黄酒 搭配 养生

1、上班族喝什么酒最养生？

在日常生活当中，春季大家需要注意养生的方法，现在正值春季，平时大家需要注意美容养颜的方式，全面的进行保健，避免造成身体健康受到影响，春季养生，要注意疏通肝脏，那么，春天上班族喝什么酒最养生。

黄酒天生就是绝佳养生酒

在众多的养生酒中，红酒和黄酒都名列其中。不过，红酒的养生作用主要是抗氧化，也有相关研究显示，红酒有保护心脑血管的作用。和外来的红酒相比，黄酒源于中国，具有更为悠久的历史，自古以来就被当作养生酒饮用，更为契合中国人对养生概念的理解。

黄酒由糯米、粳米、黍米为原料酿造，是一种酒精含量在14%-20%的低度酒，更适合作为日常保健饮用。在酿造过程中，黄酒保持了粮食原料中的多种营养成分，并可以产生糖化胶质，这些物质都有益于人体健康。

黄酒的饮法变化多样，不同的饮法会产生不同的功效。凉喝黄酒有消食化积、镇静的作用。烫热喝的黄酒能驱寒祛湿。将黄酒与桂圆或荔枝、红枣、核桃同煮，可具有一定益补气血的功效。以黄酒作为药引，加入中草药，更易将药物中的有效成分溶解出来，易于人体吸收。李时珍在《本草纲目》上记载“诸酒醇醨不同，惟米酒入药用”。米酒即黄酒，由此可知，历来人们用黄酒作酒基制成养生和医用治病的酒，而且说明黄酒与中药药剂有一种天然的糅合因子或亲和性。春酒养生原则应为疏肝养阴

具体到初春时节如何喝黄酒更容易把养生功效发挥得更好，可以用黄酒为基酒，配制出符合春天人体生理机制的补益酒。但不建议大家自己在家调制保健酒。因为大多数人并不精通中药药理，自制药酒时无法遵循中药配伍的规律，常把鹿茸、狗鞭、高丽参等温燥的中药材一股脑地泡进酒里。

补益酒虽然不完全等同于药酒，但在药物配伍上也有其原则，不能乱来，在使用温燥药材的同时，还要适当使用一些滋阴的药材，以符合配伍上的“阴中求阳”原则。

就眼下这个季节的气候特点，对应的养生原则应为疏肝养阴。春季万物生发、阳气始发。中医理论认为，春季属木，人体五脏中的肝也属木。春天肝主疏泄、生发，如果此时肝气无法得到舒展，郁结体内，很容易引起“肝火”，人容易出现情绪不稳定，暴躁易怒，还会导致五脏六腑的疾病，比如肝脾不合、脾胃失健、消化不良等。所以，此时的养生重点应该是养肝、护肝。但只疏泄还不行，护肝的同时还不能忘了滋阴。

黄酒+阿胶 保健养颜两不误

作为北方黄酒的代表，山东的即墨黄酒以黍米（即大黄米）、陈伏麦曲、崂山矿泉水，按照“黍米必齐、曲蘖必时、水泉必秀、湛炽必洁、陶器必良、火剂必得”的“古遗六法”酿制而成。以这种独特方法酿造的即墨老酒有红褐晶莹的外观，口感微苦焦香、醇厚馥郁，营养成分保留得更加充分，富含糖分、有机酸、蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐等。定量饮用，有益于滋补身心。搭配中药泡制成药酒，有增强脾胃、舒筋活血、促进新陈代谢的作用。

大家需要主席这些食物的选择，多喝一些黄酒，对身体也有好处，平时大家需要全面的进行调理，为了避免造成更多影响，大家需要注意身体的变化，要注意春天的环境变化，有效地全面进行养生，避免造成更多影响。

2、黄酒养生该怎么喝？每天喝多少

一般的话，每天饮用一小茶杯黄酒就可以的，酒喝多了伤身。

中医认为：黄酒有抄暖胃散寒、促进血液循环和新陈代谢，补血袭养颜，活血驱寒，通经活络的功效。能有效抵御寒冷，预防感冒。黄酒中医中很重要的“药引子”，中药处方中常用黄酒浸泡、烧煮、蒸炙一些中草药或调制药丸及各种药酒，据统计百有70多种药酒需用黄酒作酒基配制。

