吃完养生产品腹痛

1、男子吃生鱼片32年身体里寄生虫，此前身体是否有感觉到异样？

证明男子在手术之前曾经表示过身体会偶尔出现一些腹痛的状态，不过都没有太在意，直到疼痛难忍的时候才到医院进行了检查，检查之后医生发现他身体里存在大量的寄生虫，所以进行了手术治疗，之后医生在男子的身体当中取出了大量的肝吸虫，最大的有瓜子那么大，可以说是比较恐怖的，当然对健康的影响也十分的巨大，这与男子长时间食用生鱼片有着直接的关系，据了解男子现在已经50多岁了，很多年前就已经开始喜欢吃生鱼片了，当时认为一口生鱼片喝一口酒，就不会有问题，但其实事实是这只是一种谣传，常年吃生鱼片的人有极大程度上的让身体感染寄生虫的可能，对于那些经常喜欢吃生鱼片的人，最好注意以下几点：

1、能少吃尽量要少吃

医生曾提醒，生鱼片或生虾等等食物，能少吃要尽量少吃，因为主要的寄生虫都是来自于生的海鲜或生的淡水鱼，只要控制吃生食的次数，就可以明显降低感染寄生虫的可能，特别是对于一些有长期吃生食的习惯的人来说，这一点非常重要。

2、在90度以上的水里烫10秒

如果非常喜欢吃生鱼片的话，医生建议尽量在90度以上高温的水里烫10秒以上，这样的话可以杀死90%以上的寄生虫，不过需要注意的是，虽然可以杀死大部分寄生虫，但还有可能存在一小部分的寄生虫。

3、定期进行检查

医生还提醒，如果身体有不良状态产生的话，那么必须要进行检查，即使是没有产生该类状态，那么有长期吃生鱼片的习惯的话，也应该定期的进行检查，这样方便我们早期发现身体当中的寄生虫，也更加便于治疗。

2、脾胃虚不能吃什么东西？

脾胃虚弱的人不能吃龟苓膏，阿胶枣，凉茶，茯苓饼，姜糖，薄荷糖

龟苓膏龟苓膏所含的中药成分是龟板和土茯苓，由于具有清热、解毒、祛湿的保健功效，再加上入口滑滑润润，很受欢迎。不过，龟板属寒性，脾胃虚弱者、痛经的女性应少吃，孕妇慎用。另外，吃完龟苓膏别马上喝茶。

阿胶枣阿胶枣，就是添加了阿胶的红枣。阿胶和红枣都有滋阴、养血、补血的作用，很受女性朋友的喜爱。中国中医科学院养生专家罗卫芳说，阿胶枣的确有补益的作用，对于气虚或血虚的人有一定好处，能改善面色苍白、浑身没劲、经常犯困等症状。但阿胶枣偏温性，对体内有湿热的人不适合。如果舌苔厚、腻、黄，大便干燥，爱上火，那就应少吃阿胶枣。

凉茶如今的都市人心理压力大，再加上大鱼大肉、无辣不欢的饮食习惯，让一类以“去火”为卖点的凉茶饮料很是畅销。这类饮料里添加的菊花、金银花、夏枯草、甘草等中药成分，基本上都有清热、解毒的作用。对于血压高、眼睛干的人来说，凉茶非常适合;不过，胃肠虚弱、食欲不振、大便稀的人，就不要喝了，否则只会让症状加重。

姜糖原是南方小吃，近年来做成零食也逐渐被北方人接受。姜的药用价值很受中医推崇，有暖胃、驱寒的作用。患有风寒感冒或容易晕车的人，身边备些姜糖，能起到很好的缓解作用。罗卫芳指出，正因为姜的温性大，对于嗓子疼、眼睛干、大便干、爱上火的人就不适合了。这个道理也适用于人参糖，虽然人参补气效果好，但由于温性大，也不适合体质热、火大的人。

茯苓饼、薄荷糖等食品也含有中药成分。茯苓药性平和，基本适用于所有体质的人，可以放心吃,那么以茯苓、砂仁等为主要原料的 古方札皮茶 是适合脾胃虚弱的人经常饮用的。至于薄荷糖，由于其中所含薄荷成分很少，另外人们一般只会含几粒润润喉，不会产生明显的药物作用

