产物、已经完场任务的活性物质等等，对人体而言，巨噬细胞是非常重要的。青梅精可以让它的吞噬能力倍增。此外青梅精中富含丰富的柠檬酸，可以使柠檬酸循环更好地进行，抑制疲劳物质乳酸的形成，有效消除疲劳。
6、抗过敏功效
青梅精可以改善和调节体质，预防过敏。青梅精能够有效地抑制肥大细胞所释放出的组胺等滑雪传递物质，净化血液，使免疫机能正常化。
7、降低尿酸值，是痛风天敌
一般治疗痛风和高尿酸血症，常规会使用阻碍尿酸形成的药物和促排尿的药物，青梅精所含的梅素能改善血液循环，促进过高尿酸及时排出，同时能调整体内嘌呤代谢的内环境，使尿酸的生成和排泄趋于平衡。能预防尿中和血中尿酸的增加，有抑制尿酸的作用，从而阻碍了一系列的核酸代谢，减少了尿酸的形成。另外，青梅精属于强碱性食品，可以预防血液Ph值和尿液ph值降低成偏酸性的情况，构筑不易增加尿酸的环境。

9、青梅精有什么保健作用，那个牌子好

青梅精是日本的传统保来健食品，在日本已经有200多年使用历史。
日本梅丹本铺是是青梅精的最好牌子，有80多年历史了自，会长松本紘齐被誉为“青梅精之父”，所著“碱来的健康百”、“神奇的青梅精——惊人的16大功效”能已称为青梅精的教科书。
青梅精的功效有：
杀菌作用；
强力的碱性食品；
改善胃肠道功能；
消除疲度劳；
解除精神压力；
预防和治疗痛风知；
调节血压；
抗过敏；
强化肝脏功能；
美容效果；
改善血液循环；
提高道免疫力；
预防癌症；
预防结石；
镇痛效果；
抗氧化作用。

10、青梅精有什么好处

自古以来，人们就知道梅子的果实具有很好的杀菌作用。炎热的夏季，只要在米饭底回下放一个酸梅答干，就能够预防米饭酸臭。这就是青梅精强力杀菌的佐证。

青梅精可以改善和调节体质，预防过敏。青梅精能够有效地抑制肥大细胞所释放出的组胺等滑雪传递物质，净化血液，使免疫机能正常化。

想要购买青梅精可以选择苏梅香，苏梅香的梅团队，以青梅采收期间近72小时不眠不休的毅力和效率，将从树上摘下的青梅果快速浓缩提炼成青梅精，取名为苏梅香青梅精，意指“惟爱与健康不可辜负”，期望为广大消费者获得更有品质的健康生活尽一份心力。
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