养生堂皮肤科

1、养生堂天然维生素E用法

可以吃，只要不是长时间过量食用，是没有副作用的。

内用

1、维生素E是可以吃的，一次一粒，一日2-3次。补充维生素，多在饭后半小时内服用比较好。按照正常剂量摄入是没有副作用的。

外用

1、秋冬干燥时节，用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中 ，涂于需要保养的部位。在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。

此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

2、眼霜：维生素E和珍珠粉调和，当眼霜搽。然后多点时间仔细按摩后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。

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应用

维生素E缺乏症：

维生素E缺乏发病机理：

1、维生素E缺乏时，男性睾丸萎缩不产生精子，女性胚胎与胎盘萎缩引起流产，阻碍脑垂体调节卵巢分泌雌激素等诱发更年期综合症、卵巢早衰。

2、维生素E缺乏时：人体代谢过程中产生的自由基，不仅可引起生物膜脂质过氧化，破坏细胞膜的结构和功能，形成脂褐素；而且使蛋白质变形，酶和激素失活，免疫力下降，代谢失常，促使机体衰老。

富含维生素E的食物有：果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。 

2、北京卫视养生堂节目讲的美白皮肤的中药都有哪几味

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

祛斑要选对方法的。色斑的出现，对于女性来说，可是一个非常大的问题。不仅严重的影响到了你的肌肤，也会严重的影响到你的心理状况，那么我们究竟应该如何去除色斑呢?1、绿豆百合美白汤将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。2、羊奶鸡蛋羹羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。3、柠檬冰糖汁将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。4、牛奶核桃饮牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。5、桃仁牛奶芝麻糊核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。6、山楂橘皮饮山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。7、美肤汁雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。8、消斑饮黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量净水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。

3、我想问一下网上的皮肤科医师或有经验的人 关于脸上奇怪的痘

痤疮，也就是我们平时所说的青春痘。痤疮分为4级，你这个至少已到2级，引起痤疮的原因有很多种，具体讲这些病理估计你也不会很明白，我就告诉你该怎么治它和预防吧。
少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗\羊肉等），每天要适当吃凉性蔬菜、水果,但也防过量后引起胃病，苹果最好。蜂蜜可以冲水服用，可长期服用，起床后空腹喝一杯蜂蜜水更好。
油性的皮肤更要注意个人卫生，用控油型的洗面奶，爽肤水，乳液。长痘时不要用手去摸，抠或者挤。要保持心情开朗，多运动，痘比较严重的时候尽量少晒太阳，暴晒后或者熬夜可吃一颗维生素C，一两块钱的那种，药店有卖，但是不能长期吃。
如果痘不严重的话，用一个陶瓷调羹，放点盐，对，就是我们吃的盐，倒点蜂蜜，用筷子沿一个方向（顺时针或者逆时针）调匀，但是不能一下顺时针，一下逆时针，涂在脸上轻轻按摩，既可以去角质，还可以祛痘，但脸上有伤口的话不能用哦，会加重的。
对了，教你一个我自己屡试不爽的去痘妙招，买一瓶养生堂的天然维生素E软胶囊(我觉得这个牌子最好)，屈臣氏有卖，现在一瓶大概是70到80块那样。睡觉前取一颗维E胶囊，剪个小口，挤出维生素E油到干净棉签上，擦在长痘的地方，然后睡觉，这样擦几天，不仅痘去了，痘印也消了。还可以擦在眼圈周围，不长细纹。

4、养生堂是中国的品牌吗

养生堂是一个货真价实的中国品牌。主要成产化妆品。于2013年05月21日在中国商标网注册成立的商标美容护肤品牌。其公司创立了朵而，成长快乐，农夫山泉等知名品牌。

在使用养生堂的379人当中，最多31-40岁的说它好，有224人，占比59.1%；还有占比25.0%26-30岁的MM说它好；其次是20-25岁，占比7.38%；40岁以上的占4.74%，20岁以下的就只占2.11%了；如果问年龄保密的呢？嗯，年龄保密的只占1.58%。最多混合性肤质的网友说它好，占比63.0%，其次是干性肤质。所以养生堂适合31-40岁的混合性皮肤的人群。

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使用方法

不要出现敏感现象，就换成整套敏感肌肤的专用保养品。因为这样很不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气，如果在此时更换一系列的化妆品的话，那容易给肌肤带来伤害。所以不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。当脸上长出很多痘痘，并不是皮肤没洗干净。如果你以为长那么多痘痘是因为皮肤没洗干净而加强清洁，那样容易更加刺激皮肤。

痘痘可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生，而不能一味的猛擦治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加刺激皮肤。不要把洗面乳直接抹在脸上搓洗。没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。正确的方法是先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉。

5、皮肤科有哪淡化色斑的药？一般药店有吗？

养生堂出的天然维生素e

6、北京卫视养生堂荨麻疹黄院是谁？

荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤百、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。度病程迁延数日至数月。临床上较为常见。
疾病贴士
就诊科室：回
皮肤科
并 发 症：
过敏性休克、窒息等。
危害影响：
荨麻疹会严重影响呼吸道、消化道及免疫系统的功能，出现严重过敏反应者有生命危险。
治 愈 性：
本病通常在2～24小时内消退，易反复发作。答

7、我一直吃养生堂的天然维生素E坚持2年了,听说可以抗衰老美容,但一直吃下去会不会有副作用?

