自杀式养生

1、迈克尔杰克逊在英国牛津大学的演讲

我倒是想发，你邮箱地址也没留啊？
-------------------------------------------

下载地址已发送至邮箱，请查收！

2、艾滋病得的肺结核是否很难好?多久会死!

不是很难好，是不能好，唉，真可怜，为你默哀三分钟.......

3、健康常识800000例是哪800000例呢？

1.喝水不足 以肥胖,专家：节假日更应注意随时补水
2.饮食中加入胡椒粉可促进新陈代谢减少脂肪

3.节日饮酒先记住解酒8招

4.冬季也别和阳光太“近”

5.不良生活习惯让大脑变迟钝

6.发黄的牙齿,提示亚健康？

7.生活中的几个美白偏方

8.女性疲劳有7原因,连续一周应考虑看医生

9.足疗健身法可治疗须发早白和脱发

10.电脑是脱发“罪魁祸首”

11.专家提醒：女性哺乳期等五个生理期不宜喝茶

12.早晚空腹喝醋可促进胃肠蠕动治疗便秘

13.提醒:垃圾睡眠可引发抑郁肥胖脱发等不良症状

14.医生提示人体携带静电可破坏生理平衡

15.常年单肩背包易压弯脊柱 医生：半小时换一次肩

16.研究称:户外呼吸新鲜空气可改善记忆力和注意力

17.坚持每天15分钟赤脚原地跑可减肥瘦身

18.加湿器使用不当或传播疾病,湿度大诱发肺炎哮喘

19.芦荟煮汤可治疗感冒引发的咽喉肿痛

20.饭后七个好习惯,细小动作为健康加分

21.爱美女性必读:应学会靠血液由内而外滋养身体

22.研究发现药物解酒可能引发肝损伤或胃痛

23.女性修眉方法错误可致早衰,专家介绍正确方法

24.容易损伤眼睛的不良生活习惯

25.医生提示经常嚼口香糖可破坏口腔中补牙物质

26.专家称微波加热食物会致癌暂无科学依据

27.老年人突发急症家庭救护需注意四禁忌

28.从色彩看孩子性格

29.美女必知的30条美容小秘方

30.寒潮来袭抗冻巧穿衣,穿“小鞋”易得冻疮

31.拍打运动可增进新陈代谢提高免疫力

32.冬季最爱的肌肤保湿食品

33.电脑操作者爱眼之道

34.冬季喝红茶可防治流感降低中风几率

35.大腿很瘦很轻松,教你9分钟瘦腿操

36.常吃坚果可促进新陈代谢协助控制体重

37.避开冬季美容的八大“陷阱”

38.60个必须知道的生活常识

39.6大饮食宜忌,降低乳腺疾病发病风险

40.吃“姜”的五@@@@忌

41."香蕉+白水"易致营养失衡,医生:科学减肥保健康

42.8个习惯有效帮你远离冬日脂肪

43.网络无法代替医生,不宜过分相信网上自我诊断

44.美国专家称:亲吻可以清除导致蛀牙的细菌

45.自创的猪小排抓饭

46.绝对吃素大脑萎缩概率是吃肉的人的6倍

47.女性更易腰疼,冬季应注重腰部保暖

48.五个饮食妙搭配,一周超快速瘦身

49.柠檬水等五种食物可助中年人减脂

50.拒绝含咖啡因的饮料,熬夜族“防衰老”十大秘诀

51.提高免疫力的七个好习惯

52.用蒜泥敷脚心有助缓解冬季咳嗽症状

53.专家揭示为何晚8点后进食更易长胖

54.嘴唇起皮不要撕,冬季护唇八贴士

55.健康专家：冬季最佳健身时间在14时至19时之间

56.鱿鱼最香浓爽脆的一种做法-蚝油酱爆鱿鱼

57.专家提醒:吃苹果应细嚼慢咽,15分钟吃完最合适

58.当心！这些塑料制品可能致癌

59.柚子皮同蜂蜜煮水可美容消脂减肥

60.仿瓷餐具四成不合格,专家建议:挑选看准QS标志

61.营养学家认为8种食物最刮油 可防“三高”

62.避闪身边的金属污染

63.少吃一口,活得更久

64.五种面相揭露你的睡眠潜在问题

65.卡通口罩暗藏危险 医生：冬天谨防“口罩过敏”

66.冬季吃菠菜卷心菜等八种蔬菜可防治痔疮

67.乘车前喝一杯加醋温水有助预防晕车

68.英国专家提醒：含纳米化妆品或对人体有害

69.这8种美食让女人提前衰老

70.健康增肥先查"不长肉"原因,绝不等于多吃多睡

71.这些错误卫生习惯你有吗

72.专家称：餐前喝水有提高人的注意力等六大好处

73.女性疲劳是因为“三缺”

74.冬季皮肤干燥蜕皮和敏感,涂涂抹抹无法真正保湿

75.乙肝停药存在三大误区,抗病毒并非终身服药

76.专家支招选择感冒药,用药避免七误区

77.八大信号,预示男性身体机能走向衰退

78.冬吃火锅要牢记“六少”

79.“狙击”女人最容易老的四大部位

80.当心三种新电脑病

81.手机放在哪里辐射最低

82.盲目提高免疫力肾很危险

83.中医指出：冬季每天五到十枚栗子可补肾

84.6种简单有效的退烧方法

85.专家称吃盐过多易长皱纹,每天摄入量别超过6克

86.十个绝招防秋季脱发

87.手脚冰凉秋冬调治有妙方

88.皮肤痒不一定是皮肤病,警惕六种疾病

89.提醒：中午睡觉千万别超过30分钟

90.素食者骨质更强壮！

91.指甲边上的皮千万别乱去

92.去痘靠养不靠“治”

