桂花养生

1、花也是养生好食材，茉莉、玫瑰、桂花都有何功效？

花可不仅仅是一种观赏的植物，也是很好的养生之物。吃花可谓是一种很养生的方法，在生活中，许多人都在尝试用各种方式吃花。比如常见的泡花茶，喝花粥，吃花饼等等。不同的花效果也是不一样的。

首先，我们来说一说茉莉花的效果。它可以调节身体中的肝脾，这可在许多古代书籍中都有所记载的。茉莉花可以治疗肝胃引起的腹泻，腹痛等症状。茉莉花可以直接泡水喝，也可以搭配着玫瑰，勿忘我等花一起。

其次，玫瑰可以清热解毒以及顺气解郁。玫瑰属于寒性的花，本身就可以清肝泻火。如果你头经常痛的话，那每天喝点玫瑰花茶会缓解不少的。而且玫瑰花不仅可以泻火，对于疮毒肿痛都有调节作用。

而且玫瑰花还可以调节色斑，平常脸色不好或者长斑的时候，甚至月经紊乱，痛经等情况都可以喝点玫瑰花茶来调节。泡花的时候需要用沸水，而且要焖个十分钟再喝。上学或者上班的时候，都可以为自己冲一杯。要是气血不足的人，还可以加点红枣一起泡。

最后，桂花可以散寒气。冬天的时候，最喜欢出去喝紫薯桂花粥，喝完之后感觉整个人都是暖乎乎的。平常要是吃点凉的东西之后，感觉到胃不舒服的话，可以给自己泡上一杯桂花茶。喝下去之后，你的胃会好很多，感觉暖暖的。

在家多备几种花茶，喝水的时候就泡一杯。反正也要喝水，喝花茶效果更加好，那何乐而不为呢。

2、桂花茶的功效与作用 怎么喝桂花茶才能养生

桂花的产地：桂花除富于寓意和用作观赏以外，还是窨制花茶、提炼芳香油和制造糖果、糕点的上等原料。桂花茶以广西桂林、湖北咸宁、四川成都、重庆等地产制最盛。在我国，适制花茶的桂花主要有金桂、丹桂、银桂、四季桂。
1、桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。
2、对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。
3、桂花茶系桂林特产。茶叶用鲜桂花窖制而成，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用。很适合胃功能较弱的老年人饮用。

桂花茶的功效、桂花茶的种类
【功效】桂花茶温补阳气的功效。主治：阳气虚弱型高血压病。症见眩晕，头晕，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清长，舌质淡，苔白，脉沉细。
【特征】金桂：常绿乔木，枝梢淡褐，叶具短柄，对生，长椭圆状广披针形， 两头尖，上部边缘有细齿，花在叶腋形成聚伞花序， 小花梗，花初开淡黄，后变为金色，具浓郁芳香，果实椭圆形，呈蓝紫色，开花期为9月。

桂花的主栽品种有圆叶金桂(杭州)、咸宁晚桂(咸宁)、球桂、柳叶苏桂(武汉)等。
丹桂：为金桂的变种，花色较浓，近金红色，香气稍淡。主栽品种有“朱砂丹桂”、“大叶丹桂”等。
银桂：常绿乔木。枝叶密茂，雌雄异株。叶椭圆形，对生，先端短尖，呈深绿色，花呈聚伞花序，花冠四裂，裂片呈椭圆形，香气浓郁，是窨茶香的主要原料，开花期为9月。品种有“纯白银桂”等。
四季桂：本品种除8―9月开花较多外，四季都能开花，花黄白色，香气淡雅，是观赏花的主要树种，因花的产量较低，窨制花茶少用。
桂花香味浓厚而高雅、持久，无论窨制绿茶、红茶、乌龙茶均能取得较好的窨花效果，是一种多适性茶用香花。

