1、十二经络养生关键点是什么？
1.关键点——小指尖端
所属经络：手少阴心经
经常摩擦、按压小指尖端有利于心脏健康，胸闷、心慌，晕车、晕船时用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。
2.关键点——拇指尖端
所属经络：手太阴肺经
经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。尤其秋季，经络运行到手太阴肺经，更是进行呼吸系统保健的最佳时机。此外，咳嗽时用力重掐拇指尖端，还能缓解咳嗽症状。
3.关键点——手掌中央
所属经络：手厥阴心包经
经常用食指指关节挤压手掌中心能促进全身血液循环，对调理月经、肤色都有一定功效。此外，还有利于心脏健康。
4.关键点——肩窝
所属经络：手少阳三焦经
用力按压肩窝处，不仅能调节全身体液循环、增强免疫力，还能刺激大脑皮层、放松神经，改善头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等身体不适。洗澡时利用热水柱按摩肩窝也是不错的方式。
5.关键点——曲肘外侧凹陷处
所属经络：手太阳小肠经
曲手肘，按摩手肘外侧凹陷处能进行小肠保健，促进营养吸收。特别推荐有贫血症状者经常按摩此处。
6.关键点——鼻翼两侧
所属经络：手阳明大肠经
用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧对大肠健康有益，便秘或腹泻时按压此处对症状也有一定改善。
7.关键点——脚底中心
所属经络：足少阴肾经
睡前按摩能提高睡眠质量， 清晨按摩能带来一天的旺盛精力。常常按摩更有利于泌尿和生殖系统健康。建议用弯曲的食指关节挤压2分钟左右。
8.关键点——腿伸直时膝盖内侧凹陷处
所属经络：足太阴脾经
可用拇指按压或热水热敷。按压时尽量用力至感到明显酸胀。经常操作能调理脾脏功能，并有助于增加食欲、促进消化和营养吸收。
9.关键点——大腿根部
所属经络：足厥阴肝经
摩擦大腿根部至发热，能促进肝脏造血和排毒。为避免皮肤受损，建议在润肤露或沐浴露的滋润下进行。
10.关键点——外眼角
所属经络：足少阳胆经
闭眼，用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法，此外还有明目的功能。
11.关键点——臀横纹中央
所属经络：足太阳膀胱经
按压臀横纹中央有利膀胱健康，还可治疗痔疮、坐骨神经痛、便秘，并且有提臀功效。注意按压时先垂直向下用力，再用指力向上勾。
12.关键点——足背横纹中央
所属经络：足阳明胃经
用力按压足背横纹中央能促进胃的蠕动，调节胃液分泌。胃疼、胃胀时按压或热敷此处，能迅速缓解不适症状。
2、天天经络养生馆怎么样
端午节，在网上闲逛去了网上看到了39元超值经络调理，抱着试试看的态度，走进了天天经络，开始觉得应该和别家一样，就是给你按摩下、舒服下就好了；可是去了后让我很惊讶！因为他们的技师很特别很专业（因为我以前也去过别的养生馆）！刚开始的时候进去他们并没有直接给你做调理，而是给你做了中医体质辨别，让我知道了我的体质是中医体质的类型（具体很专业我记不清楚了）；然后给我进行了特别的踩背（以前去过的养身馆都是按摩），让我感觉很奇特，踩完后我还仔细研究了下他们的那个什么调理床（他们自己做的，比较粗糙但也很奇特，分上中下三层，调理师坐在中央给你踩，超级刺激！）。然后又换了个调理师，让我躺下给我在肚子上来回按摩，并跟我边做调理边讲解我的身体有哪些问题，感觉就像在我肚子上打太极拳，滑来滑去的，也不是很疼痛，他告诉我叫什么太极云手，有节奏的运行着，做完后还让我称重，神奇的是我居然瘦了2.3两。我就缠着那个调理师问究竟，他们很忙也没问出个缘由，时间关系也就没有打扰(让我很遗憾)!还有些遗憾的就是人比较多、床位太少，让我排队等了一会儿，还好有老板给我们泡茶喝（茶艺还是不错的，据说是上等的大红袍，不过这个时节喝这个就有点太…… 本人还是对茶艺有点研究的哦！）。还有就是做调理时需要换他们专门的衣服，可惜的是找了好几套都没事合适的，最后将就着勉强穿了一套（因为我的海拔比较高！）。今天我起来后，发现我不能动了，吓得我不知道怎么回事，就打电话问下情况，调理师告诉我说第一次就是有些痛，很正常！我就没什么担心的了，就去上班了！周末还去，一定要问个究竟……
3、经络养生有用吗
有用，其实经络养生主要是使得血液循环通畅，达到排毒的作用，经络畅通，血液循环就良好，
4、经络养生的好处有哪些
经络是经脉与络脉的总称，意指周身气血运行的通道。经络是古人在长期生活保健和医疗实百践中逐渐发现并形成理论的，它是以手度、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体，网络遍布全身的一个综合系统，它内联五版脏六腑，外布五官七窍、四肢百骸，沟通表里、上下、内外，将人体的各部分连接成有机的、与自然界阴阳属性密不可分的整体。它不仅指导着中权医各科的临床实践，而且是人体保健、养生祛病的重要依据。
5、全身经络养生保健推拿
第一章 按摩百可以治百病 第二章 按摩常用手法 第三章 经络分布与主治病症 第四章度 腧穴取穴定位及所治疗的病症 第五章问内科常见答病症按摩法 第六章 外科常见病症按摩法 第七章 五官科常见病症按摩法 第八章版 妇科常见病症按摩法 第九章 儿科权常见病症按摩法
自己慢慢看吧
6、经络养生能人带来什么好处
中医认为，经络可以来行血气、营阴阳、处百病、决生死。可以说，人体经络的每一个穴位都存有灵丹妙源药，关键是看我们能否发现和运用它。经络养生法就是借助于人体本身的经络，用无毒副作用的方式来刺激知经络穴位，并配以适当的食疗和营养搭配，从而保持整道个人体经络平衡状态，气血流畅，从而防患于未然。
7、想开一家经络养生馆不知道该怎么起步？
首先是你懂经络养生吗？如果对这行业没有足够的了解，你怎么去帮助客户做决定？
第二是你要来知道经营的产品或者服务有什么优势，如果产品没有源优势，你的服务是否有优势？没有优势，就很难经营好。
第三是你对这行业是否有足够的热情，任何一个行业，没有足够的热情，很难经营好，三天打鱼二天晒网的，还是算了吧。