93.新鲜面包放在冰箱里还是常温下？

94.人际交往的心理趣谈

95.这些动物器官不能食用

96.室内放盐水可防健康隐患

97.大手袋,女性健康杀手

98.烤肉要和蔬菜水果一起吃

99.孔子论养生三戒

100.不宜饮用牛奶的八种人

101.蜂蜜能治疗过敏症
102.每天按摩耳廓,好处多多

103.提醒：中午睡觉千万别超过30分钟

104.餐前最好不要吃西红柿！

105.八种快速恢复精力的方法

106.秋天晒被子时最好不要拍

107.用电脑每分钟最好眨眼20次

108.颜色有变化的药片不能吃

109.对健康有利的五种疾病

110.吃水果不如喝果酒

111.办公一族保健的13招！

112.细数吃过桥米线秘笈

113.夜间护手,让它柔嫩静悄悄

114.秋季护肤必修课

115.键盘可传播细菌,戴手套不能避免

116.油瓶别放在灶台上

117.四招帮你挑选到好鸡蛋
118.过目不忘有个小“绝招”

119.试验表明：家电辐射能危害两代人

120.干燥春季如何喝水

121.汽车火灾的扑救及逃生

122.楼梯着火楼上的人如何脱险

123.长期饭后吃水果易致便秘

124.肾不好少吃香蕉

125.腐蚀物品灼伤的急救

126.请慎用无绳电话机

127.春天嗓子疼时最好吃点什么

128.用好你的“饭后半小时”

129.家庭失火应急十要

130.阳台逃生的中转站

131.早上起床后的四个好习惯

132.五一长假,制定瘦身计划

133.装空调话防火

134.火场休克的急救

135.专家提示儿童需慎用成人护肤品

136.美容警示：不吃早餐损容4大罪证

137.火场烧伤的急救

138.食疗:土豆蜂蜜治疗胃病

139.如果你“耳鸣”提示了什么

140.春夏之交吃什么有益健康

141.专家教你春天如何修身养性

142.吃完方便面最好吃点水果

143.新发现:左手吃饭有助减肥

144.女性办公室里的细菌最多？

145.电脑一族：防衰抗皱老三招

146.经常浮肿的人教你怎么吃

147.吃蘑菇还是吃最新鲜的好

148.酒精清洁冰箱效果好

149.北京疾病防控专家提醒：春节长假预防五病

150.压力过大当心“脖子粗”

151.巧用热水袋敷背可帮助止咳

152.让皮肤光洁的绿色营养品

153.美体：日常小动作雕琢精致小脸

154.女人流泪可以保护皮肤

155.孩子偏食与家长有关

156.吵架,可以让婚姻变美

157.5个生活好习惯必缩小毛孔

158.女人实在不应该这样睡觉

159.不宜用洗衣机洗涤的衣物！

160.下班后这样行走可消除疲劳

161.十一长假专家教会你怎么吃

162.下班后10条最佳放松方法！

163.电脑旁放杯热水可以护眼？

164.洗头过勤会导致头屑吗？

165.生吃海鲜要提防中毒

166.吃姜可以防治空调病

167.哭泣超过15分钟有这危险

168.维生素E可以让让睫毛变长？

169.女性浮肿到底应该怎么办？

170.可以多吃的几种日常零食

171.睡不好试试气压治疗

172.手机响几下接听最安全

173.牛奶黑米粥可以帮你补血！

174.每次游泳多长时间最佳？

175.睡姿可以影响人的健康

176.染发增加淋巴瘤风险

177.夏季祛痘忌日晒

178.绿豆汤怎么熬更科学

179.吃西瓜前的几点提醒

180.放心化妆不伤肤的秘密

181.房间里这样挂窗帘可以防晒

182.多吃这几种食物不易被晒黑

183.夏天裸睡都有哪些好处呢？

184.艳阳天让你越吃越黑的易过敏蔬菜

185.透过面部肌肤小问题,揭秘你的健康状况

186.为啥夏天出门前最好喝点醋

187.女人的手提包能揭示她的性格

188.吃得太少会发胖！

188.猪尾巴的丰乳功效

190.看球,早餐吃炒肝儿可养眼

191.上班族每天都要练练脖子

192.脾气大的人吃点啥好？

193.招待客人的六种类型

194.毛巾沸水消毒要煮多久

195.夏季中暑家里必备的药物

196.茄子的药理功效

197.最新瘦身蔬菜食谱

198.商场购买香菇如何挑选

199.怎样运动可让中年女人年轻5岁

200.热水治病的九种方法

201.你会买粽子吗？
202.每天为父母按按头皮可让他们长寿

203.如何治疗经常坐骨神经痛？

204.睡前吃补品犯大忌

205.必须正视耳洞的保养

206.几个最经典的西红柿吃法

207.每日捶背一次可提高工作效率

208.长假玩乐过度,睡眠紊乱咋办

209.看脸色识健康

210.旅游护肤的学问

211.运动让自己变得聪明

212.操作电脑时尽量用快捷键

213.如何预防和治疗烂嘴丫

214.对心理健康不利的三类口头禅

215.专家提醒：新茶不能趁鲜喝

216.如何吃豆腐最有营养

217.容易引起饭后胀气的食物

218.干燥春天保湿润肤关键规则

219.睡到自然醒的七个窍门

220.吃饭太多太快危害大

221.暖气停供后你应该注意什么？

222.人体有五个地方要注意经常保健

223.颈肩背疼痛困扰当代上班族

224.如何巧妙的解春困

225.带隐形眼镜当注意的健康细节

226.导致肤色暗沉的5大元凶

227.美容口服品怎么吃更好

228.山楂怎样吃营养最全面？

229.哪些水果更适宜榨汁喝

230.清炒土豆丝需要注意的问题

231.松花蛋千万别进行冷冻贮存

232.家中烹调牛肉的技巧

233.让你越吃越开心的12种食物

234.午饭加酸奶更健康

235.辛辣食物两周吃一次最好

236.如何快速缓解落枕的带来的病痛

237.告别松弛重现光泽肌肤

238.常吃番薯粥有养生作用

239.如何识别蔬菜是否是催熟的

240.请勿空腹喝酸奶

241.白领早餐还是吃热食为好

242.鱼烧豆腐美味又治病

243.每天吃多少主食最合适？

244.家用整体橱柜的使用与保养

245.自创7步体操,波涛胸涌显奇效

246.多吃黄豆芽能治口角发炎

247.冰糖葫芦也能防衰老

248.下午一点午睡效果好

249.染发皮炎是怎么回事

250.缓解女性失眠6个生活技巧

251.如何减缓饭后的油腻感

252.超市购物应注意的健康细节

253.如何做鱼味道最鲜美？

254.做保健足疗一般不超过一小时

255.旅行途中牙膏的妙用

256.看看日本美女如何消除便秘

257.告诉你不花钱的减肥方法

258.头发湿润时不要使用卷发器

259.这6个动作能帮你聚集热能

260.小心戒指毁了你的手指！

261.如何巧用毛巾为肌肤美容

262.牛奶不仅养颜还能瘦身

263.怎么巧妙利用喝剩的可乐

264.别用保温杯喝茶

265.爱看电视的人不妨喝点银耳汤

266.养颜：多吃七大抗氧化坚果

267.感冒必喝的一款“退烧汤”

