1、重庆秋天怎么养生比较好？饮食上需要注意什么？
祖国传统上认为秋天养生重在养肺，同时秋冬季节也是呼吸道疾病高发的时节，也有专话说秋天养肺也属是养命，因此秋天养生要注意肺部保养，做一些艾灸提升身体抵抗力可以抵抗呼吸道疾病让自己身体更健康，汉唐古方塑美的艾灸调理养肺效果还是不错的，很温和舒服！希望我的亲身经历可以帮助到你，另外的话都说秋燥，所以少吃辛辣食物，宜清淡，水果方面可以吃一些生津润肺的。
2、重庆 元气养生怎么样 ?
还可以
3、秋季在重庆应该怎么养生？
秋风起，肺燥猛，秋天燥邪为盛，最易伤人肺阴，此季最容易发生肺病，可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功。此外，入秋后气候逐渐干燥，人的皮肤黏膜水分蒸发加速，于是出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛等秋燥现象，应该注意补水。以下食物是秋季养生的首选。
1、蜂蜜
蜂蜜有润肠、润肺功效，中药里的枇杷膏、药丸等也几乎采用蜂蜜制剂。由于肺与大肠相表里，许多与呼吸道相关的病症会导致肠胃问题，而蜂蜜既可滋润呼吸道，又能帮助排便，被视为是秋天最佳的养生食材。因蜂蜜过甜，甜可生痰，因此，对于痰多的患者不宜多食，且感冒或热咳的人也不适宜食用。
2、杏仁
秋天易于被秋燥耗伤津液，引发口干舌燥，咽喉疼痛。杏仁有三大功效：润肺，清积食，散滞。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。杏仁分甜杏仁与苦杏仁，其中，甜杏仁润肺效果更胜一筹。
3、红豆
红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气病等。秋天吃红豆可以养生，这是因为，在我国大部分地区，立秋后很长一段时间，气温通常较高，空气湿度也较大。在这样的气候条件下，进补需先调理脾胃，调理脾胃须侧重于清热、利湿、健脾，而红小豆正好有上述功效，可使体内的湿热之邪及时排出，促进脾胃功能的恢复，同时红小豆还具有很好的补血作用，可以为秋冬进补奠定基础。
4、重庆养生最好的地方在那里？据说是綦江古剑山，是真的吗？
中国森林养生城——古剑山位于綦江西北部，距百重庆主城1小时车程。“中国森林养生城”规划总面度积100平方公里，首期开发30平方公里。景区森林覆盖率达85%以上，是重庆的绿色心肺和天然氧吧，负氧离子含量居知全市之首。景区内不光有绮丽的山水风光，还拥有名山佛地——净音寺，西南道教名观——白云观，原生态道艺术（版画）村等人文景点；有涉及自行车、跑马和滑草等多种运动项目的生态运动公园，驴友天内堂——长田山自驾车营地等运动设施；有綦江会馆等高品质的养生度假接待容设施
5、重庆哪儿适合养生养老居住？求推荐
是给你父母还是你自己也有需求？
6、重庆尚足养生生意好吗？
好像到处都有店，应该在重庆算数一数二的。
7、重庆养生馆哪家好？最好是最美容美体和肩颈方面比较在行的。
你还是蛮有孝心的带抄妈妈到养生馆做保健，也是该让爸妈们享受的时候了。现在重庆的养生馆还是蛮多的，至于究竟那家好还是要亲身体验过了相爱知道。我袭经常在金蜂堂蜂疗养生馆做的保健觉得还可以，zd就是不知道你听说过他们没得。