鲍鱼养生粥

1、鲍鱼粥的做法

2、鲍鱼粥的功效与作用，鲍鱼粥怎么做，鲍鱼粥的家常做法

3、鲍鱼干怎么做粥

原料：
鲍鱼干
佐料：
盐，生姜，香葱
做法：
1、小鲍鱼干，要泡发24小时以上，之后zd清洗干净；
2、切成米粒大小的碎粒，生姜用专到拍撒；
3、粘米大约3两左右吧，淘洗干净；
4、高汤一大碗；
5、米放入砂锅中，倒入高汤，盖上盖子大火煮开；
6、开锅后倒入鲍鱼和生姜，改成小火慢煮，看到米粒舒展后关火盖上盖子闷15分钟，然后再开火煮到米粒开花粘属稠。
粥煮好后调入盐，撒上香葱即可食用。

4、营养粥鲍鱼皮蛋粥怎么做好吃又简单，做法

主料

皮蛋 ：3个

鲍鱼 ：适量copy

米 ：适量

辅料

猪油 盐 鸡精 味精 生菜 ：适量

具体步骤

第一步

1.我我用的百干鲍鱼 提前泡了两天的 把鲍鱼切丁度

第二步

2.先把鲍鱼丁煮开 煮一二十分钟

第三步

3.放适量的米 快熟知的时候放皮蛋

第四步

4.熬好粥放油盐味精关火 把生菜切细搅拌在粥里就大功告道成啦 非常的美味哟

5、鲍鱼粥怎么做？

主料：鲍鱼1只，大米50克，高汤200克，虾米5克，鹌鹑蛋6个，虾2只

辅料：姜知5克，葱10克，小白菜道1颗

做法：

1、鲍鱼1只切条，姜丝，葱花，小白菜切碎

2、锅中倒入大米，加入清水，大火煮沸转小火回熬20分钟

3、加入高汤，姜丝，虾米，料酒，盐，鹌鹑蛋，搅拌均答匀

4、加入虾，鲍鱼，搅拌均匀，小火煮2分钟

5、倒入小白菜，葱花，搅拌均匀即可

6、用鲜鲍鱼做鲍鱼粥的话怎么做才会好吃，知道

主料百

活鲍鱼

2只

大米

20克

辅料

葱花

2克

香菜

2克

食盐

2克

胡椒粉

1克

香油

2克

步骤

1.将鲍鱼清理肠肚，用干净牙刷刷洗净泥沙度，切成细丁备用，葱花和香菜切碎备用

2.电压力锅内放入适量大米煮成粥

3.电压力锅内放入鲍鱼丁继续开盖煮，边煮边搅回拌

4.约2分钟鲍鱼丁熟了即答可关火

5.碗内加盐葱花和香菜，撒入胡椒粉，滴入香油，搅拌均匀

6.成品

7、营养鲍鱼粥怎么做好

材料
鲍鱼0.5只，姜片3片，蒜片2片，葱2根，香菜2根，米百1杯，水7杯
做法
1.将鲍鱼度洗净，切粒
2.大米知泡半小时以上，沥干
3.油锅爆香姜片和蒜片下鲍鱼道粒炒至白色，下大米一起炒香。
4.将炒好的鲍鱼米加入7杯水，大火煮开。开后立刻关火，全部倒入电饭煲内，关上盖子阀门，打开保温档。
5.第二天版早上开盖加盐和香菜或者葱花就可以喝到权美味的鲍鱼粥了！

8、鲍鱼如何褒粥才有营养

9、早餐吃鲍鱼粥怎么做好吃又简单，做法图解

主料复
小鲍鱼 ：200蒜片 ：20葱 ：20米 ：100姜片 ：20
辅料
油 ：适量盐 ：适量
具体步骤
第一步
第一步
1.鲍鱼洗净，蒜片、姜片、葱花准备制好
第二步
第二步
2.鲍鱼切粒，米泡半小时以上，沥干。
第三步
第三步
3.油锅爆香姜片和蒜片，下鲍鱼丁百炒至白色
第四步
第四步
4.下大米一起炒香
第五步
第五步
5.将炒好的度鲍鱼米加入7-8杯水，大火煮开。问开后立刻关火，闷10-15分钟答，然后开小火煮40分钟左右，不时拿勺子在锅内搅拌，这样粥会粘稠，也不容易结底，最后加少量的盐。
第六步
第六步
6.盛碗后，上面洒上点切好的葱末，美味营养的鲍鱼粥就好了。

10、鲍鱼粥怎么做好吃窍门