吴昕养生

1、娱乐圈中，有哪些明星喜欢养生？他们为什么会喜欢养生？

吴昕，孙俪我知觉得她们两个还是挺喜欢养生的。在看《我家那闺女》的时候就是看到吴昕每天的生活，又是泡脚啦 又是营养素啦，还买很多那个养生的工具，

觉得她真是一个养生达人，但是又觉得有点搞笑。我觉得吴昕喜欢养生的原因，可能是因为她这个平时的工作呀实在是太忙了，也没时间好好休息，我看吴昕一般喜欢半夜养生，然后不睡觉，可能她觉得在安静的晚上，泡脚养生呀什么的，这是一件很悠闲愉快的事情，

可以让她道工作的疲劳都没有，看了《我家那闺女》才知道吴昕其实也承受了许多这个外界的非议呀，台里的不看重呀什么的，觉得一个姑娘家这样也挺让人心疼的，一个人默默打拼到现在版也是很不容易的。孙俪养生，我觉得她毕竟都是两个孩子的母亲了，所以当然也要开始养生了，明星也是普通人也害怕生病什么的，可能也是因为生产的这个消耗过大，现在开始养生，把身体的亏空不回来，

也有可能是因为这个就是孙俪年纪也有三十几岁了，开始注重自己身体的保养，希望自己的身体康健一点吧。我觉得喜欢养生的人还是挺多权的，不光是这个明星，普通人到了一定的年纪也会爱上这个养生，为了保护身体呀，什么的，各种各样五花八门的理由，我觉得养生挺好的，注重健康有什么不好的吗。

2、吴昕36岁像16岁，吴昕都有哪些保养秘诀？

吴昕肯定每天都有做适当的运动，而且很注意饮食方面。

3、吴昕每天都吃很多保健品类的药，是药三分毒，她就不害怕有什么危害吗？

在湖南台的综艺《我家那闺女》中，播到第三集时，有件事便引起了很多网友的注百意，那就是吴昕吃保健品，所说适当的吃保健品可以补充身体所需要的成分，但是我们看到的是吴昕吃的保健品实在是太多。吴昕，坦言说自己从30岁开始就特别注意养生，每天至少要吃九种以上的保健品。

在播出的综艺中，我们时隔一会儿就可以看到，已经在吃保健品，其中有一期，一个男嘉宾陪她去医院做检查，而且检查的结果也是出人意料，由于是太多的保健品而导致胃内无消化，从而对自身造成的影响。

吴昕为何要吃这么多保健品？也许是对自己度的要求过大，但更是一种缺乏安全感的表现。在日常生活中，她的所有都要依靠你自己一个人，所以才会格外的注重身体，回害怕自己会倒下。俗话说是药三分毒，并且凡事都不宜过多，而吴昕这种过度依赖于自己，而导致自己已经忘了使用过的多保健品，或有什么危害的问题，他不是不害怕有什么危害，而是更害怕自己一个人倒下，答没有人照顾的为难处境。

但是我觉得真正的养生并不仅仅只能依靠于保健品这种东西，而更依赖于平时自己的锻炼，比如早起早睡，减少工作量，有一个乐观的心情，让自己每天都能够心情好，或许这才是吴昕应该去，努力做到的地方。

4、我家那闺女吴昕刮脸的是什么

我家那闺女吴昕刮脸的是什么，是智能按摩器。

《我家那闺女》吴昕的按摩头盔火了，看到价格后普通人看看就行

36岁的吴昕都开始养生了，你却还在熬夜打游戏刷剧吗？随着芒果台《我家那闺女》的热播，吴昕养生达人的身份再也藏不住了，之前何炅就透露过吴昕特别喜欢泡脚，李维嘉也说吴昕特别宅，可以好几天不出门，有个布置得这么舒服和温馨的家，谁也不想出门啦！上周，《我家那闺女》播出的最新一期节目里，吴昕的花式养生让人印象深刻。《我家那闺女》吴昕的按摩头盔火了，看到价格后普通人看看就行。

