人的寿命和养生没有关系

1、为何古代人懂得养生但寿命却短

寿命短是指平均寿命，但是并不是每一个古代人都懂养生。而且古代的医疗不发达，生产能力不高导致食物并不充足，如果加上战乱瘟疫天灾人祸就更加不用说了，古代人追求长生不老大多以炼丹为主，导致了重金属，有害物质的摄入

2、为什么现在人的寿命普遍都很高呢？是因为生活水平好了吗？

对于现在的人来说，的确寿命已经越来越高了，但是这自始至终都离不开我们社会的发展，以及人们思想的提升，所以才会成就现在的自己。

因此，对于这样的一种情况来说，我有以下几点看法：

1、越来越重视养生

对于大多数的人来说，其实都是越来越注重养生了，因为我们每个人都希望自己的身体，以及自己的家里人的身体健康，所以在饮食上，都会特别的重视，一般都是吃一些营养的食物，而不是去吃辛辣、油炸、含凉性的食物，这些都是不利于自己的健康的。在作息方面，我也希望大家在平时的时候，可以养成一种早睡早起的好习惯，避免自己熬夜。因为熬夜是很伤害我们的身体的，而且还会打乱自己的新陈代谢能力，希望你们大家能够引起重视。

2、勤去医院检查

对于我们的身体而言，其实是需要定期去医院检查的，这样才能知道自己的身体情况，从而在平时的时候，让自己引起重视，并且去治疗自己的疾病，这样才有利于自己的身体健康。因此，希望大家不要去吝啬这些钱，毕竟健康才是革命的本钱！

以上这几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望大家在平时的时候，还应该养成一种爱运动的好习惯，这样才更让自己的身体达到强身健体的效果，希望大家能够引起重视。

3、经常生气会缩短人的寿命吗？

呵呵，会的，为了能具体的使你知道，我特地去网上帮你查了下！希望能帮助到你！
下面是能够帮助你能够长寿的秘诀哦！
一德行
明代养生家吕坤说：“仁义之道可以得长寿，良好的德行则可延年，修养德行是养生中最重要的
要也。”
两个字
宋代文学家苏东坡认为，养生在于“安”、“和”二字。“安”
即静心，“和”即顺心，若静心，那么物象能影响我的很少，若顺心，那么我会顺应所有物体的发展变化
三戒
孔子曰：“品行高尚的人有三戒：年少的时候，性格品质还未有定性，要戒除对声色的欲望；到了壮年，性格十分有气魄，要戒除斗盛好勇的欲望；到老年，脾气衰竭，要戒除对得失的执念。”
四方法
明代医学家万密斋指出：“养生之法有四个：一个是减少欲望，第二减少躁动，第三约束时间（生活规律），然后就会去除病痛。”
五知到
宋代周守忠说：“喜怒会有损秉性，所以就要使性情豁达用以放宽心；过多思考会消耗精力，所以要放弃而保护自己；话语繁多会损害气力，所以要闭口而不要说话；过度悲痛和欢乐会折寿，所以要抑制他们；情感欲望是损命的东西，所以要克制。”
六节
明代医学家江绮石说：“限制欲望用以养精神，限制烦恼用以养神气，限制愤怒用以养肝脏，限制辛勤劳作用以养气力，限制思考焦虑用以养心神，限制悲伤哀痛用以养脾肺。”
七食
清代养生家石成金指出：“吃饭应该早，不该过晚；吃的时候应慢些，不应太快或者不细致；吃完应八九分饱，不要过饱；吃的应清单些，味不能太重；吃些温暖的东西，不能太冷；吃的东西应煮软，不能硬；吃完喝两三口茶，漱口，让它保持干净。
八乐
石成金的“八乐”是：静坐的乐趣，读书的乐趣，赏花的乐趣，玩月的乐趣，观画的乐趣，听和写作的乐趣，狂歌的乐趣，睡觉（这里指无忧）的乐趣。
九思
孔子曰：“品行高尚的人有九思：看物思考是否明确，听物思考是否清晰，观色思考是否温润、观貌思考是否恭谦、说话思考是否合适，做事思考是否尊敬他人、有疑惑思考要题问、生气时思考解决的方法，看到他人的德行会思考效仿。

