南方北方养生特点

1、为什么南方人很少搓澡，北方人却每次都搓，到底哪种方式是最养生的？

在洗澡的方式上，南方人和北方人有很大的差异。比如说南方人洗澡很少搓澡，他们就是冲凉，北方人洗澡都习惯搓澡，就那个不搓澡，简直就是对洗澡的一种侮辱，洗澡必须要搓澡，身体才能够足够的舒服。

从养生的角度来说，洗澡就是清洁身体的一种方式，只要水温是差不多的，那基本上对身体不会产生什么差别。搓不搓澡只是个人的习惯问题，比如北方人习惯搓澡，南方人不习惯搓澡，就是因为地理上的差异，北方在几百年前没有现在这么便捷的热水，人们洗澡的时间可能比较少，次数比较低，每一次洗澡为了保证身体的清洁，自然就要搓澡，但是南方一年4季都是温暖如春的，有的时候天气还特别热，他们就不需要搓澡，因为每天都洗的。

除了搓不搓上的差别，南北方还存在洗澡习惯上的差别。比如说北方习惯这种大澡堂子，南方就觉得大澡堂子洗澡特别的难受，必须要在单间里面或者在一个较为隐秘的地方洗澡，因为觉得和其他人一块洗是不舒服的，这也算是习惯上的差异，这些都无关身体的健康程度，无关养生之类的观念，可能北方习惯泡热水澡，舒服一点，南方习惯冲凉水澡，因为夏天是冲凉的，这些会对身体的健康造成一定的影响。

在冬天显然是泡个热水澡，能够驱除身体内的寒气，对于养生有一定帮助。南方夏天天气比较炎热，喜欢冲凉，但是冲凉的次数太频繁，水太凉也确实会影响身体的健康程度，还是要控制一下洗澡的温度的，而且南方下雨的日子比较多，可能空气本来就很潮，所以频繁的使用冷水冲澡可能对身体有一定的影响。

2、【专业】中国南方还是北方适合养生

这么说呢，其实全国各地都适合养生。
但是，养生就是调理亚健康来看，南方更合适，因为百南方这边大都市多，很多人都是2点一线的循环着度，加上生活节奏快，压力相对也大，所以这方面的人群比较明显。还有就是这边是信息跟国外结合较快，目前韩知国朝鲜等国家养生项目非常火热。
但是从注重养道生和舍得花钱及做养生的条件来看，北方更合适。北方人天性豪爽，只要你真有效果，说到他心坎上了，他很爽快专掏钱，而且会将养生当回事，所以效果更容易出来（这是南方人做不到的）还有就是北方这个属季节早就通了暖气，做身体养生项目非常方便了。

3、南方人怎样评价北方的饮食？

谈起饮食，所有的吃货宝宝们一定竖起了耳朵要听吧，下面我们来研究一下南方人如何评价北方人的饮食。谈起北方人的饮食，所有人都知道的就是面食了，南方人觉得北方人做菜很单一，吃饭比较简单。南方人做菜会做一大桌，十分丰盛，而北方人就是简单做一个主食就算吃饭了，至今为止我也不知道差距为啥这么大呢，此处表示疑惑。

南方人觉得北方人粗犷，吃饭多，喝酒相对南方人粗鲁。因为气候地域不同，造就了南方人吃饭缓慢，清淡，细嚼慢咽，喝酒也是品酒，而并不是大口喝酒，而北方人就相对而言粗鲁了，北方人吃饭比较豪迈。喝酒也是，大口只是为了表现他们奔放不羁的气质，却被南方人误会有些粗鲁，这是不应该的哦。

提起北方人做的饭，南方人会觉得十分粗糙，难以下咽。因为南方山清水秀，从小捉鱼吃虾这些菜都是家常菜，几乎家家户户会做，而北方人看来这个就属于比较丰盛的菜了，只有去饭店里或者下馆子才可以吃到。但是南方人几乎天天在吃，所以难免会觉得北方人做菜有些粗糙，南方人会觉得吃不惯，还是喜欢自己亲手在家里做饭吃，不仅美味，而且干净环保。

南北方饮食都是十分美味的，我们不应该一味的按照自己的习惯来说，在这个时候，应该细细品味美食。只吃一种食物限制了美食，菜少的时候又有另外一种不一样的感觉，多多尝试不同的时候可以有更多美好的体验哦！

4、辛弃疾说：“北方之人，养生之具不求于人，是以无甚富甚贫之家。南方多末作以病农，而兼并之患兴,贫富斯

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5、北方人养生和南方人养生有什么区别？

南方人爱喝汤，家家爱做汤。经常家里喝炖汤。南方各种排骨汤，添加各种炖，海带，玉米，胡萝卜，山药，木耳，芋头，墨鱼，百合等等。北方人似乎只知道西红柿蛋汤，紫菜蛋汤，炖汤只能在饭店吃。

6、南方人特爱的冬季养生方法，北方人接受不了，为啥

很多人便形成一个固有观念，就是膏方只适合南方人服用。事实上，古人服用膏方不分南北，甚至北方的气候特点更适宜于服用膏方，原因有二：一是北方冬季寒冷，更适宜冬季进补，中医养生讲究天人合一，根据春生、夏长、秋收、冬藏的特点，冬季主收藏，最适合进补。越是寒冷，肃降收藏的效果越好，膏方偏于补益，对北方人来说能起到更好的补益效果。其二，是北方的冬季较南方更长，进补时间能更加灵活的把握，可服用膏方的时间相对较长

7、在中国，南方地区与北方地区的养生有何异同

北方对于养生没有太多的讲究,主要是因为气候导致的生活习惯,干燥,对于干燥的气候细菌滋生和繁殖远不及南方