节目一开始，她先是拿出来一个头部按摩仪，跟着仪器中的女声引导，“在温暖的早晨的阳光当中，温柔的光线一束一束的穿透下来......”吴昕沉沉地睡了过去。40分钟后，她拿出了按摩棒开始敲打全身。随后，她又变花样似的拿出了泡脚桶、蒸脚仪......一边看电视，一边玩手机，一边蒸脚。这个过程中，吴昕摊在沙发上陷入了神游，镜头一扫而过，整个人看起来特别松弛惬意。

首期节目下来，热度最高的非吴昕莫属，泡最烫的脚，化最美的妆，打最舒服的盹。对于吴昕来说，泡脚妆的终极奥义就是即使宅在家，也要化妆练手艺。吴昕在节目中坦露自己迟迟不愿步入婚姻的原因，结婚怀孕生孩子大约得需要一年半时间，这么大的年龄一旦真的结婚生完孩子，不知道以后是否还能重回工作领域，观众是否还能记得她。

在进入三十岁之后，吴昕就开始吃各种养生的药，泡脚也算是养生的一种方法，因为她认为30岁不同于20岁，已经不是小姑娘了，害怕时光的流逝。看吴昕就能看出来，舒服到什么程度，按摩不到二十分钟，就舒服到可以睡着。我搜索了一下，这个“头盔”除了按摩眼睛，还可以按摩头部，除了头部，还可以按摩颈部。循环气压，按摩穴位，舒适想睡，最重要的一点是，这个还有耳机功能，可以边按摩边听音乐。那既然这么好，价格也非常的好，一般的眼部按摩可能就三五百块钱，可是这款，要三千六。

本来小编也想入手一款的，看看这价格还是算了吧，有钱人的生活我是想象不到的。看来明星们的养生方法真是花样百出，我们日常生活中养生也要注重“内调外养”，更高效的保养身心健康。吴昕是很不自信的，不但是台里面的压力，还有来自外界的否定，这些年，她也一直在进步着，可是也许是落下的太多，也许是大家都在进步，让很多人忽略了她的努力。风光背后，仍旧是无限的委屈，希望吴昕能够早日从这种情绪中走出来，拥抱快乐的明天吧。

5、明星们都是如何养生的？

当“中年油腻”“佛系青年”变成全民的口号，说明当代的虚伪青年已经开始意识到养生的重要性了。

这群人，整天喊着要减肥，火锅却吃得最多；吵着要出家，又嫌和尚头不够时尚。

还是同一批人，他们的口号已经变成打底裤里穿秋裤，蹦迪不喝醉，听歌、活动活动筋骨才是他们蹦迪的唯一要义。

而那些精致的明星们，外表风风光光，整天都是胡吃海喝的饭局，其实背地里养生的小动作一个不比一个少。

明星们们在吃穿生活方面肯定是精致又昂贵的，但名牌、昂贵之外，养生倒是广大青年可以一起学起来的呀！

精致的生活品质，不是外在而是内在啊。

1

泡脚大军

特点：拥有强大的随时安利周围人一起加入泡脚的能力

必备单品：泡脚盆，秘制药材包

娱乐8公子发现喜欢的明星都开始喜欢泡脚了。。。

问大幂幂最喜欢做什么？泡脚。

问吴昕最喜欢做什么？泡脚。

问孙俪最喜欢做什么，泡脚。

是的！你没看错！叱咤风云宅男界和时尚界的大幂幂，早就已经加入养生大军！

杨幂近日采访透露自己特别喜欢泡脚养生，还会加入很多中药材来缓解身体疲劳。

养生的具体流程是自己每天收工后，会先非常仔细地卸妆，然后就是洗澡、泡脚和敷面膜，堪称养生范本！

所以杨幂能在生完孩子之后，依然可以少女如初，带货女王的穿搭一天比一天美，养生真的很重要啊?

而第二个我们的泡脚老司机当然是在养生界拥有不俗地位的吴昕。

吴昕现在变得越来越好看，许多摄影师争相抢夺帮她拍片，每次硬照都美出新高度，人送外号“东北赫本”！

这有一则来自快乐家族的官方吐槽，足以体现吴昕的生活重心真的完全放在泡脚上，所以变得这么美的秘密当然也是泡脚啦?