4、古人寿命并不长久，那么养生秘诀有参考价值吗？

我觉得他们的养生秘诀还是有一定的参考价值，因为古人的寿命不长久很大程度上不是因为他们的养生方法错误，而是因为那个时候他们的医疗技术没有我们现在这么发达，再加上那个时候他们的生活条件也没我们现在好，一旦出现了天灾很多人都会被饿死，很大程度上都是看老天爷赏脸吃饭的。

所以相对于那个时候的他们来说，我们现在的生活更加的稳定在很大程度上，我们可以去适应环境的规律所以我们现在很少会出现一发生天灾就饿死的这种事情而且我们现在的医疗技术也提高了很多，像古代出现了一些传染病疾病基本上那都是没办法治疗的，但是我们现在可以通过非常简单的治疗方法非常简单的去给治好了，所以因为这些因素的存在，我们现代人的寿命相对于古代人来说，的确是有提高很多。

所以我认为古代寿命不长不是因为他们的养生秘诀有问题而是因为自身的一些没有办法改变的因素所导致的，再加上他们的一些经验也是一辈一辈的流传下来的具有很多的参考价值，包括我们现在的一些医疗一些技术都是通过古代一步一步地流传下来并且创新和发展的，也就是说没有他们的一些基础，我们后期也不可能发展的这么顺利。

所以喝水不忘挖井人对于他们创造了一些有价值的文化，我们应该要辩证的去对待取其精华去其糟粕这样的态度才是最正确的。而且我们中国文化博大精深很有自身的特色，通过研究这些方面的知识，可以让我们更多的去了解到自己应该发展的区域和方向明确的找到自己发展的目标可以增加自己的经验增加自己的见识，再加上这些资料只是用来参考而已并不是说让你一一效仿，我们只要采取一个辩证的态度来进行分辨，那么就会在很大程度上去提供很多的好处。

5、中国人那么注意养生，但是为什么国民平均寿命并不名列世界前茅？

中国人那么注意养生，但是为什么国民平均寿命并不名列世界前茅？主要体现在以下几个方面：

1.缺乏锻炼意识

在国内很少看到有年轻人在外边锻炼身体。比如我们家附近的公园里走路的基本上都是老年人，我老家丹东鸭绿江边走路的也基本上都是老年人。健身房我去过几次，空空如也，可能是下午大家都在上班。可问题是即便有人到椭圆机上锻炼，他们也是刚运动了几分钟就离开了。

而在国外你经常能看到年轻人在外面跑步，骑自行车等，尤其是在海边。晚上健身房里也经常人满为患。

2.吸烟者占全球的三分之一。

中国占了世界1/5的人口，但是有1/3的肺癌患者都在中国。原因很简单，就是因为中国有全世界1/3的吸烟人口。中间50年代到70年代，几方对垒居高不下，直到后来控烟成功，公共场合全面禁烟后，年轻一代吸烟的越来越少，它的吸烟量开始大幅下降。

3.饮食不够清淡。

三高是许多人恐惧的疾病，但其实三高的根本原因就是油盐糖。但说实在的，国内的许多餐厅的菜都是油乎乎的，而且还放许多盐，尤其是东北的餐厅。有的人宁愿选择油腻的川菜也不肯吃的清淡点，味道确实足，但对健康真的很不好。

6、现代人的寿命也越来越长，人们对于养生养老的关注度也越来越高。那么未来的养老会朝什么样的方向发展？

您好，养生是为了提高生活及生命质量，未来也许会增强目前的这种观念和意识也不一定。比如，道家的炼丹法实际也是为了提高生命质量，也就是追求长寿。

7、鬼谷子：寿命短的男人，一般具备哪些特征，没有你就偷着乐吧？

随着现代科技的发展，我们的生活水平越来越高，越来越多的人追求我们的生活质量，希望自己可以长寿。到底怎样才能让我们的生命更长呢？

我们每个人的寿命长短并不是天生注定的，后天可以通过我们的不断运动强身健体，使我们生身体到达一定的素质，我们就可以长寿了，我国古代著名的思想家鬼谷子曾经专门做过研究，他对医道有着自己独特的见解，他认为，寿命短的人往往具有这三个共同特征。