黄酒的另一功能是调料。黄酒酒精含量适中，味香浓郁，富含氨基酸等呈味物质，人们都喜欢度用黄酒作佐料，在烹制荤菜时，特别是知羊肉、鲜鱼时加入少许，不仅可以去腥膻还能增加鲜美的风味。

黄酒含有多酚、类黑精、谷胱甘肽等生理活性成分，具有清除自由基，预防心血管病、抗癌、道抗衰老等生理功能。

3、我身边的领导最近基本都喝即妹黄酒，是因为开始重视养生了还是开始重视生活品质了？

你管他重视什么了，他有可能是注意生活品质，注意享受了

4、喝黄酒怎么养生

(1) 可舒筋活血之酒--黄酒气味苦、甘、辛。冬天温饮黄酒，可活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒。适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢。
(2) 培养好气色之酒--想拥有美好的气色，从拥有红润的唇色开始。而拥有自然红润的唇色，需要注意补脾。专家建议冷天里可以喝一点黄酒佐餐，这同时也是最传统的补脾良方，对于改善肤色有帮助。
黄酒是中国的民族特产，也称为米酒(ricewine)，属于酿造酒，在世界三大酿造酒(黄酒、葡萄酒和啤酒)中占有重要的一席。酿酒技术独树一帜，成为东方酿造界的典型代表和楷模。适量饮用黄酒可以起到很好的养生效果，当然饮用黄酒也是有禁忌的。
二、喝黄酒之避免篇
(1)避免空腹--人在饱腹时对酒精吸收慢，而空腹时吸收快，易醉。
(2)避免快饮--喝黄酒宜慢慢地品，放宽节奏，从容心境，充分享受酒味，是真正的饮酒。绍兴酒富于营养，慢慢饮容易吸收，是一种好方式，也是一种好境界。
(3)避免混饮--各种不同的酒混合起来饮用，易醉，而且会产生副作用，引起胃不适和头痛等。
(4)避免过量--黄酒口感温和，但切勿轻视他，因为喝醉后，后劲比较足。一般你白酒的酒量有半斤，喝黄酒千万别超过八两，这样比较好。而且适量常饮，对身体有益。
(5)避免酒后洗澡--酒后洗澡容易将体内贮存的葡萄糖消耗掉。而血糖含量大幅度下降，能导致体温急剧降低，严重的会引起休克。
看到以上的喝黄酒的种种益处和需要注意的内容，要正确的喝黄酒不仅能培养好气色，还能舒筋活血，生活中可适当的喝些以助保健和养生!杭州图书馆

5、白酒与黄酒那个更适合养生

黄酒以大米、黍米、粟为原料，一般酒抄精含量为14%—20%，属于低度酿造酒。黄袭酒含有丰富的营养，含有21种氨基酸，其中包括有数种未知氨基酸，而人体自身不能合成必须依靠食物摄取8种必百需氨基酸黄酒都具备，故被誉为“液体蛋糕”度。[1]
黄酒是中国的汉族特产，属于酿造酒。在世界四大酿造酒（白酒、黄酒、葡萄酒和知啤酒）中占有重要的一道席。酿酒技术独树一帜，成为东方酿造界的典型代表和楷模。