吴昕算是真的把泡脚融入事业的唯一女艺人。

在上《我们相爱吧》节目时送给潘玮柏的第一印象礼物是泡脚贴，第一次约会地点是专业泡脚馆，差点吓的潘玮柏当场宣布退出节目。

面对认真教学泡脚的吴老师，不爱泡脚的潘玮柏表示：宝宝心里苦但宝宝不说??

第三个要介绍的是，老中医孙俪，她的知识之渊博，手法之娴熟，泡脚养生信手拈来！

下面是娘娘2017年所有的节气保养时间表，敲黑板！！这个可以说是最完整的全年养生计划了。

总结来说。就是在每个节气日不间断的温水泡脚，的确是不花大价钱换得好容颜了。

除了泡脚，孙俪的养生法宝可远远不止这些，普拉提瑜伽健康的饮食计划样样不少?

好的养生秘籍必然是心态、饮食、睡眠、运动等各个方面的平衡

孙俪可是研读过《黄帝内经》的人，可谓是真的行走的养生教科书了。

30岁看起来像18岁是冻龄，40岁看起来像18岁也是冻龄。女明星中冻龄的太多，但要让娱乐8公子选一位学习她的养生术，我一定毫不犹豫的选孙俪！

2

老干部的保温杯

特点：无论举办方供应多么精致餐食，他们始终捧着手心的保温杯。

必备单品：保温杯

随着严冬的来临，都市青年会哭着发现——光穿秋裤还是不够啊！

北京爷们鹿晗为你示范最正确的养生姿势，录节目的时候天天保温杯不离手。

养生就是不放过生活中的每一个瞬间，时刻抱着一个保温杯。周冬雨不仅在机场街拍时严谨遵守着保温杯必备养生法则，连看篮球赛保温杯也得相伴左右。

这些朋友可能都是年纪大了，的确应该注意身体了。可是，我们的小可爱吴磊弟弟是怎么回事！小小年纪就这么注重养生！

看着威士忌里面的三颗枸杞，我们这些老叔叔老阿姨很愧疚啊！

帅出天际的吴亦凡也有自己的养生心得。看样子多喝热水果然没错，明星的好皮肤都是靠保养出来的。

3

龙的传人—刮痧疗法

特点：身后总有来自古老东方的神秘印记，这是最神圣的象征。

必备单品：拥有专业的私人盲人刮痧师

佟大为是朋友眼中的万金油，没有什么是他不会做的，而且他还是男明星中罕见的热爱并擅长养生的男明星

他曾说如果不做演员，可能会成为一名出色的中医。看好你佟大夫！！

刘涛也是娱乐圈知名的不老容颜，因为涛姐私下也十分注重保养，只要一有空就转眼养生，闲暇时的话题也是三句离不开养生。

刘涛在微博晒刮痧图。

看了这些明星悄悄摸摸的变美追求养生，那还愣在那嘎哈呢？

真正有理想的社会人儿，都有一颗向往精致的心。现在，一切都不一样了。这篇文章可能无法阻止你蹦迪的步伐，娱乐8公子唯一的愿望是：

生活不只诗和远方

还有蹦迪和枸杞

6、吴昕的主持能力大家觉得怎么样？

在我个人看来，吴昕在我们眼中一直都是一个非常努力的主持人，说起她相信大家的第一印象就是一个不起眼的女生，但是深入接触以后就会发现她很优秀，湖南卫视带出了很多优秀的新人，吴昕就是其中一个，站在舞台上的她很认真，在主持节目的时候也会轻声的说出每一句词，并且做出的动作更是可爱，她从参加选拔到一直站在热爱的位置，付出了许多的艰辛，现在吴昕的舞台感和实力越来越强，也受到了很多朋友对她的喜爱。