主要的桂花茶有：
(1)桂花烘青
是桂花茶中的大宗品种，以广西桂林、湖北咸宁产量最大，并有部分外销日本、东南亚。主要品质特点是，外形条索紧细匀整，色泽墨绿油润，花如叶里藏金，色泽金黄，香气浓郁持久，汤色绿黄明亮，滋味醇香适口，叶底嫩黄明亮。
(2)桂花乌龙
是“铁观音”故乡福建安溪茶厂的传统出口产品，主销港澳、东南亚和西欧。主要以当年或隔年夏、秋茶为原料。品质特点是，条索粗壮重实，色泽褐润，香气高雅隽永，滋味醇厚回甘，汤色橙黄明亮，叶底深褐柔软。
(3)桂花红碎茶
是西南农业大学制茶教研室根据国际市场“芳香茶”风靡欧洲的发展趋势，以天然桂花窨制红碎茶添香以代替人工加香的红茶所取得的一项成果，产品送往美国、法国获得好评。主要特点是，外形颗粒紧细匀整，色泽乌润，香味浓郁，甜爽适口，汤色红亮，叶底红匀，加工成袋泡茶香韵尤为细腻悠长，久久不散。

3、刚摘下来的桂花能泡开水喝吗？

不可以，因为没有处理过的桂花吃了会生病。

采用的鲜花桂花，一般用糖渍或盐渍保存，如将鲜桂花直接晒干或烘干，由于香精油损失太多，几乎成了没有香气的花渣。被渍过的桂花，添加使用的的范围很广倒真如桂花酸梅汤、桂花莲子羹、桂花藕粉、桂花汤圆贵桂花酒等，都离不开桂花。

桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，桂花茶的作用是舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。

(3)桂花养生扩展资料；

喝桂花茶的好处内

1、桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。容夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。

2、对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

3、桂花茶系桂林特产。茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用。很适合胃功能较弱的老年人饮用。

4、日常的养生花茶

菊花茶：zd因食用上火之物出现咽喉疼痛，易上火的人可适当饮用。
金银花茶、菊花茶：有清热解毒、疏风版散热的功效。
木棉花茶：有清热解毒，祛湿热作用。
玫瑰花茶：有疏肝理气，活血散淤、养眼的作用。
三花解郁汤：舒肝理气，除烦解权郁，菊花15克，玫瑰花，素馨花各10克，冰糖30-50克两人饮，煲15分钟。

5、秋分养生为什么吃桂花

祛风湿，散寒的功效，秋季寒气大适合吃桂花。桂花茶可养颜美容 ，舒缓喉咙 ，改善多痰、咳嗽症状 ，治十二指肠溃疡 ，苇麻疹 、胃寒胃疼 、口臭 、视觉不明 。

桂花喜温暖，抗逆性强，既耐高温，也较耐寒。因此在中国秦抄岭、淮河以南的地区均可露地越冬。桂花较喜阳光，亦能耐阴，在全光照下其枝叶生长茂盛，开花繁密，在阴处生长枝叶稀疏、花稀少。若在北方室内盆栽尤需注意有充足袭光照，以利于生长和花芽的形成。

桂花性好湿润，切忌积水，但也有一定的耐干旱能力。桂花对土壤的要求不太严，除碱性土和低洼地或过于粘重、排水不畅的土壤外，一般均可生长，但以土层深厚、疏松肥沃、排水良好的微酸性砂质壤土最为适宜。桂花对氯气、二氧化硫、氟化氢等有害气体都有一定的抗性，还有较强的吸滞粉尘的能力，常被用于城市及工矿区。

6、喝桂花茶有什么功效？

喝桂花茶的功效：

1.桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，桂花茶的作用是舒畅精神，养抄阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。

2.桂花茶温补阳气之功效。 主治：阳气虚弱型高血压病。症见眩晕，头晕，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清长，舌质淡，苔白百，脉沉细。

3.桂花茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

(6)桂花养生扩展资料

桂花茶可单独冲泡，度也可以如上述所说搭配红茶、红糖饮用，还可搭配玫瑰花茶、乌龙茶饮用，风味更不相同。

介绍几种桂花茶的搭配方法：

1、与玫瑰花搭配：桂花玫瑰茶

桂花味辛，归肺，胃经问，性寒适合秋季饮用。常与玫瑰花配饮。其功效有温肺散寒、暖胃止痛的作用。多用于牙痛、咳喘痰多、经闭腹痛等。早晚各饮1杯，可强肌滋肤，活血润喉。