3、坐月子可以吃哪些海鲜

坐月子饮食禁忌有很多，其中坐月子能否吃海鲜是一个很有争议的话题。很多人说产妇坐月子不能吃海鲜，但也有人说只要不是过量吃就没事，到底产妇坐月子不能吃哪些海鲜？

老一辈人总觉得坐月子只能吃大鱼大肉，喝鸡汤，其实坐月子的时候还是可以有选择的吃一些海鲜的。因为在月子期间多数产妇的身体是比较虚弱的，海鲜中含有大量的蛋白质和丰富的微量元素，所以是适当的吃对身体的恢复是有帮助的。那哪几样海鲜可以吃呢？今天小恩邀请到恩菲特韩式月子中心五星级大厨余大厨和大家分享一下坐月子可以吃的海鲜，希望对大家有用~

1、虾

无论是剖腹产还是顺产的妈妈，坐月子都可以吃虾。月子期间钙质的补充是很重要的，虾含有大量的蛋白质和钙质，可以为新妈妈补充钙质，产后身体较虚弱，适量食用虾肉，可以提高身体免疫力和抵抗力。有利于身体恢复。而且吃虾可以改善胃口，增进食欲。产后经常会觉得食欲不振，吃不下多少东西。而虾味道鲜美，产妇食用虾有利于改善胃口。

2、海参

产后可以吃海参，海参是属于营养丰富口感极好的补品。海参一般营养价值丰富，肉味鲜美，含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸以及多种维生素，对产后妈妈的身体恢复有一定的好处。产后吃海参能够补血益气，海参当中含有极高的氨基酸以及蛋白质，在产后吃海参不仅能够调理身体，还能够增强体质以及促进泌乳。

3、扇贝

女性在生产完宝宝之后，身体里面的养分处于大量缺乏的状态，这时候胃口也不是很好，可以吃营养比较丰富的食物，吃扇贝就是一个不错的选择，这里面含有的蛋白质和其他元素非常的充足，能够快速的对身体的物质全面供应。在烹饪扇贝的过程中，要注意采取煲汤或者蒸熟的方法，千万不要用油炸。

4、墨鱼仔

产妇坐月子期间可以食用墨鱼仔。产妇生产结束后，已经消耗了大量的体能，此时需要多进食营养价值高的食物以补充身体所需，促进产后恢复。墨鱼仔是很好的食疗佳品，蛋白质、脂肪、碳水化合物及矿物质等含量丰富，有效补充产妇所需的营养物质，帮助产妇恢复体力。

4、哪些水果不能一起吃

1、哈密瓜和香蕉不能同吃

哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283~472毫克。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

2、西瓜和香蕉不能同吃

从中医营养角度，水果可以分为寒性和热性两大类。通常，一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，排汗多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。

西瓜和香蕉都属于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，会引起腹泻。

3、草莓与樱桃不能同吃

从营养学角度来说，草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状。

4、桔子与柠檬不能同吃

橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。橘子与柠檬果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌，使溃疡加重。尤其是柠檬，酸性较强，PH达2.8以下，尤其不要空腹食用，否则极易伤胃，导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。

5、胃病怎么保养？

6、夏季饮食该注意什么？

夏季饮食注意事宜
夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，重视健脾养胃，促进消化吸收功能。
夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸容易被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，再加上天热人们贪吃生冷食物造成胃肠功能紊乱或因食物不清洁易引致胃肠不适，甚至食物中毒，所以，夏季饮食应清淡而又能促进食欲，这样就可以达到养生保健的目的。
夏季不能暴饮暴食，就是不能过饱，尤其晚餐更不应饱食。谚语说：“少吃一口，活到九十九。老人、小孩消化力本来不强，夏季就更差，吃得过饱，消化不了，容易使脾胃受损，导致胃病。如果吃七成饱，食欲就会继续增强。
要适当多吃一些水果和苦味的食物，如犁、西瓜、苦瓜等。夏季酷暑炎热、高温湿重，吃西瓜、苦味食物，就能清泄暑热，以燥其湿，便可以健脾，增进食欲。味酸的食物能收能涩，夏季汗多易伤阴，食酸能敛汗，能止泄泻。如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降低血压之功。