268.健康：职场熟女3大健康死穴

269.冬季买羽绒服警惕三大要点

270.冬天吃麻辣烫需要注意什么

271.咳嗽使用镇咳药易“上瘾”

272.电脑族冬季午餐必吃的食物

273.冬日：让干渴秀发喝饱水

274.米饭和肉类不能一起吃？

275.冬天人最易缺哪些营养素？

276.冬天到了吃什么水果最好？

277.秋季装修屋里放盆水

278.吃糖减肥法,边甜蜜边健康

279.你身边辐射最强的五种东西

280.常吃柚子可以治疗什么病？

281.生活中这四类人必须吃零食

282.每日搓8个部位可以防衰老

283.当心秋天吃火锅吃出3种病

284.吃苹果超过15分钟有这好处

285.入秋萝卜胜似良药

286.餐前喝水六大妙处

287.职场女性“饮食经”

288.如何让孩子“吃”出明亮的眼睛

289.心脏年轻的三妙招

290.秋季如何对付嘴唇干燥

291.秋季护肤N个关键词

292.傍晚六点是最佳的晚饭时间

293.碳酸饮料越喝越渴

294.简简单单学做泡菜

295.简简单单学做泡菜

296.鱼鳞竟有奇特的保健功效

297.经常吃橘子能防多种疾病

298.两大窍门,晚上狂吃不会胖

299.食补5招轻松吃出柔嫩肌肤

300.看不同脸部痘痘预知健康状况

301.吃得太饱最好侧卧可助消化
302.美味葡萄保肝养生辞典

303.失眠和烦躁就是神经衰弱？

304.赘肉身材派对现场急救6招

305.中国女性皱纹晚生10年？

306.你想长寿吗？来练腹肌吧

307.拥有精致容颜4个小细节

308.男人吃太饱会有什么危害？

309.消化不良时要少吃香蕉

310.在单位喝袋泡茶注意几点！

311.生活“毒三角”致女人黄脸婆

312.脚跟长了厚茧,怎样铲除？

313.自来水烧开后一定要当天喝

314.铺什么颜色瓷砖危害健康

315.3种天然维生素食补小秘诀

316.纤纤玉手饮食巧护

317.美女省钱高效跳绳健身运动

318.过年了嘴馋有绝招

319.糖尿病人想吃红薯咋办？

320.平时多吃大麦有益心脏健康

321.新发现：吃药可以改变肤色

322.这些食物对肠道不利

323.缓解秋乏简单易做十八法

324.晨光中散步可缓解抑郁

325.卫生棉使用时的六大提醒

326.秋冬美肤前,你必做这些…

327.芹菜代替不了降压药

328.每天6个1迅速提高免疫力

329.哪五种食物可以吃掉黑眼圈？

330.在单位喝袋泡茶注意几点！

331.生活“毒三角”致女人黄脸婆

332.脚跟长了厚茧,怎样铲除？

333.自来水烧开后一定要当天喝

334.铺什么颜色瓷砖危害健康

335.3种天然维生素食补小秘诀

336.纤纤玉手饮食巧护

337.美女省钱高效跳绳健身运动

338.过年了嘴馋有绝招

339.糖尿病人想吃红薯咋办？

340.平时多吃大麦有益心脏健康

341.新发现：吃药可以改变肤色

342.这些食物对肠道不利

343.缓解秋乏简单易做十八法

344.晨光中散步可缓解抑郁

345.卫生棉使用时的六大提醒

346.秋冬美肤前,你必做这些…

347.芹菜代替不了降压药

348.每天6个1迅速提高免疫力

349.哪五种食物可以吃掉黑眼圈？

350.简单易行家庭巧治落发

351.家中怎样煮豆浆更好？

352.酒量小的人士的喝酒技巧

353.秋冬5款热门卷发造型

354.人类不可缺少的十样东西

355.阅读瘦美人的好习惯备忘录

356.饭后千万不要立即工作！

357.四种水果可以治疗秋病

358.常用随身听可能致耳聋

359.水果早上吃才更营养吗？

360.眼皮总跳应该怎么办？

361.人的头发一天能够长多少？

362.身体各器官的工作时间表

363.减肥者睡眠时间多少为佳

364.其实低血糖也是一种病

365.初秋时手掌脱皮怎么办？

366.初秋,一起来个脂肪大扫除

367.水壶烧开马上关火影响健康

368.早晨起床20分钟后再刮胡子

369.秋咳勿滥用消炎润喉药

370.初秋,彻底清理换季肌肤

371.咖啡两周瘦身4大步骤

372.意想不到鸡蛋壳的几种妙用

373.心脏病人睡觉,把脚垫高

374.乘车时不要闭目养神

375.勤刷牙可保持身材苗条？

376.手机信号剩1格辐射大千倍

377.小心木包装的月饼吃出病

378.每天用电脑超4小时会导致…

379.寒热交替时节应多喝五款粥

380.专家教你如何防“上火”