要是量不大的话，应该是没大问题的，吃的多了你自身也就不吸收了，只是会浪费钱财而已，但是药都多少有点负作用，建议：可再继续吃，稍微减量

8、养生堂的维生素E好不好

让小白姐姐来告诉你。 其实什么牌子的维E都差不多的。 养生堂算不错的。 我不知道你要吃维生素E来干什么?保养吗? 我详细的给你介绍一下维E 维生素E是一广泛的名词 泛指一族脂溶性化合物,他们各具不同程度的维生素活性,而α-生育醇(tocopherol)为最具活性者。高温和酸不影响其稳定性,但在酸败脂肪、铅、铁环境下却很容易被氧化,另外,被UV照射后会自行分解。 主要功效 1、 是一种强抗氧化剂,能有效地阻止食物和消化道内脂肪酸的酸败,保护细胞免受不饱和脂肪酸氧化产生的有害物质的伤害。 2、 是极好的自由基清除剂,能保护生物膜免受自由基攻击,有效的抗衰老营养素。 3、 提高肌体免疫力。 4、 保持血红细胞的完整性,促进血红细胞的生物合成。 5、 是细胞呼吸的必需促进因子,可保护肺组织免受空气污染。 6、 预肪心血管病。 富含维生素E的食品 小麦胚芽、豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜里,都有丰富的维生素E,如果要多补充维生素E,吃的会比擦的效果好。因为维生素E经过皮肤摄取释放出来的效果仍然有限。食用维生素E的食物或营养补充品,可以由内而外抗氧化,从身体内部到皮肤外表达到全面延缓老化的目的。但由于人们膳食结构的不够合理,使得人体内维生素E的含量远远不足人体需要。 博力美是北京万博力科技发展有限公司在中国农业大学的国家"九五"攻关项目基础上,利用国际先进的生物富集技术研制开发的一种高营养食品,它富含具有生物活性的维生素Bт、DHA、卵磷脂和维生素E,同时还强化了多种矿物质和维生素,并使各种营养素达到最佳配比,利于人体更好的吸收和利用。 服用维生素E要因人而异 维生素E缺乏非常罕见,特别是中国居民的膳食结构主要以植物性食物为主,维生素E的摄入量普遍较高。如果没有脂肪吸收障碍,膳食中提供的维生素E已基本能满足正常的人体需要。不过,大量的临床实验都已证明,维生素E确实具有防病治病的功用,但其具体应用剂量和方法目前尚无定论。 1、治疗动脉粥样硬化 国外报道,每天摄入维生素100毫克以上,能够减慢轻、中或重度冠状动脉粥样硬化的进展。每日补充维生素C或多种维生素则不能减慢冠状动脉粥样硬化的进展。另据报道,给动脉硬化症患者服用维生素E200毫克和维生素A9万单位,6到10周后头疼、失眠、眩晕、耳鸣等症状会减轻,血压下降、血脂胆固醇下降。 2、治疗淤血性心功能不全及心绞痛对这类患者给予每天维生素E200毫克至400毫克,可使运动负荷量增加,心绞痛消失,并有利尿作用。 3、对肿瘤的防治作用体内外实验表明,维生素E具有控制肿瘤细胞生长,降低或延缓体内肿瘤发生的作用。流行病资料也显示,人体维生素E摄入量与肿瘤呈负相关关系。 例如,国外研究发现,用大剂量维生素E可防止化疗药物阿霉素引起的脱发,一般用量为每天1600毫克,服用时间应在化疗开始前5到7天。 4、维生素E与妇科疾病服用维生素E胶丸可治愈有些妇女放置节育环后出现的出血或月经过多。方法是:隔天口服维生素E100毫克,7天为1疗程,一般治疗1到3个疗程即可。另有文献报道,维生素E可治疗免疫性不孕症、无排卵性不孕及习惯性流产。 然而,以芬兰男性吸烟者为对象的研究结果却表明,维生素E一方面能降低缺血性心脏病和缺血性心肌梗塞的发病危险,另一方面也会增加出血,如脑出血的危险性。因此,维生素E不能过量摄取。李可基研究员最后提醒读者,维生素E缺乏是比较罕见的病症,用于防病治病,一定要在医生的指导下进行,切勿像补钙一样,一哄而上。