一，寿命短的人都不喜欢运动

运动有利于我们人体骨骼生长，肌肉生长，可以增强我们的心肺功能，改善血液系统，呼吸系统，消化系统等等的机能状况，可以增强我们的抗病能力及环境适应能力，它是我们增强体质最有效的手段之一，而且运动可以改善我们的心理状态，可以恢复我们的经历，运动是健康之本生命在运动，所以让我们一起运动，远离疾病，健康长寿。

二，不注重养生的人寿命短

虽说古代没有像我们现在这样多姿多彩，没有这么多诱惑，但仍旧有些人每天沉迷酒色，这样注定会把身体搞垮，随着现在生活节奏的加快，使得我们绝大部分人的饮食不规律，三高患者越来越多，年轻的时候不注意，等到老年之后，这些问题会一个一个暴露出来，那样就晚了。注重养生从现在开始。

三，对于生活的态度过于悲观

我们每个人都应该怀着对生命，对生活的乐观态度来生活，生活每天都充满着各种挑战，我们要积极面对，如果一直以一种消极的态度面对，只能换来失败，乐观的人，即使碰到失败挫折也会笑着面对。乐观可以让我们身心都健康，进而长寿。

你们没有这三种特征就偷着乐吧。

8、人的寿命的长短遗传吗？

人的寿命最多能活120--175岁。但为什么很少有人能活到这一高龄呢？问题在于后天因素。
影响人类健康和寿命的“后天因素”确实很多：自由基对身体的损害，生存环境的恶化，不良的生活方式，人体垃圾（大肠内的粪便和肝脏细胞的被堵塞）造成的自身中毒等等，在人生路上，各路杀手都在威胁和损害着人的健康和生命。

健康长寿的新理念

健康长寿一直是人类梦寐以求的愿望。时时跟踪并掌握世界上最科学、最先进的养生保健知识和方法时实现健康长寿的重要手段。
一位外国养生家这样说过：“人活到35岁，此时，要么你已经成为自己的医生，要么你就是一个愚人！”这位养生家的话，当使许多人猛醒！每一位认识到健康乃是人生最大财富，愿把健康放在第一位的人，都应该当好自己的保健医生和治疗医生！
近几十年来，在外国民间有一批医生和养生家，以及我国医界一批有识之士在继承先人经验的基础上，通过多年亲身实践，开发出一条崭新的健康长寿之路。它能使人不早衰，少得病，不得重病，不得绝症，并可益寿延年。这条路就是清理体内垃圾和毒素，保持良好的“内部生态环境”。
长期以来，养生保健界的主要倾向是偏重进补，忽视了身体内部新陈代谢的整体过程。当今，养生实践日益证明，只有清理体内垃圾，才能确保长寿健康的基本。这是养生和医疗方面新的理念。人体清理作为一门学问，已开始成为养生学和现代医学中的一枝新秀，并有逐渐成为医学热点之势。
清理体内垃圾和毒素，对人体的医疗和保健来说，意义非凡，效果卓著，安全可靠，方法简便，经济实用，易学易懂，人人可做。在当今医药费已令许多人不堪重负的情况下，如果掌握了人体清理的方法，就找到了一条既能治病又能保健的自救之路！

9、人的寿命于睡眠有关系吗？

有一点影响吧，有一种睡眠养生的说法。睡眠养生法是指通过调整睡眠节律以消除疲劳，恢复内精神和容体力的一种养生方法。中医学认为，人们的睡眠是阴阳相互交替的结果，是正常生命活动的过程和体现，通过对睡眠节律的调节，做到安卧有方，对养生保健有重要意义。
人的一生当中大约有三分之一的时间用于睡眠，因此，睡眠对人体是十分重要的，睡的好能很好的解除身体的疲劳等，对寿命也会起到一定的作用。
个人见解~

10、为什么古代人那么重视养生？

因为古代的人都很，寿命很短百，所以他们就会更多的想去，延长寿命，啊什么的，古代的话，有些朝代的平均寿命都只度有40岁，什么的，因为那个时候的条件不够，然后就是有了病也没法，怎么治啊，很问少有人活到高寿，所以有一些高收的人就会比较注重养生答，就是这样子的话，能够，就像那个，华佗什么的就是回什么，五禽戏，就是，渠道，一种养生啊什答么的，作用，来起到延长寿命，让自己活的更久。