静脉养生

1、怎么养身

2、中医养生怎么治疗静脉曲张

其实每种方式都有自身的优缺点及适应症，不能相互替代，但都会有一定抄的复发率，而且腿上疤痕非常的影响腿部的美观。不管是年轻的女士还是早期的平复下肢静脉曲张方法，通常选择保守外用治疗。中医认为静脉曲张是淤血所致，应该及时疏通血管排除血液垃圾精华血液，修复受损的静脉组织

3、把鲜榨果汁注入静脉，为什么不能产生养生的效果？

3月18日，一条新闻引起了热议：一位热爱养生的阿姨突发奇想，觉得新鲜水果营养丰富，于是将20多种水果混合榨汁之后，经过简单过滤，自己进行了静脉注射。不料注射后立即感到皮肤瘙痒，体温上升，就医后发现全身严重感染，多脏器损伤

事实上，正是由于注射剂的这种特性，使它在性质和质量控制方面都比其他药剂多出很多特别的要求，我们可以根据这些要求，较真地逐条捋一捋“果汁为何不能用于静脉注射”。

为什么果汁不能用于静脉注射？

首先，溶液型的注射剂要检查“澄明度”：这意味着它们应该是澄清的，不得有肉眼可见的浑浊或异物。虽然也有混悬型的注射剂，但是不可以用于静脉或椎管内。这是因为如果有不可溶的微粒进入人体，较大的颗粒会堵塞毛细血管形成血栓，如果侵入了肺、脑、肾等组织，也会形成栓塞；若在血液之中，会被免疫细胞包围，随着细胞的增殖形成肉芽，造成各种危害。

而水果榨汁中存在着各种纤维素、破碎的植物细胞壁、果胶等等难溶的固体。虽然新闻中的阿姨“经过了简单过滤”，但使用纱布或普通滤纸一类的“家用过滤设备”，明显不能达到《中国药典》中“每10 mL中，10 μm及以上的不溶性微粒数在10~20粒以下、25 μm及以上的微粒数在2~5粒以下”的要求。

其次，由于静脉注射的药剂会直接与血液混在一起，只是澄清溶液还不行，它还必须是与血浆性质相似的溶液。例如，它需要和血浆的渗透压相等或接近，并且与红细胞膜的张力相等。若溶液太浓会使血细胞或周围的组织细胞失水（此处请想象一下腌肉），太稀则会使细胞吸水胀大，直至破裂。

常用于注射的等渗溶液是0.9%的氯化钠溶液或5%的葡萄糖溶液，而榨果汁的时候恐怕没法通过多加一碗水还是少加一碗水来精确计量浓度的。另外，注射溶液还要和血液的pH值（约为7.4左右）相当，以免对体内的酸碱平衡产生太大的影响，也避免产生刺激。而水果里面往往含有各种丰富的有机酸，有些水果（例如柠檬）的果汁pH值甚至可以达到2~3，这显然就偏离得太多了。

4、静脉曲张的理疗保健方法？不要广告。

(1)抬高下肢简单易行，效果确实，是所有下肢静脉疾病最基础的治疗方法，适用于所有下肢静脉疾病患者，正常人也可作为保养和预防静脉疾病的方法。不过有效的抬腿方法应该是平卧后抬高下肢，确保下肢高过心脏才能起到依靠重力作用促进静脉血液回流的效果。一般如果病情比较严重时(如合并血栓性静脉炎、丹毒或肿胀比较严重时)可卧床休息几天，平时可根据条件和病情严重程度每间隔1至数小时抬一次腿，每次抬腿数分钟即可。

(2)弹力绷带包扎促进静脉回流历史悠久、疗效确实，历来行军作战长途跋涉均会采用这种方法。不过随着专业的医用弹力袜广泛应用，弹力绷带使用越来越少了。与弹力袜相比，弹力绷带的缺点是使用不方便、不美观、而且松紧不一控制，压力不均匀，容易产生勒痕。目前偶尔在静脉曲张术后早期应用。弹力绷带最好由专业医生绑，以免压坏皮肤。

