安利的维e好还是养生堂的好

1、养生堂的维生素E好吗？

养生堂的维E,我看了一下，它的含量是100mg每粒，说明上写主要适应人群是黄褐来斑和中老年人。可能对我这种年龄的人来说自，养生堂的VE可能是过量了。 我们中国人以大米为主食，里面已经含有较高的维生素E了。不过如果想要皮肤好，祛斑的话，可以服用。不过建议服用含百量不是很高的，不然反而对身体有问题。 现在中国营养学会推荐的维生素E的每日膳食推荐摄入量是14mg。如果含量不超过14mg可以安全服用。度 如果你现在身体健康，只是想美容保健的话，知大家可以选民生天然维生素E，它的每粒含量10.8mg，会比较安全，适合长期保健服用。我吃这个牌子的VE已经好几年了。我今年三十五了，不过皮肤还是不道错，应该和吃VE有关系。

2、康恩贝的维生素e好还是养生堂的好

可以啊，所有的维生素E都有这个效果

3、养生堂的维生素E和C哪个好点？

养生堂的这知两个都不错。 先补维C吧，对身体和皮肤都有帮助，维C属于水溶性的，身体吸收不了的会自动随尿液排出体外，没有任何副作用。 维E有抗衰老、保护皮肤、增强卵巢功能、防止习惯性流产的功效，道对你来说，早了点。再说维E是靠油溶解吸收的，你看维E的说明，它的透明胶囊分里面主要成分是植物油，还有很多人不知道了，维E长期服用容易引发眩晕回、口角炎、腹泻、乳腺肿大等不良反应。 在此顺便给你提个醒，如果你到了28岁以后，想要服维E的话答，记得一年中只间隔两月服上个月，每月只服用10-20天。这样会比较安全。

4、维生素E是安利的好还是养生堂的好

如果无病是正常人，最好别乱吃。特别是各个品牌的保健型的维生素用品，含量低，其它物质多。乱吃一定会吃出病来，，，，实际上，各种植物油（麦胚油、棉子油、玉米油、花生油、芝麻油）、谷物的胚芽、许多绿色植物、肉、奶油、奶、蛋等都是维生素E较好的来源。（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。
比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四、五岁之前尽量不服。尽量不偏食多日光活动，（非日晒）即可。就有利于营养吸收。目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例：其实，不论啥牌子的VE\VC，主要看质量。市场上的都是忽悠，因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE. (VC也是如此）什么天然、合成的、多元的，等等那都是虚的。主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。(维生素B族要混合型的，不可单一。）市面上的特别是安利、养生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和医用的相比。还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。*** 世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。而且，一个健康的、不偏食的年轻人，没有必要长年服用各种种维生素。因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面。很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。

5、养生堂天然维生素E和一般的维生素E胶囊有什么区别？

养生堂天然维生素E和一般的维生素E胶囊没区别。

养生堂天然维生素E和一般的维生素E胶囊的主要成分都是维生素E。

含维生素E的原料特点：

1、富含维生素E的食物有：果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。

2、果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。

3、坚果包括杏仁、榛子和胡桃。

4、压榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等。此外，红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E，含量最为丰富的是小麦胚芽。

(5)安利的维e好还是养生堂的好扩展资料：

一、维生素E过量：

1、长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成。

2、血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常；男女两性均可出现乳房肥大；头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱；

3、皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹；糖尿病或心绞痛症状明显加重；激素代谢紊乱，凝血酶原降低；血中胆固醇和甘油三酯水平升高；血小板增加与活力增加及免疫功能减退。

二、维生素E中毒症

1、成人服用相对大剂量的维生素E经年累月而无任何明显损害。服用800~3200mg/d者，偶尔会出现肌肉衰弱，疲劳，呕吐和腹泻。

2、维生素E>1000mg/d时的最明显的毒性作用是对维生素K作用的拮抗并增强了口服香豆素抗凝剂的作用，此可导致明显的出血。

6、养生堂维E和安利维E到底哪个好呀

两者都不是天然维生素E。

我们国家法规对纯天然维生素E有很明确的定zd义：
中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚含量专不得底于90%，美国药典规定不得底于96%。

养生堂的VE的纯度只有39％。安利的纯度也差不多的。里面乱七八糟的东西属多，刺激多。

7、养生堂维生素E好还是万通的好

养生堂是国食健字,万通是国药准字.你说呢

8、请问汤臣倍健的维生素E好还是养生堂的好？

病情分析：你copy的这些问题靠维生素是不能解决的。主要就是你的脾胃问题。如果你的脾胃好了，就可以从正常的食物中吸取你所需要的营养了，包括维生素。指导意见：建议去找个中医大夫看下，开些中药来吃，调理下脾胃，生化气血，气血好了，皮肤自然就好了。