381.在家穿拖鞋的注意事项

382.眼疲劳也可以利用饮食补

383.提示：早餐最好配点小菜

384.枣肉吃后应该含会核

385.年轻牙齿脱落老时易痴呆

386.久坐不动易得哪些病？

387.戒酒太突然易患心脏病

388.戴隐形眼镜角膜会变薄？

389.对付经常爱忘事有什么方法吗

390.洗头发的正确步骤

391.入秋了,别忘了吃点梨！

392.香蕉越熟防病的效果越显著

393.提醒：司机大佬提防病缠身

394.开水烫碗其实并不能消毒

395.家中筷子最好半年换一次

396.吃桃的时候需要注意什么

397.专家支招：家庭里如何灭蚁

398.女性日常生活的八@@@@忌

399.台风对健康有哪些影响？

400.传统方法：按腋窝能治病

401.小生姜:可治空调病
402.爬在桌上睡易使大脑缺氧

403.吃错药如何使用催吐法

404.慎重对待激光治近视

405.接电话时需要注意什么？

406.十大健康习惯你有几个？

407.吃饭时鱼刺卡喉怎么办？

408.这样做米饭营养最多

409.减少皱纹的三种饮食法

410.散步多少长时间最合适？

411.研究发现：用眼过度可致颈肩痛

412.体质弱最好少喝绿豆汤

413.跑步虽有益,并非人人适宜

414.今年三伏,应该吃点啥？

415.解暑吃西瓜有禁忌,必看！

416.如何平安度过“桑拿天”

417.怎样才能避免“妈妈手”

418.做菜放点糖,保存时间长

419.提醒：吸管喝饮料能防蛀牙

420.桃、李、杏都不能多吃

421.空腹时不宜吃哪些东西

422.专家提醒：夏季吃冷饮有六@@@@忌

423.夏令感冒如何用药

424.总打瞌睡当防血稠

425.提示：用液晶显示屏眼睛会更疲劳

426.爬楼梯锻炼你该注意啥？

427.少掉头发的小秘方

428.警惕塑料袋中的杀手

429.低辐射对人体也有危险！

430.湿着头发睡觉有什么坏处

431.走出误区：喝啤酒不能解暑！

432.仰卧起坐治胃下垂

433.夏天多给孩子吃点什么好？

434.入睡前最好能够持续通风20分钟！

435.出现哪些现象你要马上休息

436.想要健康？最好每天在床边放盆水

437.饭后叼牙签有四大危险

438.三小时不开窗户细菌量会增加两倍

439.专家建议：游泳后一定要及时刷牙

440.专家教你16种避暑方法

441.十种不良习惯威胁办公室人群健康

442.人员密集场所火灾的逃生方法

443.吉林名点小吃

444.有肾病每天请喝袋牛奶

445.运动最好不要穿纯棉衣服

446.浅色太阳镜对健康更有益

447.夏日防病别忘家庭消毒

448.要肺好每天至少两头大蒜

449.绿豆汤怎么熬才更有营养更健康？

450.小常识：牙膏会产生哪些副作用？

451.吃完鸡蛋后不要立即饮茶

452.沐浴时头发放到最后洗

453.每天睡7小时比睡8个小时更健康

454.吃牛肉可以迅速提高智力

455.白领午餐有四大饮食禁忌

456.来一点黑色补充多种营养

457.饮用酸奶时有六点要注意

458.食用小龙虾的三个小建议

459.使用微波炉的十大忌讳

460.如何巧妙清除体内的垃圾

461.立即停止打嗝的四个妙法

462.一次性筷子越白越危险！

463.夏天孩子不宜剃光头

464.小窍门：夏天如何巧驱蚊

465.提示:热天脚图凉快 小心惹病上身

466.特别小心：吃法不当胖的快

467.产生眼角皱纹三个坏习惯

468.专家提示：吃水果治便秘因人而异

469.开车时闻薄荷味可帮你提高警觉性

470.闻闻苹果香有助缓解头痛

471.整洁的办公桌其实细菌会更多！

472.你必须知道的果汁真相

473.专家提醒：请慎食畸形的特大草莓

474.警惕酒后饮茶的陷井！

475.谨防：不新鲜的冻禽产品危害健康

476.留意人体四盏“信号灯”

477.头发枯黄6种饮食疗法

478.长假归来多疲惫,专家支招解疲劳

479.解决口渴的四大错误方式

480.贴心提示：蔬菜水果吃的时候再洗

481.身体损害,电脑从业人员健康警讯

482.“眼皮跳”是什么原因？

483.躺着是最聪明的思考方式

484.新发现：花生营养又能减肥

485.选择大米要一看二摸三嗅

486.舌苔千万不要轻易刮！

487.提示：饭后吃菠萝助消化

488.专家：按摩手掌肤色更好

489.注意：侧身打电脑会伤腰

490.发现：土鸡肉鸡营养一样

491.注意！打喷嚏也要讲姿势

492.专家：活动脚趾帮你健胃

493.小心多吃零食患癌风险大

494.要吸烟就不要喝果汁！

495.洋葱帮你来预防骨质疏松

496.住高楼会失“地气”吗？

497.早春莫忘暖“两头”

498.误区：汤不是这么喝的

499.一周吃蛋黄别超过三个！

500.眼睛进了东西怎么办？

501.早餐要吃好,但是应该吃些什么呢
502.提醒：厨房用具五@@@@忌

503.常用电脑注意防手指病

504.吃工作餐时常见的误区

505.小心电视机会导致癌症

506.春季养眼的四个好办法

507.电脑族每天必喝四杯茶

508.经常忘事怎么办呢？

509.养生多点“小动作”

510.深呼吸＋咳嗽＝洗肺

511.过量食蒜对眼睛有害

512.多闻橙子味,工作不累

513.爱喝茶的女性注意了

514.哪些厂商在使用“苏丹一号”？

515.“三八”妇女节的由来

516.细数黄瓜的多种保健功能

517.提醒：饭后别做八件事

518.给工作繁忙女性的几点建议

519.按摩椅一次只坐能20分钟

520.起床20分钟后再刮胡子

521.吃了酸的不要马上刷牙

522.有害男性健康的坏习惯！

523.三类药不能热水送服

524.建议：别在商场里吃东西

525.枸杞子养生但别乱吃

526.床位的摆放有五@@@@忌

527.身体出现八种症状要注意

528.专家提醒：睡觉时手机不要放枕边

529.人生四个时段最容易生病

530.“春捂”应该捂哪里

531.何种形状的梳子适合你

532.专家为你讲解十大典型恶梦

533.冬季戴上围脖有两大好处！

534.冬季里最好别戴卡通口罩

535.常吃带馅面食有利于健康

536.不可不学的几个上相技巧

537.吃完饭最好做这样三件事

538.感觉疲劳时吃些什么蔬菜？

539.冬天穿好袜子可以不得感冒

540.10天可见效的睫毛速长法

541.冬季去火招数多

542.健康警示：注意逃离“年终情绪病”的魔咒

543.常强忍住眼泪等于慢性自杀

544.别让香水成为甜蜜的杀手

545.女性哪三个时期不能吃素？

546.偶尔健身等于“暴饮暴食”