如今吴昕不单单作为主持人，更是作为演员出现在人们的面前，而在演艺圈的道路上也是一步步坚定的走着，一开始的时候她所出演的角色并不被观众看好，甚至还引来了很多网友的评论，但是最近她所出演的一部电视剧，里面的角色却受到了大家的一众好评，都说吴昕的表演能力有了很大的提高，并且剧中的人物表情也拿捏得十分到位，相信看到这些肯定和夸赞的吴昕，心中一定会非常的开心，从一开始的不被看好到如今的众人夸赞，相信她在背后一定付出了很多方面的锻炼，其实翻看吴昕的微博就不难发现，她常常都会和大家分享自己一些有趣的事情，言语之间透露少女的气息。

在一档综艺节目里，吴昕的爸爸更是陪同他一起出现在了节目当中，懂得养生的吴昕受到了很多女生的羡慕，所使用的物品也成为了网上的销售爆款，吴昕从小都生活在一个非常温馨的家庭里，父母对于她的教育更是极其严谨，如今从吴昕的做事态度当中就可以看出，好的教育是很有必要的，她面对事情从不急躁，愿意很努力的去做好任何一份工作。

怎么样？如果你喜欢我的回答欢迎给我留言点赞哦~

7、《我家那闺女》中，吴昕为什么吃着各种养生的补药，却总是在熬夜？

啊，我觉得吴昕为什么在【我家那闺女】中总是吃着各种养生的补药，并且总是在熬夜的话，在当时的那场节目【我家那闺女】当中的这么节目当中已经有了详细的了解。那么我就来，告诉大家为什么吴昕会在一直吃着各种养生的补药，但是一直在熬夜的原因吧。

首先啊，大家都知道【我家那闺女】是因为湖南卫视之前播出的综艺节目，因为【我家那小子】获得了网友的一大好评，然后而推出的一个姐妹篇吧。它讲述的就是一些单身女明星，然后她们在私生活中是什么样的经历以及家人的一些关怀吧，并且揭露了一些女明星，其实在现实生活当中跟正常人没有任何区别。

而吴昕的话大家都知道一直是快乐大本营的一个主持人，但是因为性格内向的原因，网友一直说吴昕各种不好的一些消息吧，但是我觉得吴昕这个人她其实在大本营当中一直默默的发挥着属于她自己的光芒吧。因为她本身知道不能够抢夺别人的光辉的。所以我觉得吴昕这个人其实还是非常好的，在私人生活中，因为吴昕已经36岁了嘛，而她在节目中也自我表达了，说以前30岁之前的时候，她从来都不会吃各种各样的补药，以及各种各样的护肤用品，但是现在已经36岁了，她不得不吃的各种各样的养生的补药，这样的话会让她的年龄以及样子看起来没有那么的糟糕吧。熬夜的原因她之前也说过了，是因为家庭生活以及工作压力的各种方面的原因，使她经常会去熬夜。这也透露了现在许多名气很大的女明星，她在私人生活中其实和正常人没有任何的区别的。

其实在这个节目当中，吴昕还是表现的比较的有一些可怜吧，可能是没有足够的爱，缺少一些爱，压力比较大才这样吧。

8、吴昕才三十来岁就吃大把的保健品，保健品真的管用吗

保健品到底有没有用这一直是一个饱受争议的话题。之前看过一篇关于保健品推销员的专访，看完之后真的是对这个世界改观。

首先，保健品既不是处方药也不是非处方药，它的功能全凭借推销员的一张嘴。人参有提神益气的作用，刚好这款保健品就含有人参成分，那么推销员便可借此契机提高保健品的价格，以含有大量人参为缘由，把产品夸得天花乱坠，假的也能让你信以为真。

其次，保健品对人体一般都不会产生太大的危害，而这类药物基本不会有明显的立竿见影的效果。因此，这又是一大商机。一般保健品都不会是一次的，一般推销员都会以疗程为周期。通过一环套一环，利用客户的成本效应，把客户牢牢栓住。更有甚者，直接在保健品中添加某些让人产生依赖性的药物，这样一来，保健品就像鸦片一样，一旦沾上便不能轻易脱身。当然，现在国家药品安全监督局的检查越来越严格，但高额利润下，必定还会有人铤而走险。这种灰色药品还是不能再根本是灭绝。