6、就养生而言，红酒和黄酒的区别，及利弊。谢谢。

酒的养生价值是相对而言的，每一种酒都有一定价值，只是看作用在哪一个方面。
转载一篇与你共赏：
果酒最保健
　果酒，顾名思义就是用水果发酵而成的酒。果酒提取了水果中的全部营养，含有丰富的维生素和人体所需的氨基酸。果酒里含有大量的多酚类物质，具有抗氧化、防衰老、保护心脏的作用。果酒中最著名的是葡萄酒，它的保健功效大部分来自于其中的“白藜芦醇”。
　啤酒最下火
　啤酒营养丰富，含有大量糖分、蛋白质、17种氨基酸和12种维生素。
　中医认为啤酒性凉，因此适合容易便秘、口渴的热性体质的人喝，也是夏天解暑的佳品。不过，由于含有大量糖分，多饮易发胖。
黄酒最养人
　黄酒对人体的补养作用最明显。黄酒中含大量蛋白质、B族维生素、钙、磷、硒等，以及一定量的糖、有机酸和氨基酸。料酒属于黄酒的一种。
　黄酒性热，加热后更适合冬天饮用。中医上，黄酒可以做药用，生饮对心跳过快、厌食、烦躁等有疗效；热饮可以缓解血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木。
　米酒最补气
　都说喝酒伤胃，可米酒却能养胃。糯米酿成的米酒酒精度数一般不超过10度，能刺激消化液分泌，增进食欲。
　此外，糯米有养胃、补气、助消化的作用，酿成酒后，其营养成分更有利于消化吸收，特别适合中老年人、孕产妇、肠胃不好的人以及身体虚弱者。
白酒最活血
　白酒是中国人最熟知的酒，酿造白酒的原料，以高粱、小麦、玉米为主。
　中医认为白酒可以温血通脉，祛风散寒，适合中风、关节炎、手脚麻木的人喝。风寒初起时少量喝酒，可以预防感冒。
　在现代营养学看来，白酒除了酒精含量较高，能够提供能量外，没有任何营养。
　少量饮酒可以降低血压，但度数高的白酒却会让血压上升；所有的酒精都是在胃中被吸收的，白酒的度数越高，对胃的刺激和损害就越大；90%的酒精都在肝脏代谢，酒精还会对肝脏造成损害。另外，长期喝酒还会对心脏和血管系统造成慢性损害。
尽管这些不同的酒有着不同的好的方面和特点，但其好处都是在一定限度内起作用的，超过了一定的度，它们便都成了最伤人的。还是那句话，“花要半开，酒要微醺”。

7、什么牌子的黄酒好

主流的黄酒品牌下的黄酒都有品质不错的，黄复酒这玩意儿一分价钱一分货，价格贵、年份久的自然品质就好。

下面列举几款市面上比较畅销的高品质黄酒产品

一、千元以上价位

迄今为止市场上千元以上价位的黄酒有一款：丹溪1327铁盖，2199元/瓶，750ml

二十年陈酿的制红百曲黄酒度原浆，国宴用酒，知经22代朱丹溪道后人传承691年的酿造工艺手工酿造而成的，黄酒中的贵族。

二、500--1000元价位

古越龙山30年，680/瓶，500ml，礼盒装

老厂子，大品牌，推出的高端产品。

丹溪1327青瓷，799/瓶，750ml

15年陈酿的红曲黄酒原浆，酒体琥珀亮丽，闻起来醇香浓郁，喝起来甘润爽冽

三、200元左右的

古越龙山和会稽山十年陈酿品质都还可以，下图的古越龙山原酿，京东价120左右

丹溪酒业在200元左右有两款产品，分别是199元/瓶的丹溪红曲酒五年，和299元/瓶的丹溪红曲酒八年。

瓶子设计很好看，酒的品质更高，无论是自饮，还是送礼、宴请，都是不错的选择。

列举的这些黄酒，京东天猫都能买到哦！

8、白酒黄酒哪个能养生？

黄酒最养人，黄酒对人体的补养作用最明显，百黄酒中含大量蛋白质、B族维生素、钙、磷、硒等，以及一定量的糖、有机酸和氨基酸，料酒属于黄酒的一种。黄酒性热，加热后更适合度冬天饮用。中医上黄酒可以做药用，生饮对心跳过快、厌食、烦躁等有疗效;热饮可以缓解血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木。白酒知最伤身，白酒是中国人最熟知的酒，酿造白酒的原料，以高粱、小麦、玉米为主。中医认为白酒可以温血通脉，祛风散寒,适合中风、关节炎、手脚麻木的人喝。风寒初起时少量喝酒，可以预防感冒。在现代营养学看来，白酒除了酒精含量较高，能够提供能量外，没有任道何营养，少量饮酒可以降低血压，但度数高的白酒却会让血压上升;所有的酒精都内是在胃中被吸收的，白酒的度数越高，对胃的刺激和损害就越大;酒精都在肝脏代谢，酒精还会对肝脏造成损害。过量饮酒会造成转氨酶升高、脂肪容肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等，另外长期喝酒还会对心脏和血管系统的造成慢性损害

