1、冬季养生主持开场白
一、开场:
养生就是指通过调神、引导、四时调摄、食养、锻炼等各种方法,颐养生命、增强体质、预防疾病、从而达到延年益寿的一种活动,也就是说,养生就是提高人类自身康复能力的学问,属我国传统的保健方法。 养生一词,原出自《管子》,就是保养生命,已达到长寿之意。
冬季,人体处于闭藏状态,阳气、阴精趋于潜藏,肝脾功能健旺,此时补益阴精、阳气易于吸收闭藏中出现生机,且且储存摄入的营养物质,可以增强体质、扶正固体,为明年的开春乃至全年的健康打下良好的基础,以备春夏生命活动亢奋的需要,因此,冬季是进步的最好季节,进补应以温补为主。应避寒取暖,早睡早起,注意防病。 二、今天我们就来讲讲冬季养生 分三大块:(一)精、气、神 (二)食疗 (三)按摩 (一)精、气、神
大家可能都听说过这么一句古话:“天有三宝日月星,地有三宝水火风,人有三宝精气神。”从本质上来说中国人的养生都可以归结为这三个字上。
“笑由心生”爱笑的人自然容光焕发,因为笑容本身就是精气神的消毒剂,让人愉悦。 中医讲“笑能宣肺”,大笑能使胸肌伸展,胸廓扩张,肺活量增大,人在笑中还能不自觉的深呼吸,清理呼吸道。哈哈大笑还能开发右脑,增加创造性思维,克服思维的局限性。
据国外的一项研究表明,大笑对身体犹如是“小规模的有氧运动”。愉快的笑3分钟,相当于划船10分钟的运动;放声大笑20秒,相当于跳5分钟的健美操;大笑一次相当于做25个仰卧起坐,而捧腹大笑15秒,相当于全速跑了100米的运动。
2、美容养生交流会主持人稿
需要告知活动主题就好给您出主意了,只能给您一点思路:
如果百是讲到养生的:开场白一定是激情洋溢中气十足的展现主题,中度间结合您的经历(感情传递)来说出养身的好处问,如果不养生带来哪些弊端等;
如果是针对身体单一部位的:稿子一定要突出答该部位与身体密切相关的联系专,例如胸部,乳腺增生、乳腺癌等,引起共鸣!
由于您提供的题目太大,无法细节给您意见,个人意见,仅供参考,祝您属好运!
3、中医养生知识竞赛主持词
各位**********的伙伴们
大家上午好!
随着我们气球声正式拉开了本次“******************”主题的中医养生知识竞zd赛的序幕。
在这里,请允许我代表*****公司祝全体工作人员的到会表示衷心的感谢和热烈的欢迎。
立足生命科学,造福人类健康。
紧握科技脉搏,共享幸福人生。
我想人这一生最大的本钱就是健康,一个连自己的身体健康都照顾不了的人更别谈能照顾好家人、做什么大事了。那么今天,我们专*********公司就要来考考在座的各位,你们重视健康了吗?你们能否照顾得好自己呢?
进入知识竞赛。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
那么经过多轮激烈的的抢答竞赛,我们“********************(主题)”知识竞赛就要告一段落了。我们做后的冠军是。。。。。。
今天的活动非常感谢********公司各位伙伴们的配合与参与。让我们知道大家对于生命健康的爱惜,我感到非常的高兴。也因此让*********公司能更加信任的把属工作交到各位的手中。。。。在这里让我们把最诚挚的祝福送给您,祝愿***********各位伙伴们身体健康,。。。。。
4、有关冬季养生主持词
建议你找一下 紫薯糕点 做节目 天然的 养生的 最适合冬季的
5、急求校园广播站《健康养生》节目开场白!
美好生活,健zd康与您同在。我是某某,有人说养生是以后的事,可是健康就是你的银行,年轻的时候就应该注重养生和健康,好好保回存自己的财富,不能等到以后身体透支才有意识。在美丽的校园里,养生也可以成为一个浪漫的话答题。
6、夏季养生主持稿?
电视台养生节目里可能会有夏季养生专栏,主持人会有主持稿。