再者，保健品买的不是效果而是心里安慰。一般都是对现实环境中的心理的不到满足，才会将各种美好的愿望寄托于保健品。年轻人害怕衰老、害怕高压环境下身体机能会崩溃、害怕快节奏的生活自己适应不了，面对各种不合理不公正的现象，害怕自己会抑郁等等。而老人主要是怕寂寞、害怕疾病、害怕死亡等等。推销人员根据不同年龄阶段的不同心理需求，采取针对性的应对措施，使得客户被牢牢“绑架“。

保健品不过度服用对人体没有太大危害，但也没有实际性的作用。

9、吴昕养生的宅女生活会是别人羡慕的生活吗？

很多人看到吴昕的宅女生活是在《我家那闺女》，在节目中，我们可以看到，吴昕她基本上一天到晚就是呆在家里，要么在研究保健品，要么就是做各种养生的活动，如泡脚，护颈之类的，也不出门，吃的饭也都是外卖，其实这应该是现在的很多的年轻人放假在家的模式，或者说是很多现在的年轻人上班的时候最期待的生活状态。

我觉得很多的上班族应该是比较的羡慕吴昕的生活的，因为他们每天要很早起来，挤着地铁公交去上班，晚上很晚了还要挤着公交车回来，回去之后也基本都是租的房子，也没有人可以给自己准备什么好吃的，要么就饿着睡着了，所以他们应该是比较的羡慕吴昕可以一天到晚宅在家里的状态的，可以做自己想做的事情。

我承认有自己的自由的时间，做自己想做的事情确实是非常好的，但是我觉得吴昕的这种状态和这些上班族的状态是不一样的。在上班族那里我看到的是疲劳，想休息，但是在吴昕那里，我看的是孤独。

吴昕其实现在的工作量并不是很大，可能最主要的就是去录制快乐大本营了，所以自己的空闲的时间还是比较的多的，并且我们看吴昕在家里的状态也不是说一直就是躺在床上休息，而是一直在找一点事情做。在《我家那闺女》中我们看到有一次吴昕自己晚上化了一个美美的妆，然后自己又卸掉了。

在我看来，女孩子只会在出去玩的时候才会化妆的，那么吴昕的这个行为说明她已经很久没有化过妆了，也就是说她已经很久没有出门玩了，那么她也是希望自己可以化一个美美的妆可以和自己的朋友出去玩耍，但是没有机会。所以这是她的孤独的表现。

所以我觉得我还是不是很羡慕吴昕这样的宅女生活的。

10、吴昕为了保养皮肤吃大量保健品，女人为了美可以疯狂到哪种地步？

吴昕最近因为参加《我家那闺女》开始成为了热点人物，在节目中向观众们展示了很多她私下的生活，然而很多人却发现生活中的吴昕是非常养生的，经常会吃一些保健品保养自己的皮肤和身体，或许这也是她的工作需要吧，毕竟作为主持人会有很大的强度和要求，而且拍摄节目也有可能会面临熬夜的情况，所以说吃一些保健品还是很有必要的。

其实在现实生活中，很多普通人也会这么做，特别是一些女性。随着现在生活水平的提高，很多人的要求已经不仅仅停留在吃饱穿暖的阶段，更多的要求是在享受生活上，所以人们也越来越关注自己的容貌和外表。大家更是开始从‘吃’上开始管理自己。

自古以来就有‘女为悦己者容’的说法，在当今更是表现得淋漓尽致了。因为一些广告或者宣传，很多女性都会吃一些保健品来保养自己，试图留住自己年轻的容貌。而且也不乏一些对自己的五官不满意的人，更是会采取一些整容等手段来改变自己，从某种意义上来讲女性为了变美可以说是真的很疯狂了。

虽然现在的科技很发达，但一些手段还是存在不安全因素的，所以还是要适可而止为好，而且要学会发现自己的内在美，整个人的气质提升了，由内而外的美才更能够吸引人。并不一定依靠一些外在手段，而且如果世界都变成一个样子也是非常无趣的。