(3)弹力袜是近几十年来下肢静脉疾病预防和治疗方面最大的进展之一。其基本原理和弹力绷带一样，都是通过挤压作用促进静脉血液回流，防治血液淤滞在下肢静脉内。与弹力绷带相比，其优点是使用方便、美观，另外医用弹力袜的压力自上而下逐渐升高，形成梯度，更加有利于促进静脉回流。弹力袜的主要缺点是价格仍然偏贵，一般治疗型的多在300元以上。目前市场上也有不少较便宜的弹力袜，但其压力往往不符合要求，而且不用多久容易松弛而起不到效果，从信价比看专业医用袜还是高一些。注意避免使用仅能裹紧小腿肚的弹力套来治疗静脉疾病，它可加重踝部静脉淤血而更容易形成溃疡。

(4)气囊挤压泵是一可以按照设定频率自动充放气的气囊式裤腿，通过循环充放气，起到主动挤压下肢肌肉，高效促进静脉回流作用。可用于难治的淤血性溃疡辅助治疗。

以上就是对静脉曲张的物理疗法的描述，我想大家都对静脉曲张的治疗方法有了一定的了解了吧?所以当我们在不幸患上静脉曲张之后之后应该选择适合我们自己的治疗方案，让我们远离静脉曲张!

5、什么是真正的养生?

6、把鲜榨果汁注入静脉，为什么不能养生反而致命？

因为注射仅仅是在皮肤表层，和消化不一样。

首先，应检查溶液型注射剂的“澄清度”。也就是说，它应该是透明的，并且没有可见的混浊或异物。也有悬浮式注射，但不能用于静脉或椎管。当不溶性颗粒进入人体时，较大的颗粒会堵塞毛细血管，形成血凝块，侵入肺，脑，肾和其他组织，引起栓塞，如果它们在血液中，则被免疫细胞包围。随着细胞的繁殖，它们形成颗粒，引起各种风险。

果汁具有多种不溶性固体，例如纤维素，破碎的植物细胞壁，果胶等。这是“简单过滤”的，但是显然不能使用诸如纱布或普通滤纸之类的“家用过滤设备”。小于25μm的颗粒数小于2至5个颗粒。

其次，静脉内药物直接与血液混合，但是透明溶液是不够的，因此它应该是一种基本上类似于血浆的溶液。例如，它必须等于或接近血浆的渗透压，并且等于红细胞膜的张力。如果溶液浓度过高，血细胞或周围的组织细胞将失去水分（在这里想象培根）。如果太薄，它将膨胀直到细胞破裂。

常用的等渗注射液是0.9％氯化钠溶液或5％葡萄糖溶液，当榨汁时，不可能添加一碗水或一碗水来准确测量浓度。另外，注射液应等于血液的pH（约7.4左右），以避免刺激而又不会过多地影响人体的酸碱平衡。

最后，特别重要的是要强调注射剂必须是无菌制剂。我们知道，微生物广泛存在于自然环境中，每天在空气，水和物体表面上都有各种活的微生物。为了不介导人，其外部屏障的功能之一是抵抗各种微生物的入侵，因此，当您需要绕过该屏障将药物传递到体内时，您不应食用活的微生物。

7、七旬老汉患静脉曲张后效仿养生节目自治成“象腿”是怎么回事？

近日，72岁的赵爹爹患了下肢静脉曲张。他根据养生节目的介绍，经常用梳子刮腿“活血化瘀”，症状百不仅没有好转，右腿反而肿成了“象腿”。

据了解，半年前，赵爹爹的右腿出现瘀血红肿症状，瘙痒难耐。度一天，他看了问一档电视养生节目，称用梳子刮腿可以刮走瘀血。他于是效仿此法，天天用梳子刮腿，瘀血不仅没有退去，症状反而加重，右腿肿得像“象腿”。上周，他在家人的劝说下来到武汉市第一医院周答围血管科就诊。医生诊断，他患了下肢静脉曲张，经住院治疗，瘀血红肿症状消除，康复出院回。

该院周围血管科主任谢沛霖介绍，下肢静脉曲张是老年人常见病，有的伴有小腿溃疡或浅静脉炎等并发症，如不及时治疗，还会导致下肢皮肤变薄、脱屑、瘙痒、湿疹、溃疡等。

谢沛霖提醒，许多患者喜欢盲目效仿养生节目，致使病情加重。该科曾接诊过多名在家用滚水泡脚或自行放血等答静脉曲张患者。其实，滚水泡脚会加速局部皮肤恶化，而放血疗法更易导致局部感染。