547.健康关注：在生活中怎样活得时间更长？

548.新衣服为什么会含毒呢？

549.细菌最爱藏在人体什么部位

550.手机加速你衰老的四大罪状

551.八种方法帮你快速入眠！

552.问题发质,冬日拯救方案

553.糖炒栗子一定不要吃开口的

554.三种方法做排骨可口又健康

555.冬天别把围巾当口罩用！

556.吃美容保健品当心长肌瘤

557.烂水果不烂的部分也有毒

558.黄瓜片护理眼部有效吗？

559.美甲也可能染手癣？

560.营养师私家推荐一胸围食谱

561.冰糖葫芦：美味背后有营养

562.做菜时勾芡可以保护肠胃

563.舔唇和咬唇为什么会不利健康

564.冬季早晨恋床危害极大！

565.小提示：两小时内不能同吃的食物

566.音乐太响,司机容易疲劳

567.使用芦荟时的注意事项

568.什么形状枕头睡着最舒服

569.看书前后都请洗洗手！

570.搬东西时最好把腰挺直

571.室内快速清除灰尘秘诀

572.饮酒时吃糖醋菜肴可防醉

573.身体各部位都要多转转

574.一年四季吃酸菜有讲究

575.电热毯乱盖能惹祸！

576.泡方便面的汤最好不要喝！

577.买菜时这几个精明方法必知

578.最适合胖人吃的肉类

579.教你如何使用催眠术？

580.冬天穿羽绒服时需注意什么

581.常听音乐可以提高交往能力

582.完全洁肤专家美肤提醒

583.毛巾洗脸盆最好不要共用

584.家里有暖气需要注意什么？

585.送你五个防干燥的新绝招

586.美女什么时候喝咖啡更健康

587.专家教你如何预防上火！

588.常吃绿花椰菜能保护关节

589.尖头鞋会使人长出“大骨拐”

590.这几种食物和你“有一腿”

4、我自己到底怎么了？这是抑郁的表现吗？？

首先，需要明白抑郁和抑郁症绝对不一样。抑郁是一种情绪；但是抑郁症是情感病态变化的精神病，目前研究认为抑郁症可能和脑内单胺类功能失调相关，当缺乏正常的5-羟色胺和去甲肾上腺素含量，可导致精神失常，具体表现为强烈的悲伤和失望情绪，寡言少语，有很强的自杀倾向，或者狂躁噪不安，情绪高涨，活动异常增多。
如果怀疑是抑郁症，去医院看一看吧，挂脑科就可以，当然看心理医生的话更加可以，会做一个测试量表，一般题主描述的这种的还是很难会抑郁症的。
其次，抑郁症已经到真的需要吃药的程度的话，像舍曲林啊之类的，怎么用药都有医生会跟你讲的。
再次，如果说是感觉到生活压力大，很抑郁的话，这种的通过按部就班地完成计划可以缓解自己的焦虑或者抑郁状况。人都会经历中年危机，不妨看开一点，对生活保持热忱之心。再说，这时候只要自己还有一份稳定的工作，家庭和睦，完全可以过那种养生或者佛系的生活嘛。还可以多看看书，陪陪家人，或者旅游，享受一下恬淡美好的生活，情绪就容易好起来。以及如果真的觉得压力大，请及时说出来，你要记得，家人永远会陪伴和支持你，有什么事情，大家会一起面对。也不要把自己想得过于重要，这个世界多你一个不多，少你一个不少，但是你的家庭需要一个永远乐观、永远积极且正视问题的你。以上，祝安好。

5、为什么年轻人养生？

现在社会年轻人的作息时间不规律，饮食习惯也有很大改变，保持好的身体要从年轻抓起

6、“养生”还是“慢性自杀”，有哪些看似养生实则毁坏身体的做法?

现在到处都有养生方法推荐，但是其实很多的养生方式都是错误的。错误的养生就等于慢性自杀，所以一定要谨慎阅读网上的养生推荐。

1、不吃荤菜只吃素菜

很多人为了防止“三高”，所以一味地拒绝肉食，一日三餐都只吃素菜。但是这其实是不健康的，因为肉食里面也有我们所需要的营养成分，肉食不等于只是为了满足我们的食欲。所以荤素不平衡其实是不利于我们身体健康的。

2、太早进行晨练

晨练无疑是一种好习惯，但是并不是越早的空气越新鲜，这种观念是错误的，因为恰恰五六点的空气里面二氧化碳最浓，这时候选择出门晨练的话，最我们身体有很大的损害。所以晨练是好，但是一定要六点以后在进行。

3、不分自身状况选择早晨喝一杯淡盐水

早上喝一杯淡盐水是有利于缓解便秘的，但是现代人本来每日就不缺盐的摄入，这种情况下你还每天喝盐水，反而会让人有口干舌燥的状况。而且本身有高血压、心脑血管疾病、肾功能异常等疾病的人更不要起床就喝淡盐水，这时候喝淡盐水容易让血压升高。

4、盲目补钙

很多人特别是老人为了补钙而盲目的吃各种钙片，但是却不知道盲目补了太多的钙反而对身体有不小的损害，适量为好。

所以对于养生方法，我们还是尽量听权威专家的建议，不要再随便相信朋友圈里的推送和朋友转发了。

7、我整个人接近报废了 原来这就是代价

1、二手车市场，但是车的性能必须自己检验！
2、出租车公司，因为出租车公司有很多到期停运的出租车在出售。运气好的话，可以淘到一辆保养和性能不错的哦！最好找个汽修师傅和你一起去试车、买车！·
望采纳。

