少林养生气功

1、少林气功是真的吗

强身健体是真的，增强体质是真的，延年益寿也是真的，对各种慢性病有明显的辅助作用是真的。
包治百病是假的，说得天花乱坠、上天入地、神五神六的， 假的

2、硬气功的少林气功

硬气功特技是我国传统民族文化瑰宝中华武术中的珍贵遗产之一，中国武术的发展历史证明：硬气功确是我国劳动人民在不断的军事斗争和生产实践中所创生的强筋壮骨、防身制敌的卓有成效的练功方法，古以“功夫”称之。自古至今，武林界各拳种各门派均保留着高深的硬气功绝技。然而长期以来武林界传统的保守陋习和特定的历史原因，中华武术发展到今天，硬气功却仅限于极少数武林高人及其得意弟子中传承，多数被尊奉为“镇山法宝”、“看家功夫”，是以世人已多难窥其真貌（本文所论述之硬气功与当前市面所流行盛传的伪硬气功<即表演气功、魔术气功、技巧气功等>层次实有天壤之别，敬请读者诸君注意区别辩明真伪，笔者特注）。在中华武术的硬气功法宝库中，少林金刚硬气功就是一枝秘传多年的少林实用武技奇葩，黄韶松、杨维等硬气功高手均是该功传人。现据释行好法师所传，特将少林金刚硬气功的有关情况择要整理成文，以资交流提高。
少林金刚硬气功历史久远，具体创生时期已不可详考，千百年来一直秘传于少林寺武僧内部的部分高功弟子，直至近代方随寺僧流散而流传于民间武林。
少林金刚硬气功是在传统少林内功基础上有机结合硬功技艺而逐渐发展起来的一种内静外崩，以武术实战技击为主旨的独具特色的硬气功功夫。它是练功者把自身的内气通过规律性的内在锻炼并结合人体外力锻炼，使人体局部或全部组织发生暂时性变化，从而呈现出超乎常人的机能表现。简而言之，少林金刚硬气功实为“内练精气神，外练筋骨皮”的综合体中的经典功法体系。
就功法锻炼而言，少林金刚硬气功重乎气、意、力有机结合的锻炼，其中以气为基础，以意为统帅，以力为强化，而坚决摒弃凭蛮力练就得所谓“功夫”（如外练硬功类），因而多为高明的武家所取用，武林中称誉其为“少林武术最高深的硬气功。”

3、少林气功怎么练？

这个只能让师傅手把手教， 网上是说不清楚的， 如果按照网上说的来，弄不好身体就废了！
建议在现实中找位师傅学习！

4、少林的气功好还是武当的气功好？

这2个你都学不到的。
自学推荐 智能气功，这个是不仅知其所以百，而且还能知其所以然的健身气功，历经了数百万人的实践，度安全可靠，有着完整且行之有效的理论体系和方法，可以不拜师傅学到高层次的。
具体请搜索 “灵通站” 进去看看吧，上面资料很全。入门的话先下载《简明智能气功学》来看，图文并茂，捧回气贯顶法和三心并站庄都是可以自学的，练捧气贯顶法3个月再说答。如果你属于敏感体质，练捧气贯顶法应该很快就能有气感。

5、少林寺的气功真的能给人治病吗

外面的自称是少林寺的和尚，能用百气功给人治病的，都度是骗人的，直接报警就是了。真正的少问林出家人，自在寺中用功办道，打坐答打禅，因为少林寺是禅宗祖庭，在回现在，更是大力弘扬禅法，常打禅答七，哪有时间出外治病挣钱呢？

6、少林寺硬气功短期培训班

北京就有啊，“硬气功”是通过特殊的呼吸吐纳方法加上意念和肉体的知抗击打训练，使被锻炼部位的细胞密度、强度和疼痛忍受能力得到增强，从而达到强筋壮骨、防身制敌的作用。你查下刘飞道龙，他可是中国嵩山少林寺32代武功传人，霍元甲迷踪拳第五代传人、迷踪道回倡导者、香港国际武术擂台争霸赛全能冠军、一级社会体育指导员。反正建议你学这个不要盲目，一定要跟专业的师傅学。

北京飞龙精武文化交流中心

地址：北京西城区天桥市场答斜街11号

7、关于少林气功练习。非专业人士别进来误导我。

自练一般推荐练养生法，像知气功之类的最好找专门人士来教。
还有一般练出问题的话，虽然没有小说里的那么恐怖，但也会让人吃不消，据说会出现幻觉，而且练出来的气，道会到处乱走。
我推荐练养生法，静功：比如真气运行法，虽然号称练得时间最长，见效最慢，但胜在专最不容易出问题，而且挺自动化的。
动功：比如太极拳，五禽戏。如果想练扎马步那样正规的打法，最好找老师教，否则只能自学站着打，毕竟站着对姿势的要求不高。属像打拳这种方法，对姿势要求还是蛮高的，否则会练出问题，尤其是膝盖方面。

8、少林内气功运行方法

大道至简。 意守丹田即可

9、少林养生气功可以恢复成年人的大脑智商吗

明确告诉你，智商是硬件，不能更换，你能更换你的身高吗？？
你说的是气功能预防老年痴呆的话，不可以，
恢复以前的记忆的话，是可以的，气功能增进身体机能，从而改善一定的脑部恢复机能，仅此而已。