2、与红枣搭配：桂花红枣茶

将红枣和桂花加入热水中，煮至水开，改小火煮10分钟答即可。可暖胃驱寒，活血散瘀、促进消化。

7、秋季吃桂花好吗 秋季怎么吃桂花养生

冰糖桂花

材料
干桂花，冰糖，玻璃瓶
做法百
1.瓶子洗干净，用开水消毒，晾干。
2.冰糖放碗里加适量水，放到微波炉里高火转3分钟，拿出来搅拌一下，如果冰糖都融化了就再加度一知些冰糖，若没融化继续高火3分钟，再拿出来重复刚才的步骤。一共加热了10分钟左右冰糖融化成糖浆，这时有点为融化的冰糖是正常的，证明糖浆已经达道到饱和状态了，否则糖浆太稀了也不好
3.把桂花撒一层到消毒好的玻璃瓶版里，倒进还滚烫的糖浆，再放一层桂花，再倒糖浆，直到放完。晾凉后放进冰箱保存，大权概两天之后就可以食用

8、女人经常喝梅桂花茶有什么好处和坏处

桂花茶：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，来或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。桂花茶:对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠源溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。并有通气和胃的作用。很适合胃功能较弱的老年人饮用。
桂花性温味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振知、经闭腹痛。由桂花蒸馏而得的“桂花露”，具有舒肝理气、醒脾开胃的功效，能治口臭、咽干等病，是上等的饮料。桂枝、桂籽道、桂根皆可入药，由桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草配制的桂枝汤，专治外感风邪、肾虚等症。桂根则可治疗筋骨疼痛、风湿麻木等病症。

9、花也是养生好食材！茉莉、玫瑰、桂花功效都有哪些？

人们通常喜欢各种各样的饮料。不同的饮料有不同的口味，所以很多饮料也给人留下了很好的印象。他们大多喝玫瑰茉莉花茶，但很多人知道玫瑰茉莉花茶的功效。在这种情况下，下面让我给大家详细介绍一下。

茉莉花具有提神醒脑的作用，能镇静心情，缓解抑郁。有胃虚、慢性病、支气管炎等呼吸道疾病者应多饮。除了便秘，腹痛和头痛也有帮助。它可以改善困倦和焦虑。对慢性胃病和月经失调也有疗效。玫瑰茶是一种很好的减肥产品。具有减肥美容、消除疲劳、调理肝胃、养肝养胃、疏肝健脾的功效。

《本草纲目》还记载玫瑰具有理气胃、调肝的功效。玫瑰，特别是粉红玫瑰，可以治疗慢性胃炎和肝炎，也可以治疗腹部的寒痛，以及胃里的寒气积聚。玫瑰茶能促进血液循环，减少充血。它还可以调节血气，因为玫瑰茶对调节女性生理问题有显著作用，并能缓解经期疼痛、月经不调等妇科症状。也可用于美容治疗。简单地说，玫瑰和茉莉花茶可以一起喝，以保护妇女的健康。

最后，桂花能凉风冬天，我喜欢出去喝紫甘薯和桂花粥。喝酒后，我觉得整个人都很温暖。通常，如果你胃里有凉的东西，觉得不舒服，可以给自己泡一杯桂花茶。喝酒后，你的胃会好得多，感觉暖和。

经常喝这些花茶，对身体和皮肤都有一定的好处，

10、家中（客厅内）适宜养桂花吗，谁能从风水和养生给解答一下，

刚才那位仁兄说的是从养生的角度抄来说的，我从风水方面说一下自己的看法。
首先在客厅养花是要看客厅在你家按照九宫飞星排布后的位置袭，在由运星、山星、向星和你的命卦来看是否对你不百利。风水中讲究峦头和理气，峦头指家里的摆设、家附近周围外界的度环境，理气指的就是飞星了。不好的峦头只知有遇到不好的飞星飞到的时候才会产生问题。
有于你说的比较简单，所以看不道出来对你是否有利。
个人意见，仅供参考！