8、《庄子苦乐》的译文

1、简述：

《庄子》没有《苦乐》一篇，是《至乐》。

2、译文：

真正的快乐，亦即有益于自身存活状况的那种快乐， 在这个世界上能找到吗？如果能找到，而又愿去找，那我 们应该树立什么？把守什么？回避什么，安处什么？寻求 什么？放弃什么？喜爱什么？厌恶什么？
这九个问题的答案，组合成人生观。
答案各不相同，人生观也各不相同。
当今社会，有四崇拜：一拜攒钱柜，二拜升官图，三 拜寿星老，四拜知名度。四崇拜的人生观最流行。这些人 追求的是舒适、肴馔、服饰、色彩、音声，鄙弃的是贫穷、 下贱、短寿、恶名。追求的到手了，鄙弃的丢掉了，便是 他们的快乐人生了。反之，无舒适以养体，无肴馔以可口 ，无服饰以荣身，无色彩以悦目，无音声以快耳，他们便 觉得人生痛苦了，愁得要死，他们追求的那些享受品，非 但无益于自身存活状况，抑且有害于人类天性正德，根本 是毒品，捞不到那些毒品，或捞到又失去，他们便痛不欲 生，好蠢！有这样顾惜自身的！
那些攒钱的富翁，吃苦抢快，发了大财不用在正道上 ，歪用邪用，与其说是顾惜自身，不如说是戕害自身。那 些升官的贵人，夜以继日的办公，焦虑政绩得失，弄得愁 眉苦脸，也算顾惜自身？人一出娘胎，便担惊受怕，背忧 患包袱。活到寿星老，已经昏愦了，还有那么多烦心伤神 的事。请长假去死吧，子孙又不批准，真是何苦哟！如此 活受罪，距离顾惜自身，岂不更远了吗？那些知名的烈士 ，天下楷模，人人赞扬，可惜牺牲了。流芳千古是好事呢 还是坏事，我不明白。说是好事吧，命都保不住，又有哪 点好。说是坏事吧，舍己活了人，难道也算坏？古人说： “忠言他不听，懒得同他争。”似乎也有道理。所以忠臣 伍子胥谏吴王，强争，结果赐死，还被肢解投江。他若不 争，怎会知名。知名好呢还是不好？提高知名度也是在顾 惜自身吗？
当今社会，四崇拜的俗人所作所为及其所追求的，包 括舒适、肴馔、服饰，色彩、音声，亦即所谓快乐人生的 享受品，我不晓得是否果然快乐。我曾观察俗人追求的快 乐场合，看见他们一窝蜂扑上去，仿佛着魔，有鬼在崇他 们，身不由己，非去不可。问他们：“快乐吗？”他们答 ：“快乐哟！”我也跟着进去泡了一会，半点不觉得有快 乐，也谈不上有什么不快乐，就是那么一回事罢了。
在这个世界上真的能找到快乐吗，还是找不到呢？我 说能找到。在我看来，守静无为就是真正的快乐。遗憾的 是四崇拜的俗人一闻此言便要纷抗议：“苦得要命！”
所以我还得说：“不贪世俗的快乐，乃有真正的快乐 。不享世俗的荣誉，乃有真正的荣誉。”
什么是真正的快乐，答案可以无限多，是非可以无限 多。我不能强迫别人接受我的答案。由此可见天下的是非 确实没完没了，谁也不能一锤定音。
是非虽然没完没了，但是能定，谁能定？无为能定。 无为，听之任之，别去横加干涉，自然会有定论。真正的 快乐虽然有益于人类自身存活状况，但是不能强迫俗人享 受。俗人别另追求，别去横加干涉，听之任之好了。真正 快乐的人生，对个人而言，只有守静无为，方能实现；对 社会而言，只有无为主义大行其道，方能普遍实现。
无为的伟大作用，我想多说几句。大气守静无为，高 天所以清爽。反之，大气好动有为，就要刮暴风了。板块 守静无为，大地所以稳定。反之，板块好动有为，就要闹 地震了。天无为，地无为，两个无为，一以阳，一以阴， 互相交配，乃有春风夏雨秋曝冬雪，促成万物生长，壮茁 ，成熟，休眠。恍恍惚惚，不知来自何处。惚惚恍恍，不 见人为迹象。万物共一胎，子宫曰无为。所以我说，天地 守静，无动机，无蓝图，不干涉，不袒护，用无为的态度 导演万物，让万物自己登台演出，纷纷繁繁，忙忙碌碌， 生生死死，反反复复，以实现地球生命史的伟大任务。这 才是无为而无所不为哟。人啊，你们怎么不学学天地的无 为呢？要知道你们的所谓有为，只是在给自己制造痛苦罢 了。
庄子晚年丧妻。惠施闻讯，赶去吊唁。他是庄子旧友 ，此时已非梁国宰相，不必再摆官架子了，有必要去安慰 庄子，庄子家居陋巷，马车进不去。巷口下了车，惠施走 进去。庄子的长子跪在家门外迎接吊客，口称：“俺娘给 伯父道谢了。”惠施扶起孝子，说了两句按照礼仪应说的 话，然后面罩悲悯之容，很严肃的进了大门，步人灵堂。
庄子坐守棺旁，两腿八字张开，撮箕似的很不雅观， 手拍瓦盆伴奏，毫无愁容，放声歌唱，看见惠施吊丧来了 ，也不招呼，仍唱他的。
惠施说：“伉俪多年，同床共枕，她为你养儿成人， 自己送走了青春，老了，死了。你看得淡，不哭也行。可 你，唉，竟然敲盆唱歌。你不感到做得太过分了吗？”
庄子说：“你说错了。我也是人啊，哪能不悲伤。但 我不能一味的受感情支配，还得冷静的想想呀。我想起从 前，那时她未生，不成其为生命。更早些呢，不但不成其 为生命，连胚胎也未成。更更早些呢，不但未成胚胎，连 魂气也没有。后来恍恍惚惚之际，阴阳二气交配，变成一 缕魂气。再后来呢，魂气变成一块魄体，于是有了胚胎。 再再后来呢，胚胎变成幼婴，她生下来，成为独立生命。 生命经历了种种苦难，又变成死亡。回顾她的一生，我联 想到春夏秋冬时序的演变，多么相似哟。现在她即将从我 家小屋迁往天地大屋，坦然安卧。我不唱歌欢送，倒去嗷 嗷哭送，那就太不懂得生命原理了。这样一想，我便节哀 ，敲盆唱起歌来。”
惠施双手奉上一袋膊金，放入瓦盆，暗自骂一句“活 见鬼”，便告辞了。
残疾人支离叔，姓支离，意思是缺损不全。瘠瘦人滑 介叔，姓滑介，意思是骨鲠无肉。他二人不适应社会拼搏 ，退而修道，结伴远游昆仑山黄帝陵所在地的鬼城，到这 里来观化。观化就是观看万物生生死死变化过程，以了解 大自然的秘密。观化可以悟道，乃必修课。
他二人在鬼城一边走一边看。大道两旁，万物和人类 的生死变化过程，应有尽有，在这里快速的再现一遍。当 然，都是幻影，而且无声。
滑介叔左臂的肘关节忽感痒痛，他揎袖看，见那里冒 出一粒小瘤，快速肿成大瘤，剧痛。他很吃惊，慌张，烦 躁，厌恶。这是恶瘤，要命的！
支离叔说：“你厌恶这个瘤子吗？”
滑介叔说：“不，我不能厌恶呀。我这条命是借来的 ，早迟要还债的。灵魂，借了阴阳二气。肉体，借了金木 水火土。可见我的存在乃是假象。现在这个瘤子又来找我 借，一假再假，好比人身上的污垢，假透了，恶瘤要我的 命，我也不必烦躁。生死正如昼夜循环，终点又是起点， 听候安排好了。我和你来鬼城观化，现在化到了我身上， 也只好认命吧。我怎能厌恶呀。”
