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1、2015年武当山武馆排名

您好，武当山的武馆数量不是很多，不像少林寺一样遍地开花，但是也正因为如此，这里的武馆大多数都是很有质量的，就如果太极拳一样，重于内在修为，而不是靠武艺敛财，尽管武当山这里的武馆也都以教习武术赚钱养家糊口，但是不是那么具有铜臭味，这一点跟武当道教的修为有很大关系，这也是我非常喜欢这里的武馆的原因。而且很多武当武术家，从几岁就来到这个地方，冬练三九夏练三伏，辛苦几十年的修为才有今天的功底和名望，个人是十分钦佩的。

回到正题，如果您要对武当山的武馆做一个排名的话，我不是特别赞成，毕竟这里的武馆风格可能有差异，有的规模大，招收的学生多，有的规模小，讲究精致，小而美，一个老师傅，带着几个小徒弟，慢慢钻研，这种情况也有的。所以我仅仅从网络人气来说，给您推荐以下武馆：

1、武当道家传统武馆，馆长袁修刚道长，道名袁师懋，师从武当武术现任掌门钟云龙道长，武馆位置非常好，靠近玉虚宫，洋弟子特别多。

2、武当师行功夫馆，馆长陈师行道长，也师从钟云龙师傅，是袁修刚道长的师弟，武馆的人气非常高，招收的弟子数量也非常多。

3、武当山传真武术院，馆长王兴清师傅，是武当龙门派传人，长期致力于武当武术的教习与传播，在业界较为知名。

4、武当理阳内家功夫馆，馆长田理阳道长，师从武当武术的代表，一代宗师游玄德道长，以内家功夫为主，教学实践经验丰富。

5、武当明月功夫馆，馆长明月师傅，武当玄武派第十五代传人，师从田理阳道长，武馆位于景区内，是新一代武当武术的佼佼者。

6.武当武道功夫馆、馆长清风子道长，系田理阳道长大弟子，明月道长大师兄，武艺精湛，在新一代武当武术的传承人中具有超高的人气，曾经多次亮相央视、北京卫视等媒体，是网络上人气最红的武当武术明星之一。

仅仅罗列以上几家，个人观点，仅供参考，还有很多未列名，请网友补充。以上内容来自武当山养生旅游网，欢迎广大网友指正。

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2、武当道教养生导引术

以武当派内部传承和修炼的导引术为基础，秉承养生健身的理念，去芜存菁总结和提炼一些道家导引和养生功夫，公布于世，以造福人类健康福祉，传承中华传统文化。本书图文并茂地介绍了的起源、发展、修炼功法，并由浅入深地讲解了武当养生导引术的基本原则、要领、特点、练功效应和注意事项等内容。易学易练、法简效宏、包罗万象、妙理无穷，是道家流传下来的优秀功法。 ·食慢咽。如果不想得胃炎、胃溃疡、胰腺疾患和其他疾病，进食不宜过快。一口饭如果能嚼到36下，一直嚼到没东西可吞咽的程度，就会少得或不得胃肠疾病。·动为纲。指适当的运动可促进消化，增进食欲，使气血化源充足，精、气、神旺盛，脏腑功能不衰。因此，人要根据各自的实际情况选择合适的运动锻炼方式和运动量。导引术是一种和缓、自然的活动，可快可慢，使精神得到休息，肌肉放松，气血调顺，整个身心在一种协调中得到平衡和保养。持之以恒可流动气血，畅达气机，活动关节，帮助脾胃运化，借以祛病防衰。·素为常。素食主要包括食植物蛋白、植物油及维生素的食物，如面粉、大米、五谷、杂粮、豆类及其制品，还有蔬菜、瓜果等。应少吃油腻，多吃蔬菜。日常饮食应以淡食为主，以便清理肠胃。·酒少量。不要嗜酒无度，以免损伤脾胃。少量饮酒能刺激胃肠蠕动，以利消化，亦可畅通血脉，振奋精神，消除疲劳，除风散寒，但过量饮酒，害处很多。饮酒过量，脾胃必受其害，轻则腹胀不消，不思饮食，重则呕吐不止。·莫愁肠。指人的精神状况、情绪变化对脾胃亦有一定影响。道家认为：思可伤脾。意指思虑过度，易伤脾胃。脾胃功能失衡，会引起消化、吸收和运化的障碍，因而食不甘味，甚至不思饮食。养智：智指智慧，智慧一定要培养。智是知和日的组合，每天将知识增加一点，每天学习就有智。　慧代表人的心，代表人的先天状态和心态。慧者，心系于事。慧字上面的两个丰字分别代表国事和天下事，中间的司字代表家事。从字面上看，家事、国事、天下事都放在心上，称之为慧。家事离心最近，这说的是家事是最容易接触的事，也是最起码应该做好的事。所谓不扫一屋，何以扫天下就是这个道理。两丰字平齐在家事之上，说明国事天下事一样重要，也都比家事重要。心系于事，是指心里要装得下这些事，能把这些事都放在心里的人，就有了慧的基础。另外，事与事之间是相互关联的，是相辅相成的。放在心上，就是用心去想，去思考，思考各事的规律，思考各事之间的联系与作用。当这些道理都弄懂了，慧就产生了。慧用心字底，说明慧是一种精神，一种状态，当一个人的修为达到这种状态，持有这种精神的时候，他就具备了慧。说一个人有慧根，就是说他善于从事物中了解和掌握规律，进而从容处事，潇洒为人。

