1、养生堂鼻炎怎么
通过我5、6年的康复经验总结,这个实际上是寒症,也有些症状严重的被称为过敏性鼻炎,属于一个现代病。用西药、喷剂、手术只是不让身体排寒了,是逆向治疗。
下边来具体分析,人体受寒的途径有很多,你可以参考以下:
1、长期吃冷饮:如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰饮料的女士和小孩子;
2、贪凉爱吹空调的人,夏天很少参加户外活动的,很少出汗的人,甚至整晚开空调睡觉的人;
3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡后不彻底擦干、头发没干即入睡的习惯的人,有淋雨经历人;
4、饮食不规律、饥一顿饱一顿,肠胃不好,早起喝冷水,常吃冷餐的人;
但是有些人可能跟你同处一室却没事,大多是因为他们的抗寒能力较强。而你抗寒能力不足大多是由于“血气能力不足”,造成这个不足的原因有:
1、长期上夜班、经常熬夜知道后半夜才入睡的人,也就是不能保证22:00-7:00睡眠的人;
2、暴饮暴食或者体质较弱,不爱运动的,大腿外侧臃肿,感觉经常手脚冰冷的人(女性和年龄较大的居多);
3、冬季穿的很少的人,尤其是腿部、颈部;
4、经常献血的人。
自己就是最好的医生,有效的方法不需要吃药、手术,但是因为自己身体被透支,恢复起来不是一两天,可能需要几个月甚至几年,但是这个绝不是只对于过敏性鼻炎,对于身体的各个方面都是有极大好处的:
1、短期防护,穿上睡裤-最佳良方,很多早起打喷嚏是由于气血不足时夜间腿部经络受寒,一般第二天就有明显效果;
2、辅助的方法,但不宜长期使用,喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒(与风寒感冒症状相通,适用此类药);
3、远离寒凉的食物,如冷饮、空调等,这一点我还是建议除了短期之内不要碰,就算身体条件好转了,也尽量要少用冷饮,我们传统的茶叶则是适合国人的最佳饮品,当然不是那些瓶装的。空调如果要用尽量调高温度,更不要直吹,外出公共场所要带一件长袖;
4、后三条是根本。养成良好的饮食和作息习惯,也就是指细嚼慢咽八成饱,给消化系统创造更好的造血环境,同时睡眠的时间也要保证;
5、白天和晚上鼻塞时、鼻子痒和眼睛痒时可以试试取嚏法,把喷嚏打出来才好,这个我有实验过,一次打出20多个喷嚏,鼻塞和眼睛痒的症状都消失了;
6、身体寒气较重的人可能需要更多次排寒才能好,打喷嚏是身体向好的方向在发展,也说明身体有这个排寒的能力,所以不要控制喷嚏。同时早睡早起,好好吃饭,养足气血让身体有更多的能力来防寒和驱寒。
详细的可以参考我空间的文章和大家的讨论,里边公布了我建立的公益性康复群。
2、男朋友长期性的鼻炎,可以吃养生堂维生素 C B E 吗?
吃纽崔莱的,养生堂的是人工合成的,没作用,安利纽崔莱都有自己的农场,从土壤到原料都讲究个质量,因为你既然想花钱把男朋友的身体调理好,那为什么不用最好的。
3、鼻子不通气怎么办?【健康之路】或【养生堂】的视频?
按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中知点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办道呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一专是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可属在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
4、北京卫视养生堂熏鼻疗法
千打锤10g(菊花15g 代替)、金耳环 10g(白芷15g代替)
辛夷花 15g 、 苍耳15g 、 山药 15g 、蝉蜕10g
熏鼻或打成粉喷鼻腔。
5、我想知道北京卫视养生堂2012年6月4号过敏性鼻炎的治疗
我没有看到哪一期,不过可以跟你说说行之有效的方法。
其实各种病症都要找原因,所以一般有“过敏性鼻炎”的人基本都有贪凉的习惯,身体气血水平偏低,爱熬夜,喜欢冷饮空调等。
那么使用中医的理论就可治好,至于根治来说就像感冒,很难说会再犯,不过注意一下几点至少可以很少犯或者有初期症状时即可控。喷嚏还是要打出去,是排出体内寒气的过程!具体解释的可参考我空间的文章。中医没有过敏之说,所以如果同时流清涕建议喝感冒清热颗粒,一般3天有好转。
很重要的方法一定要照做:
1、穿上睡裤睡觉,目的是保护腿部经络夜间不受寒,不妨尝试隔天穿睡裤,自己比较效果;
2、提高气血水平,一定要早睡早起,不要熬夜,按摩胆经;
3、平时的防寒,远离空调,拒绝冷饮,夏天要多出汗,洗澡后要擦干腿部和脚底;
4、有条件热水泡脚,最好泡整个小腿;
5、适度有氧运动。
所以千万不要用各种药了而且千万不要手术,做好保暖,把喷嚏打出去。如流清涕时喝点感冒清热颗粒。
最后说一下季节和气候影响,也就是受寒往往在夏天,7、8月份是高发期,尤其是换季或者天气不正常的时候,还有就是很多人都说换了个地方或者环境就容易复发。夏天睡觉退更容易受凉,还不如天冷时都裹在被子里。因为夏天有可能会踢被子,夏天睡裤也一定要穿上,另外喷嚏一定要打出去才行。好多人都是立秋后开始严重,因为早晚温差大,后半夜更容易受寒,我8月初回东北时穿睡裤也会打喷嚏,说明晚上开窗睡还是受凉了。还有提高自身气血水平很重要,是健康的基础!我是切身经历加上中医知识的学习给大家建议!