1、请问吃维生素片对缓解痛经有好处吗？养生堂的维生素怎么样？
维生素是人体必须元素，正常饮食中即可获得。如果没有缺乏维生素症状，饮食得当的话没有必要补充维生素。过量补充维生素对人体并没有任何好处，反而会增加肝脏、肾脏负担。。缓解痛经可以喝点红糖水，少吃零食
2、痛经会影响健康吗
痛则不通，痛则不通。你是身体有问题才会痛啊。上次看电百视，痛经就是免疫力低下，受凉！冷饮坚决要禁止。还有辛辣的食品
三个办法：
一、灵露三号【快速】。一个月我同事就不痛经了。她是每次都得请假那种。我也吃过，我是发烧吃的，因为灵露三号直接是提高免疫力的。而且没有度毒副作用，孩子都能吃。纯植物。发烧吃了2粒，慢慢就退烧了。没有吃其他药物。38度以上。
二、姜糖水【不知道严重痛经会专多久好】 红糖和去皮姜丝一起煮开了。然后每天早上喝一杯，驱寒气。{养生堂教过}只能早上吃姜。还有晚上热水泡脚。
三、艾条灸肚脐和腰部【没有经验】。 吴国忠的博客上介属绍，腰部偏下一点，那个地方应该是很柔软的，如果女性哪里不柔软就是有妇科病，反正就是把那里弄得软软的就对了。艾条可以保健，灸很多穴位，比如足三里等等。
3、成都中医李勤治痛经怎么样
痛经月经量少了有很多人都喜欢用止痛片来打发那些苦恼的日子，殊不知，痛经时服用百止痛药有害?近日，一项针对14-25岁的年轻女性所作的调查显示，该年龄阶段的女性中有高达88%的人受痛经、度经期不准、腹胀、腰痛，月经量少等困扰，其中最常见的为痛经，月经量少。
中医认为，恐惧会加重痛经的发作，调查中还发现，很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此，妇科专家告诫，止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记知忆力降低、失眠等不良后果。据介绍，调查中不少女道孩都属于原发性痛经，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使许多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经，月经量少的发作，甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外，经内期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经月经量少。如果是无名原因的痛经，月经量少，则是由于疾病引起的，可服用养生堂里专家介绍的阿胶黄容精丸调理。
4、北京台养生堂痛经
痛经的话可以用经书宁治疗，它是专治痛经的，效果很不错，我以前也有过痛经的，就是用它治好的！
5、BTV养生堂有一集讲治疗痛经的是哪集
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6、北京养生堂讲述治疗痛经的方子那期是哪期
冲杯热的红糖水让她喝~~用热水袋捂会肚子~?一定要贴这个安琪m治疗 以后经期前后精良少吃冷的辣的食物
7、痛经怎么办？
痛经让很多女性“痛不欲生”，治疗痛经除了可用药物治疗外，还可采取运动疗法。治疗痛经的运动方法能调节人的神经系统功能，增强新陈代谢，促进盆腔的血液循环专，防止子宫瘀血，从而达到治疗痛经的目的。痛经的运动疗法包括膝胸运动，扭腰转臀，叉腰摆腿，叉腰下蹲，捶打属腰骶，按摩小腹，伸腿抬臀。
8、anpc澳妆女仕宝黄金套对于肢寒怕冷，身体血液循环能力差；生理不顺，经血颜色暗，色深或色淡；治疗痛经。
根据上面的症状，基本可以判定为气血不足。可以对照下面的几个症状，判定严重程度。
1、“一黄”：
指的是面色萎黄、面色无华。总感觉脸上不是那么红润有光泽。
2、“五白”：
面色苍白、嘴唇淡白、指甲淡白、舌体淡白、眼结膜淡白。
3、“四不养”：
A. 血不养心：心慌心悸、失眠多梦、心神不宁。 因血虚引起失眠的情况很多，尤其生产完之后很多妈妈会表示睡眠不好、失眠、多梦，这都是因为生产耗伤气血没有及时补充，血不养心造成。有些严重的甚至会出现产后抑郁的情况。
B. 血不养肝：耳鸣耳聋、月经量少或闭经、两胁疼痛、情志不畅 血虚的女性月经量会明显减少，月经颜色偏淡。血虚的女性还容易情志不畅、脾气暴躁、易怒等。
C. 血不养头目：头晕眼花、视力减退、健忘多梦 血虚的人还容易健忘，很多女性都会明显感觉生完孩子之后记忆力不容从前，总是脑子不好使很容易忘事！同时有些还会有眼干、眼涩的症状。 易头晕，蹲下两分钟，猛地站起来，会眼前突然变黑瞬间，然后才能正常，这样的人，往往是气血不足，但是，中医理论认为气血互生，此时补血，往往可以效果非常好。
D. 血不养肢体：手足麻木、皮肤干燥起白屑、肢体震颤 皮肤很干燥，冬天会起皮屑。容易疲劳，容易累！稍微干点家务或者逛个街都觉得浑身疲惫困倦！ 手脚常年容易凉、而且还比较怕冷，衣服总是要比别人多穿一件。
女人气血不足，建议食用纯食材配方：玉灵膏。参考：玉灵膏介绍
玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补血补气的臻品，中央电视台《百家讲坛》，北京电视台《养生堂》等栏目均有中医专家介绍该方。
9、谁知道《养生堂》的关于痛经的是哪一期
经期喝红枣姜汤就能化解痛经，而且非常有效。家庭用比吃药强，无副作用。红枣、姜、红糖就这三样就行。