1、环境养生主要是指什么环境
环境养生 英文名称：choice and creation of healthy environment
定义：通过合理地选择、利用以及改造居住环境，以保健防病的养生方法。
一、自然环境与健康
人类生活在自然界中，人体的生理功能，病理变化又不断地受到自然界地影响，并在能动地改造和适应自然环境地斗争中，保障和维持着机体正常的生命活动，也就是说，人与自然界是一个不可分割的整体，即“人与天地相应”。所谓“相应”，既是说自然界的运动变化，常常直接或间接地影响着人体，而人体受自然界地影响，也必然相应地发生生理上的适应或病理上的反应。
总的说来，洁净而充足的水源，新鲜的空气，充沛的阳光，良好的植被以及幽静秀丽的景观等是人类适宜的自然环境。相反，大气污染、水源污染以及不良的地理条件则造成某些疾病的患病率和死亡率升高。在现实生活中一方面我们要注重保护自然环境，另一方面可以利用高科技手段来改善环境，例如EME生态能量晶合金 EME是国际上第一种具有仿生功能特质的能够聚焦定向发射负氧离子的新型合成材料。由于其内在卓越的集合性，让EME实现了静态、有序持久、同体同源、聚焦定向发射的超强功能。目前，该技术已通过国家科技部验收，成功应用于伦嘉“嘉山水生态健康床垫”系列新品中。
二、居住环境与健康人生大约有一半以上的时间是在住宅环境中度过的，居住的环境经常而且直接影响人类的身心健康。因此，如何从实际出发因地制宜地选择住宅和建造房屋，创造一个科学合理、舒适清净的居住环境，对保障身体健康、延年益寿是非常重要的。
要求居住的房屋住宅阳光充足2 空气流通，温度适宜，避开潮湿、污染。要达到这样一些基本条件，建房座向选择是至关重要的。
其次，选择居住地应避开不利于健康的水源、矿藏，避开高压线强电场、强磁场和有超声波、放射线的地方，选在自然环境优越的地方。
三、室内环境与健康创造一个较理想的居室内环境要注意以下几个方面：1、室内光线充足 ；2、温度、湿度适宜；3、自然通风。
2、为什么居住环境对养生很重要？
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3、最好的居住养生方式，是猪哪种房子？
住木屋是最能养生的百方式。瑞尔木质房屋内存在的芬多精与度负离子（空气维他命）较钢筋混凝土房屋高出几十倍至几问百倍。芬多精与负离子是现代森林浴者倍加推宠的物质，能够杀答死空气中的细菌，遏制人类疾病，增强免疫力。对人体恢复清醒、提高注意力回、降低血压、安定人体自律神经从而使人心情舒爽等有明显功效答。
4、什么地方最适合养生？
九江庐山附近老人身体强健的主要原因：风水极佳，养生妙招
春天到了，万物复苏，大地充满了生机。然而，早春天气变化多端，是百病萌发的季节。因此，人们必须注意养生保健。
一、着装适宜防受凉春天乍寒乍暖，气候变化无常，加之人体皮肤腠理逐渐舒展，容易感受外邪，引起疾病。因此，天气稍热也不宜急于脱掉衣服，以防外邪侵袭，减少疾病的发生。初春养生应适当.“春捂” 保健专家认为，初春顺应自然规律，适当“春捂”，调整起居饮食并增加户外运动，少去公共场所，能起到很好的养生防病效果。 专家介绍，民间历来有“春捂”的说法，从中医理论讲，“春捂”既是顺应阳气生发的养生需要，也是预防疾病的自我保健。“春捂”易让人忽视的是腿和脚，其实人体下半身的血液循环较差，易遭风寒侵袭，尤其是抵抗力弱的老人和儿童，受寒后伤肺，易引发感冒、哮喘等疾病。 二、万物复苏防瘟疫 冬去春来，阳气升发，往往会引起旧病复发和各种病毒、细菌的传播，如流感、流脑、百日咳、麻疹、白喉、流行性腮腺炎等。所以，要适应气候的变化，注意防寒和身体锻炼，以增强抵抗疾病的能力。 要做到： （1）.保持生活、工作环境的空气流通，定时打开门窗换气。 （2）.少去拥挤的公共场所。 （3）.注意个人卫生，勤洗手，并根据天气变化，注意防寒保暖，注意个人营养和适当休息，增强免疫能力，防止各种疾病的发生。 （4）.发现感冒、发烧、咳嗽等病状及时上医院看病。非典型肺炎并不可怕，只要注意预防、及时治疗，是可以得到很好控制的。 三、适当增加活动量 春天，鸟语花香，生气盎然。经过冬三月的收藏季节，人们应多做户外活动，到山清水秀的郊外春游，能使人心情舒畅，心胸开阔，对健康十分有利。专家提醒，春季锻炼要多去户外，但早春时节，身体各器官功能还处在较低水平，此时不宜进行激烈、长时间运动。一些节奏较慢且运动量不大的户外活动更适于早春，如慢跑、步行、放风筝等。锻炼结束后要立即擦干汗液，以防着凉。 春季运动要有度 春天的运动和其他季节不同，需要走进大自然，从舒缓的运动开始，重在养护。 散步的时候最好选在日出之后或日落之时，不拘于形式，不要太快，顺其自然、不疲劳就好。边散步边做深呼吸，能振奋精神、兴奋大脑，使下肢矫健有力，特别适合体质比较好的中老年人和年轻人。 慢跑是春天最普遍而实用的运动，对于改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和增强机体免疫力、延缓衰老都有良好的作用。 四、饮食调养更重要 中医文献记载：当春之时，食味宜减酸益甘，以养脾气。饮酒不可过多，以免伤脾胃。所以人们的饮食宜甘甜少酸。老人、小孩尤宜多吃易消化食品，以利健康。 专家建议多食韭菜和菠菜 春季是肝旺之时，要少食荤菜和牛羊肉等燥性食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃。
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5、什么样的居住养生环境有利健康
大环百境:空气清新，噪声小，干扰少，友善的邻里等；
小环境:自己的家度要尽可能全部选用环保产品，布置虽不一定奢华，但必须自己问舒心满意。
所有这些有的虽不以自己为意答志的，要么之前不选，选了就必须自我调整，主动适应，因为内环内境---心情，是决定健康的主人！
希望容能对你有用。
6、中国最适宜居住、养生的地方是那里？广东怎么样？
威海
是著名的港口及旅游城市，沿海开放城市之一，是中国第一个抄国家卫生城市袭，是中国首批国家环境保护模范城市之一，是全国投资硬环境40优城市，也是全国综合经济实力50强城市。 2009年5月被评选为国家森林城市。
7、去广西巴马县长寿村养生可以长久居住吗
在巴马很多地方都可以长久居住养百生的。除了长寿村外，坡月、坡纳、度甲篆乡、松吉屯等地都有很多外地人长久居住。如果你一次租一套房子20年的话，大约10－知15万元（不同的面积、地段、配置，价格不同），相当于一天大约道10多块。如果你按月租的话回600－1200元不等。现在一天的伙食约为30元左右，以比较清淡的伙食为主。如果要吃得好的话答就贵些。
8、什么是环境养生？
环境清洁、幽静、绿树成荫、依山傍水、风景优美、无污染