此时左臂大瘤快速肿成巨瘤，溃散流血。滑介叔镇静 的躺下，不再吃惊。支离叔守着他，谨行观化之礼。见他 瞑目断气，方才独自离去。
庄子甫去楚国，路迷荒野。时近黄昏，无处投宿。正 在踌躇，瞥见草丛中有一具人头骷髅，朽坏一空，棱角仍 然分明。骨色泛白，可知风吹雨打已有多年。庄子跳下马 来，用马鞭敲打着人头骷髅，啯啯作响，似岁月 的回声。
啯啯敲打两响，庄子问：“先生，你是贪图 感官享受，违背养生常识，一病呜呼的吗？”啯啯 敲打两响，再问：“那么你是惨遭亡国之祸，被敌军抓住 了，处斩的吗？”啯啯敲打两响，又问：“那么 你是出了丑闻，怕给父母丧德，怕给妻室儿女丢脸，自杀 的吗？”
啯啯敲打两响，再再问：“那么你是贫穷， 衣食无着，饥寒倒毙的吗？”
啯啯敲打两响，最后问：“那么你是活够了 应享的天年，自然死亡的吗？”
问毕，庄子燃起一堆篝火，就地露宿。他用人头骷髅 作枕，侧卧而眠，意欲听听回答，不料旅途困乏，倒头便 入睡了。
半夜，庄子梦见骷髅主人，衣冠整齐，仪态潇洒，站 在面前，笑嘻嘻说：“听你谈话满有口才的嘛，还象个读 书人。不过你问的那些伤心事，只有你们这些活人挂在心 头。人一死，什么忧患都过去啦。没有一个死人有兴趣回 答活人的问题，恕我不回答你吧。人死后的喜悦，你想听 听吗？”
庄子说：“想听。”
骷骸主人说：“人一死，上无君，下无臣，实现社会 平等，废除阶级差别。气候不冷不热，不分四季。春耕， 夏耘，秋收，冬藏，种种辛苦全都解脱。也不必纪年了， 人人玩得痛快，天长地久。那样喜悦，比国王更快乐！”
庄子存疑，估计这家伙是在替鬼城打广告，便试探说 ：“先生，我同鬼城司命神有交情，可以私下求他准你再 生，为你免费提供全套骨肉肌肤，调你返回故乡，发还你 的父母妻室儿女邻居友人。你愿意吗？”
骷髅主人收敛笑容，愁眉深锁，逼问：“你要我放弃 国王的快乐，回去活受罪吗？晤？”
鲁国贤士颜回，亦即颜渊，协助孔子办学，尽心教育 事业，成绩卓著。前些日子忽然宣布改行从政，东去齐国 。孔子再三挽留，说：“你那年去卫国辅导暴君，差点丢 命，就忘了吗？”颜回不听，坚持改行。孔子体谅颜回家 贫，从政收入丰厚，或可改善改善，便放他走了。
颜回走后，孔子闷闷不乐。子贡汇报学校事务工作， 发现孔子似听非听，心不在焉。子贡心头不悦，起身退席 ，以恭谨的口吻质问：“晚生想冒昧问一句。颜回东去齐 国以后，老师天天满面忧色，担心什么？”
孔子说：“你问得有道理。齐国先贤管仲先生说过， 橱小不能挂长袍，绳短不能汲深井。我欣赏此话。如此说 来，器物尺码的大小长短决定了它的用途；某种尺码的器 物只能实现某项用途。同样，国王才具的大小长短决定了 他的使命；某种才具的国王只能负担某项使命。国王的才 具正如器物的尺码，天赋多少便是多少，加不进去，减不 出来。这是莫可奈何的事。我担心颜回不懂得这点，又犯 理想主义错误，跑去对浅薄的齐王大谈远古酋长至德之世 ，以及炎黄尧舜治国之道。齐王浅薄，不能领会，难免怀 疑，被他怀疑，便犯险了，可能丢命。所以我替颜回担心 。”
孔子又说：“有个笑话，你也许听说过，话说一只海 鸟，大约是信天翁，翼展一丈，误入内陆，降落鲁国首都 郊外，被人捕得。国王以为祥瑞，亲自迎入太庙，陪海鸟 干一杯。吩咐仪仗队为海鸟演奏《九韶》古乐，这是高级 文娱享受。安排御膳房为海鸟摆设三牲国宴，这是高级饮 食享受。可惜呆鸟无福消受，被乐曲吓得头昏眼花，可怜 兮兮的，不敢尝一块烤肉，不敢喝一口烧酒，三天就死了 。这是用人类生活方式养鸟，不是用鸟类生活方式养鸟。 用鸟类生活方式养鸟，就该给鸟自由，或栖息森林，或盘 旋岸滩，或浮泳江湖。至于觅食，或杂粮，或昆虫，或鱼 虾，不一。不论成群打单，总要悠闲自在。鸟听见人语， 都感到厌恶，还会爱听管弦锣鼓的暄嚣吗？《咸池》《九 韶》一类古乐拿到洞庭平原演奏，鸟听了惊飞，兽听了吓 跑，鱼听了潜逃，人听了围拢来欣赏，鱼在水中活得上好 ，人淹水就要死。鱼类和人类本性既不同，所喜所恶必然 不同。人的才具彼此不同，所以先圣让他们负担不同的使 命，而不搞一刀切。齐王才具浅薄，哪能指望他负担起炎 黄尧舜的使命呢。名称必须符合实际。懂得这点，好好把 握，命运就通泰，不会惹麻烦。”
列子出差，旅途辛苦。正午赤日炎炎，蹲在路旁炊食 。随员数人拾柴回来，报告说：“蓬草丛中发现死人！”
列子前去观看。所谓死人不过是一具泛白的骷髅，天 晓得有多少年了。列子拔掉蓬草，指着骷髅头骨，说：“ 老兄，看来只有咱俩心头明白。我明白，你并未死。你明 白，我并未活。你忧伤吗？不见得吧？我快乐吗？不见得 吧？”
一切生物皆起源于最初的有机分子。这种有机分子太 小了，肉眼看不见，几乎没有，所以取名曰几。几是从“ 无”来的。宇宙起源于“无”。
几这种最初的有机分子飘入水潦，得水而活，膨胀变 长，然后断裂。于是，一断裂成二，二断裂成四，四断裂 成八，这样断裂繁殖不已，所以取名曰断。断就是最初的 微生物。
断这种最初的微生物存活在水潦中，漂移到水潦的滩 涂，得水又得土，生根，变成青苔，俗名虾蟆衣。由此演 变出形形色色的水生植物。
断这种最初的微生物从水潦的滩涂展移到向阳的高坡 ，生根，长叶，开花，结子，变成陵泻，又名车前草。由 此演变出林林总总的陆生植物。
草本的车前草得到腐植质的充分滋养，变成木本的鸭 脚树，又名银杏树。由此演变出大大小小的乔木和灌木。
银杏树的根端变成蛴螬，就是金龟子的幼虫。银杏树 的叶子变成蝴蝶。由此演变出多种昆虫，爬的爬，飞的飞 。
蝴蝶产卵灶下，得火，孵出鸲掇，俗名灶马，背驼腿 长，性喜跳跃。由此演变出善跳的昆虫。
灶马有存活千日的，长出羽翼，就成飞翔的干余骨， 这是最初的鸟类。由此演变成各种飞禽。
干余骨鸟啼叫，飞溅的唾沫变成米虫。米虫爬到酸腐 的食物上，变成蠛蠓，会飞，叮人。蠛蠓变成蜉游，朝生 暮死。蝤蛴，本是天牛幼虫，也有不变天牛，时间久了而 变成黄况虫的。瓜守虫死后，尸体腐化，也有变成蚊蚋的 。
牝羊发情，与老竹的壮笋交合受孕，生黑熊。黑熊生 虎。虎生马。马生人。
人最终还得变回有机分子。
一切生物皆起源于最初的有机分子，而最终仍变回有 机分子。

