三七粉养生

1、6月23曰北京台养生堂播放的养生方大黄粉1g 三七粉3g能长期服用吗

问题分析： 你好，很高兴为你解答，只要不是过量，可以长期服用。
意见建议：另外，女性在怀孕，经期不宜服用三七粉，因为三七粉有活血的作用，在经期服用可以导致月经量多。

2、三七粉可以当保健品食用么？

根据你的描述，是药三分毒，不建议滥用药。建议去当地三甲医院检查一下身体，再按照医生建议制定合理的诊疗方案。

3、要养生，喝三七粉，三七粉对人身体有什么好处？

俗话说：药补不如食补。可是三七粉却是个药食同补的好东西，又被称为金不换。你想啊，用金子都不能换到的三七得是多好的东西啊。那么，三七粉对人体究竟有哪些好处呢？

1、三七粉有止血的功效。三七中含有槲皮素和三七素，能够促进血小板的凝集，同时释放ADP、钙离子等物质，缩短出血和凝血的时间，从而起到止血的功效。

2、三七粉也有活血的功效，止血与活血功效并不冲突。患有心脑血管疾病的病人可以长期、经常食用三七粉，因为三七粉具有强大的活血化瘀功效，可以清除血液中的沉淀物，降低血液的粘稠度，起到软化、扩张血管的功效，从而加速血液流通，有效预防心脑血管疾病。

3、三七粉能够保肝护肝。三七中有一种叫做三七总皂苷的物质，这种物质能够促进肝细胞的生长，避免肝脏纤维化和血管病变的发生，避免肝脏损伤，减缓肝细胞的死亡时间。同时，三七总皂苷还可以扩张血管，促进肝脏血液循环，从而起到保肝护板的功效。

4、三七粉可以抑制肿瘤细胞的生长。三七中的三七总皂苷度肿瘤细胞的生长可以起到抑制作用，抑制肿瘤细胞的不断生长，减缓肿瘤疾病的发病速度。

5、三七粉可以抗衰老。中医有种说法“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”。三七可以活血化瘀，疏通血管，清洁血液中的垃圾，同时三七还有抗氧化作用，长期食用三七粉可以起到延缓衰老的功效。

4、现在好多中老年人都很注意养生，有的说吃三七粉好，有的说吃石斛好，还有的说吃四宝粉好。你认为呢？

什么都没必要，营养搭配齐全，多吃主食和蔬菜加上适当运动最好！

5、日常养生服鱼油好还是三七粉好

建议用三七粉，可以降三高

6、每天吃保健量的三七粉，有好处吗

有好处！百每天吃5克左右，温水冲服！
1、 高血压、高血脂、高血糖很多人不同程度的度有一点，三七对其有比较好的调节作用，一般坚持三个月左右就会得到知比较明显的改善。
2、防治心脑血管疾病，三七最主要的作用就是活血化瘀，对道心血管疾病患者来说，简直就是天赐良药。一般医生都会让大家吃血塞通颗粒（主要成分为三七），不过那毕竟内是药，应急使用最好容，平时养生还是坚持吃一点三七更加自然健康。

7、三七粉是药品还是保健品？

这种药粉是一种中药。这种药粉按照不同的加工，可以作为保健品也可以单独吃，还可以作为药方中的一种配方。如果个人不了解这种东西？建议在专业医生的指导下服用。

8、三七粉泡水喝能达到补血的功效吗

三七粉泡水喝能达到补血的效果；百帮助我们促进体内血细胞的分裂，从度而让血细胞的数量变得越来问越多，这样就可以起到补血的效果。
注意：每天可以食用2次，一次不能超答过5克，最好是3克到5克左右，这样才会起到养内生效果。如果克数不好计算则按可以喝由三七提取精容华的口服液。

9、三七保养用法和祛斑

三七粉的保健养生用法：

1、每次2－3g,温水吞服，每日两次 ；

2、三七粉可和热开水，或热汤一起喝下，或炖各种肉类。

三七粉祛斑的用法：

1、内服：每天用量不要超过8-10克，用温水或牛奶调服，也可加适量蜂蜜，坚持服用。三七粉有复双向调节人体代谢功能，进入体内后，人参皂苷Rbl能提高聚合酶的活性，迅制速分解体 代谢垃圾和代谢毒素，通畅血脉、改善人体内环境，排出毒素。

经过三七知粉对人体机能的调养之后，会刺激体内抗 氧化酶的活性成分，迅速分解皮肤表面沉着色斑，是色斑变淡，消失。

(9)三七粉养生扩展资料：

三七，中药名。主产于云南文山州，故名文山三七，又名文州三七，为五加科植物三七Panax notoginseng (Burk.)F.H.Chen的干燥根和根茎。秋季花开前采挖，洗净，分开主根、支根及根茎，干燥。支根习称“筋条”，根茎习称“剪口”。

制方法

1、三七：取原药材，除去杂质，用时捣碎。

2、三七粉：取三七，洗净，干燥，碾细粉。道

3、熟三七：取净三七打碎，分开大小块，用食用油炸至表面棕黄色，取出，沥出油，研细粉。

4、三七片：取三七，洗净，蒸透，取出，及时切片，干燥。

参考资料：网络-三七