9、女性喝黄酒有哪些保健益处？

女性喝黄酒有哪些保健益处

黄酒是一种非常受欢迎的酒，这种酒的度数不是很高，非常容易下口，不仅口感好，而且具有很好的保健作用，红酒不仅适合男性朋友喝，女性朋友喝黄酒也是非常适合喝的，那么女性朋友喝黄酒有哪些好处呢？

1、美容抗衰老

黄酒的优点是很多的，经常服用可以起到美容抗衰老的作用。黄酒是B族维生素的良好来源，维生素B1、B2、尼克酸、维生素E都很丰富，长期饮用有利于美容、抗衰老。

2、增强免疫力

黄酒中的营养物质十分有益健康，对于增强人体的免疫力有着非常大的帮助。如果女性朋友的体质虚弱的话，平时可以适当的喝点黄酒。黄酒含丰富的功能性低聚糖，如每升绍兴加饭酒中的异麦芽低聚糖、潘糖、异麦芽三糖含量达6g。这些低聚糖是在酿造过程中，物料经微生物酶的作用而产生的。功能性低聚糖进入人体后，几乎不被人体吸收、不产生热量，但可促进肠道内有益微生物双歧杆菌的生长发育，可改善肠道功能、增强免疫力、促进人体健康。

3、预防心血管病

喝黄酒对于心血管疾病也有很好的预防作用，黄酒是一类以稻米、黍米、玉米、小米、小麦等为主要原料，采用蒸煮、加酒曲、糖化、发酵、压榨、过滤、煎酒、贮存、勾兑而成的酿造酒。黄酒含有多酚、类黑精、谷胱甘肽等生理活性成分，具有清除自由基，预防心血管病、抗癌、抗衰老等生理功能。

4、促进子宫收缩

女性喝黄酒还可以起到促进子宫收缩的功效。我国民间将黄酒又称之为米酒，是水谷之精，因此性质属热。对于一些刚刚生产完的产妇而言，少量饮用此酒可祛风活血、避邪逐秽，同时还有利于恶露的排出、促进子宫收缩，特别是对产后受风等有舒经活络之用。在黄酒中放入桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮，不仅味美，同时还具有很好的益补气血功效。

通过介绍我们了解女性朋友到喝黄酒带来的好处是有很多的，平时生活中女性可以经常服用一些黄酒来进行保健养生，通常都可以收获不错的效果，但是要大家注意的是黄酒不可以过量的饮用，所选择的黄酒，一定要确保是优质上等的才行。

黄酒泡灵芝有什么好处?黄酒泡灵芝的功效与作用！

黄酒是我国的传统名酒，至今已经有了几千年的酿造历史。黄酒是一种非常好的溶解物，可以溶解中药有效成分，达到加快人体吸收的功效。黄酒泡灵芝就是非常常见的一种，那么黄酒泡灵芝有什么好处呢？下面就让我们看看黄酒泡灵芝的功效与作用。

黄酒泡灵芝的功效与作用

黄酒本身具有温散寒湿、行气血、开胃消食的作用，有些微的补益阳气的作用，临床上常作为引经药，而木瓜祛湿和胃、舒筋活络，可针对风寒湿痹痛或者吐泻等症。灵芝具有安神，提高免疫力的功效，大枣可以补气血，两者可以一起泡酒，但最好根据个人体质合理选择中药材泡酒，避免身体不适应，出现不适。

黄酒泡灵芝对缓解心脑血管方面的疾病是有好处的。黄酒泡灵芝对于肝炎和糖尿病及神经衰弱患者效果是非常不错的，但是一定要注意的是，效果在好也不能长期饮用，对身体会有一定影响的。