3、武当山有没有静心养身之处?

很多地方啊

武当山的宫观都修建在山腰上，都是安静的地方，只百是旺季人太多，淡季的时候来，根本没什么人，一个人走在空荡荡的紫霄宫内，非常静谧，非常适合养心；另外南岩、琼度台、金顶那些环境非常好的地方淡季也都是人迹罕至。在这里学习打一套太极拳版，看看书，或者就坐在那边放松一下，都是非常享受的。总之，武当山是中国著名的道家修行之地，淡季过来，你不会失望的，武当山养生旅游网为您解答权

4、所谓养生武当，去往武当山游玩有何感受？

大家都知道武当山，在电视剧里面有不少的英雄人物都是从武当山上出来的。武当山上也确实有很多可以学习武术的地方机构，许多人会把自己的孩子送去学习武术强身健体。也会有一些老人会去学习一些简单的武术来锻炼身体，延年益寿。武当山上其实除了学习武术比较出名以外，山上的风景也是很多，很值得去游玩的。

武当山在我们眼中属于是那种十分“仙”的山，结合电视剧上面就感觉就跟仙境一般，只有仙人居住在上面。上山的方式有两种，可以徒步爬山也可以坐索道上山。徒步爬山的人大多数都是希望能够锻炼身体的，一边爬山还能够一边欣赏沿途的山林。有时候选择爬山的时候，你还会看到一些老夫妻在爬山，十分幸福，他们一般都会带上充足的水和水果干粮。

爬山的确能够十分锻炼人的身体，还能欣赏到山间的原貌。但是坐索道也是一种不错的方式。索道是那种箱式的缆车，坐上去也不会感觉很危险。在缆车里，看着缆车慢慢升起时周围的风景不禁的会感叹道大自然的鬼斧神工。尤其是在早上，林间的雾气还未散去，群山被雾气弥漫的感觉像极了仙境。

上山以后还可以去紫霄宫去看看。紫霄宫面积很大，台阶也很多。建筑风格主要是绿瓦红砖，配上清新的山林，别有一番滋味。这里还有一些香炉，配上建筑在雨天的时候显得格外的清幽。这个地方的美景仙气十足，也是个不错的养生之地。

5、武当气功养生好吗

武当养生气功源于道内，包括气功养生等道家养生方法。你需要选择适合自己身体条件的，才是最好的方法，以修复、改善人体机能，达到养生保健、养生长寿等为目的。

6、武当气功养生好吗i

气功养生虽然好，但不能走火入魔。养生方法很多种，适合自己身体条件的，才是最好的。

7、武当道家养生甘露茶在网上买不买得到

普通的养生，多看点相关方面的书籍就可以了，中医思想是以养为主，推荐看看内经吧............