1、健康养生：一天什么时候做艾灸最好
2、艾灸有哪些作用 夏季艾灸养生
外科、妇科，以艾为引，就在这种引天火的仪式氛围中，巫者把龟甲兆纹与人体的血脉取得模拟想象，思索中医的火论与气论，便主动用火烧灼治疗更多的病痛。艾草古时候又叫冰台，古人在占卦之前，制冰取火。 而且，灸意喜穴”、儿科、五官科疾病，犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病zd、糖尿病等有特效。 其次，艾灸具有奇特养生保健的作用。用灸法预防疾病，延年益寿、消瘀散结、补中益气专的作用。可以广泛用于内科。《黄帝内经》“大风汗出。据研究表明，说的就是一种保健灸法。《庄子》记载圣人孔子“无病而自灸”，也是指用艾灸养生保健，灸的发明应是原始人用火时，某一部位的病痛受到火的烘烤而感到舒适，因为它的确有很多不同凡响之处。首先，起到治癌抗癌的作用，关于艾灸的起源更是神奇艾灸的一种神奇的疗法，艾灸的疗效就十分神奇。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国属古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说。日本人须藤作等做过的灸法抗癌研究，还表明艾灸可以使皮肤组织中潜在的抗癌作用得到活化，它有温阳补气、温经通络，在我国已有数千年的历史
3、夏天能艾灸吗？
艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果能够达到最佳。
夏天艾灸注意事项：
1、要专心致志，耐心坚持。施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。
2、要注意体位、穴位的准确性。体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
3、防火。施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。
4、要注意防暑。因施灸时要暴露部分体表部位，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
5、要防止感染。化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。
6、要掌握施灸的程序。如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
7、注意施灸的时间。有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
4、夏天，这个时候适合做艾灸吗？
有句话叫做“冬病夏治”，大家一定不会陌生。中医主张“春夏养阴”，“来冬病夏治”便是该理论的具体体现。夏季患者血经络畅，皮肤腠理宜泄，此时恰当艾灸益气补阳治疗，并辅以静养，做到治养结合，治疗效果必将大增。因此，大部分冬春季节无法治愈的患者，通过夏季服药、调养，常可达到临床治疗之显著效果。中医实践证实，“冬病夏治”在慢性病治疗方面，尤其是风湿类的疾病，哮喘，免疫力低下，慢性疾病，过敏性疾病等等都适合夏天艾灸，治疗效果较为显著。
夏天艾灸，便于空气流通，室内空气清新，穿衣少，也是便于艾灸的条件之一。艾灸出汗，也是体表循环不错的象征，是体内毒素通自过体表排泄的一种方式。夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，选取穴位艾灸，夏季艾灸皮肤毛孔是开合的，艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。在缓解期服药治疗，能够鼓舞正气，增强抗病能力，从而达到防病、治病的目的。
5、夏季艾灸养生，建议艾灸哪几个穴位？
不要相信艾灸，都是骗人的，不仅没有疗效而且还有副作用。
6、夏季养生艾灸巴里艾灸哪些穴位？
关元穴、神阙穴、三阴交穴、足三里穴、身柱穴、风门穴等六大穴。可以用巴里艾艾灸贴使用，艾绒含量高，很纯，效果好
7、夏季艾灸疗效会比冬天好吗？
展开全部 您好! 针对脾虚夏天做艾灸是非常好的,夏天是一年当中阳气最旺盛的时候,这个时候人的气血外走,脾胃虚弱,外强中干,所以中医养生特别强调夏天不能贪凉。 而艾灸能...
8、请问夏季怎么养生呢？如何养生才是最好？
9、夏季养生是先艾灸还是先汗蒸?
艾灸的好处：
1、调和阴阳。人知体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。
2、温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有道温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
3、行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协版调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。
4、温阳补权虚，补中益气。
5、回阳救逆。
6、防病保健，强身益寿。