1、如何养生
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3、国内所有的门户网站、论坛、垂直门户、新闻网站、养生论坛都有哪些？
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4、适合中老年人阅读的养生保健类的报刊
《老年之友》，我爷爷一直很喜欢的杂志，里面有很多关于老年生活、养生保健的知识。你不妨去书店先买两本看看。其他的杂志也可以去找找，书店的人一定会推荐你的。
5、找一个关于养生新闻，早上起来先伸懒腰再坐起来一会揉眼睛，然后再起来空腹喝温开水
伸懒腰，是因为人刚醒过来运动机能可能还不够充分的需要。
揉眼睛，是因为眼copy睛经过了一晚的休息，没见光。需要适应——完全是废话，早上醒来，光线并不强烈。晚上睡觉，不代表眼珠子就不运动了，老揉眼睛，对眼知睛不好
空腹喝温开水，是需要补充水分
对于养生节目，道我是一笑而过的。不管它有用没用，人哪有活的那么有规律而细致的？
6、养生之道
7、北京最好的养生健康网
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8、养生该注意什么
9、有养生的方法吗？