9、著名养生专家59岁因病去逝被嘲笑，养生到底有没有用？

据新闻报道，6月14日，养生专家梅墨生因患肠癌去世，年仅59岁。

据了解，梅墨生14岁开始学习长拳，25岁练习太极拳，他一生注重养生，曾在各种报刊杂志上发表过诸多养生经典理论文章。

比如，“太极养生”“子时不睡觉，一天没精神”，“白练不如一站” 等养生观念，教导大众注意养生。

可是时常把养生挂在嘴边的他，最后却年纪轻轻因癌去世。

“养生大师” “肠癌” “59岁去世”，于是一时间，关于“养生到底有没有用”的话题在网上引起热议。

很多人认为，“养生真的没用，还是该干嘛干嘛！”

据普查发现，随着养生理念的推广，大家越来越重视从饮食、运动、作息等方面进行养生，目前世界的患病率和癌症死亡率较之前都是下降的。

拿日本为例，日本人特别讲究养生，饮食向来严谨，他们平日饮食喜欢清淡，偏爱蔬菜，烹饪时讲究食材原本的味道，这与中国人喜欢高热量，高油脂，高味觉的饮食习惯完全不同。

在日本，国家甚至规定了男性和女性的腰围范围，如果在体检中，血脂、血糖、血压里有一项不合格的话，就必须要在三个月内自行减肥，如果减肥失败，就要接受政府相关部门的饮食控制教育和法律处罚，所以，在日本除了相扑运动员，几乎没有胖子。

因此，日本人国家的患病率，以及乳腺癌、宫颈癌等死亡率都是很低的。据世界卫生组织调查，日本的平均寿命83岁，其中男性80.5岁，女性86.83岁，为全世界最高，而这一纪录已经保持了近二十年了。

所以说养生还是有用的。

经常忙碌、应酬、饮食不规律、不相信医生，就算懂再多的养生知识，其实也没用，因为你的养生方式根本不正确。就像有的人健身，练就了浑身肌肉，腹肌八块，看起来非常健康，但是其却因为运动过度和不当，给骨骼、关节带来负担，造成内在损耗严重，导致身体机能无法自主修复，而出现早衰现象。

再如，之前很火的90后朋克养生，什么啤酒加枸杞，熬夜敷面膜，这种一边养生一边作死的“自杀式养生”，都是不可能把“生”养好的。科学的养生，一定是严格控制饮食、作息、习惯，以及坚持适当的运动和锻炼得来的。如果只是懂一些养生知识，但是却没有付诸实践，那么这样的养生是不会有效果的。

但是如果TA懂养生学，但是却抽烟喝酒、大鱼大肉，甚至高糖、高盐、高脂来者不拒，或者他了解的养生学是错的，本来糖尿病人不可以吃高糖水果，但他却以为多吃水果对身体好，那么TA血糖波动甚至发生并发症的可能就会高很多，可能60岁也活不过。

所以，对的养生，可以为生命加分，但错的养生，可能会给生命减分，大家不要盲目养生，也不要一边养生一边作死。相信养生还是能带给你很多好处的。

10、“自杀式熬夜”的后果到底有多严重？