玫瑰花茶养生

1、如果坚持每天喝一杯玫瑰花茶，多久会有效果

我喝的是洛施花舍、玫源、尚芝楼这三个牌子的玫瑰花冠王，没有喝过其他牌子，也不喝玫瑰花蕾茶。
我已经每天一杯玫瑰花茶（基本上是每天一杯，有时候一天3、4杯，有时候会不喝，换成枸杞、红枣、佛手、柠檬之类的茶）坚持了1、2、3接近3年了，减肥没有半点效果，不然我为什么还要晚上跑步和不吃夜宵。花茶不可能减肥的，真的，少吃多动才能减肥；
养生也不见得有效果，因为我还是会月经延迟，最近一次迟了2周，而且掉头发、长眼纹、长小色斑这些也照样出现，眼袋、黑眼圈也没有消失。作为参考，我是1999年的，成年不久，年纪太大了么呵呵。不过眼纹、色斑、眼袋、黑眼圈这些虽然有，但也不明显，属于8cm以外就看不见的程度，不要真的以为我有多么老哈，宝宝还是小仙女不接受反驳(●'◡'●)
美容的话，其实，基因才是王道，玫瑰花茶不是喝了就能像玫瑰花一样好看的，我喝了三年也没有觉得自己变漂亮，或许冥冥中有一点效果吧，但我觉得就算我变得白净一些了，更多的还是因为我年轻、吃好喝好、除了读书不用操心。我身边那些漂亮白净的女孩子，也并没有怎么养生，更多的是化妆美美的出去玩。（措辞不当不是想拉仇恨）
啰嗦这么多呢，是想告诉你，就算网上很多保健的文章夸玫瑰花茶怎么怎么好，它的作用也是有限的，很有限很有限（月经止痛可能还有点效果），生活那么多变数，吃喝住行劳心劳力，你要是能像贵妇那样无所事事、整日保养，人民币当然可以堆出来一些效果（但终究是抵不过岁月流逝的，谁都不可能永远年轻）；你要是不能那样，也就不要指望一杯玫瑰花茶能有多大效果。说回来，我喝玫瑰花茶喝了3年，不是为了养生啊美容啊减肥啊，是因为它颜值高、香香的很好喝罢了。你要喜欢，可以享受花茶，但不要真的指望它有什么神奇的效果。个人信息太多了，匿名。

2、玫瑰花茶与什么搭配更养生

玫瑰花茶的搭配与功效：
1、金银玫瑰茶
材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可知。
功效：理气解郁，滋阴清热，适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者；长期服用效果显着。
2、养颜嫩肤玫瑰茶
材料：大枣、太道子参、玫瑰花
做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩版肝作用发挥得更持久。
3、袪豆益母草枸杞玫瑰茶
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。
功效：调整油脂和内分泌权，抑止痘痘的大功臣。

3、喝玫瑰花茶养生保健功效有哪些

玫瑰花茶的三大功效
1、女生常泡玫瑰花茶来喝，对于缓解经期情绪不佳、肤色暗淡以及知痛经症状有一定的作用。这是因为，根据中医的观点，玫瑰花味甘、性温，有明显的理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效。另外，由于玫瑰花的药性非常之温和，可以温养人体内的心肝血脉、舒发体内的郁气，并有助于镇静、安抚以及抗抑郁。面对强大的工作和生活压力，应该多喝些玫瑰花茶来稳定情绪。
2、玫瑰花中含大道量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。
另外，玫瑰花还可以调气血，促进血液循环，有专调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。在身体疲劳的时候，可以取一些玫瑰花来按摩，同样有缓解之功用。
3、由于玫瑰花的性质温和，能够起到降火、调理血气，并有促进新陈代谢之属功效。对于保护肝脏肠胃功能，清热去火都非常有效。 除了降火，玫瑰花茶对于缓解感冒引起的咳嗽也相当有效果哦。它有润喉、缓解喉咙痕痒、干渴的作用。另外，多喝些玫瑰花茶对于防止便秘也有作用。

4、玫瑰花茶的保健功能有哪些

在中医上来说，玫瑰花茶最明来显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰自花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。玫瑰花茶性质温和，男女皆宜，并没有大家认为的只有女性才能喝玫瑰花茶一说。

玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可以减肥，饭后饮用效果最好，百尤其适用于因内分泌失调而导致肥胖的MM，最重要的是它的养颜美容功效，常饮可以去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，对于预防皱纹也有帮助，是女性美容养颜瘦身的佳品哦！

更值得一提的是玫瑰花茶度有一股清香，治疗口臭效果也很好，长期饮用也可改善睡眠。

这里需要提醒大家的是：因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用；玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

5、用养生壶做玫瑰花茶

<p>所谓养身壶，应该是有特殊功能的那种器具。事百实上，现在在市场上销售的，其实，也就是普普通度通的一个煮水器具而已，所以不必太在意煮什问么，任意，随你的喜爱，都可以答。不过，提醒阁下的是，如果是标榜瓦专罐，紫砂的泥锅，请注意产地，如果含有超标重金属，那就不是养生的问题啦。属</p>

6、经常喝玫瑰花茶真的可以养颜或清热解毒吗

玫瑰花茶具有一定的美容养颜功效，玫瑰花中含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分，含有丰富的维生素A、B、C、E、K，主要成分有挥发油、苦味质、鞣质、有机zd酸等，特别是维生素C含量较高，具有良好的抗氧化作用，能够延缓衰老，可调理血气 （月经不调，回调经，消肿），活血散淤，促进血液循环，养颜美容；具有消除雀斑、除皱、养颜之功效；长期饮用亦有助于促进新陈代谢，玫瑰花茶很适合女性朋友长期饮用，特别推荐玫瑰花冠，因为含有精油，可以起到安神作用，相对玫瑰花蕾来说营养更丰富，效果更好！
玫瑰花茶属于养生花茶，需要长期饮用才能有效果，如果你喝了一两个星期就希望见到明显答效果那是不可能的，那是药不是养生.养生是个漫长过程，但胜在安全健康！

7、养生：经期能喝玫瑰花茶吗

8、玫瑰花茶的功效与作用，你知道吗？

茶是全世界消耗量最大的饮料，喝茶的好处非常焕然，因为它拥有200余种特殊的保健成分，可以让人消渴、解腻、醒脑、提神、美颜、排毒、去脂、减肥、抗氧化、去除自由基，提高免疫力。

因此，【茶】被称为上zd天赐给人类最好的礼物。

因此对于喝茶绝对要坚持原则，那就是一定要【时尚新茶道】，即是茶叶种植自然纯净无污染，生产全程质量监控，制作工艺精湛严谨，产品包装用心设计，加上品牌的价值主张与承诺！

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特别是在炎炎的夏季，泡上一杯玫瑰花茶，简直就是别具一格的权享受，清香、温馨、纯朴的感觉悠悠而上，让身心不在疲惫，睡意大增，一个美好的夏季就会如愿以偿的度过哦。

不过玫瑰花茶的话，我个人觉得法兰西玫瑰很不错，不管是价格，还是配置，或是自身的品质都是值得青睐的。