8、科学养生方法。

1、早餐的营养搭配

早餐是一天中最重要的一顿饭，每天吃一顿好的早餐，可使人长寿。早餐要吃好，是指早餐应吃一些营养价值高、少而精的食物。因为人经过一夜的睡眠，头一天晚上进食的营养已基本耗完，早上只有及时地补充营养，才能满足上午工作、劳动和学习的需要。

早餐在设计上选择易消化、吸收，纤维质高的食物为主，最好能在生食的比例上占最高，如此将成为一天精力的主要来源。

2、午餐的营养搭配

午餐是一日中主要的一餐。由于上午体内热能消耗较大，午后还要继续工作和学习，因此，不同年龄、不同体力的人午餐热量应占他们每天所需总热量的40%。主食根据三餐食量配比，应在150-200克左右，可在米饭、面制品（馒头、面条、大饼、玉米面发糕等）中间任意选择。

副食在240-360克左右，以满足人体对无机盐和维生素的需要。副食种类的选择很广泛，如：肉、蛋、奶、禽类、豆制品类、海产品、蔬菜类等，按照科学配餐的原则挑选几种，相互搭配食用。

3、晚餐的营养搭配

晚餐比较接近睡眠时间，不宜吃得太饱，尤其不可吃消夜。晚餐应选择含纤维和碳水化合物多的食物。但是一般家庭，晚餐是全家三餐中唯一的大家相聚共享天伦的一餐，所以对多数家庭来说，这一餐大家都煮得非常丰富，这种做法和健康理念有些违背。

因此在调整上仍与午餐相同的是餐前半小时应有蔬菜汁或是水果的供应。一般而言，晚上多数人血液循环较差，所以可以选些天然的热性食物来补足此现象，例如辣椒、咖哩、肉桂等皆可。寒性蔬菜如小黄瓜、菜瓜、冬瓜等晚上用量少些。

4、睡眠方面：夏季早上六七点起床比较好。午睡有利于气血平衡，能有效补充体力、提高下午的工作效率。健康的午睡以30~60分钟为宜，若超过1小时，可能会对晚上的睡眠造成干扰，往往适得其反。

夏季天气炎热，人体消耗较大，如果经常熬夜，更会增加对身体的损害，一般晚上11时以前应当入睡。

5、运动方面，夏季是身体排泄的过程，血气往外走，新陈代谢旺盛，可以适当进行有氧运动。工作一段时间后最好站起来走一走，做一些腿部运动操。

但进入高温天气，心脏排血量明显下降，各个脏腑器官的供氧能力明显减弱。外出活动最好选择散步等温和的方式，并避开烈日炽热之时，以防中暑。

9、为了养生，大妈把鲜榨果汁输入静脉中，如何分辨科学的养生方法？

首先要说明的是这种做法是百分之一万错误的。

想不通了哈，是果汁又不是别的东西好好喝下去有那么难吗？什么仇什么怨非要输入到静脉里面去，这个大妈的探索和冒险精神值得表扬，但是这种做法真的非常极其的不正确且不太聪明的亚子，鬼迷心窍？

可能是不知道在哪里看到的养生办法吧，所以说东西可以乱吃话不能乱讲，不知道会产生什么样子的影响。那么我们就要回到主题了。如何去分辨哪些是可以实行的养生办法哪些是不可以的呢？

首先当我们看到某一个地方出现的某一种不熟悉的养生办法的时候，我们应该先建立起来一个质疑的习惯，真的吗？为什么?健康吗？有科学依据吗？可以尝试吗？在心里先把这些问题想一遍。

然后可以上网去查阅相关的资料，注意不要只搜寻一个地方尽量多找一些，看一下大多数人的意见。但是并不是这样就结束了，因为很多人都不是专业的而是业余的，所以我们其实最重要的还是需要专业的意见。

因此如果条件允许的话可以网上问一下咨询一下合格的在线医生，或者你居住当地的医院，或者你朋友里面有在医院工作的只要沾上一点关系的都可以拜托问一下。

总之不要轻易相信没有科学依据也没有被大众公认的一些所谓的养生方法。身体是自己的不要轻易尝试，养生错误还不如不养生。

10、利隆全息能量养生桶真的可以治病吗？可以治静脉曲张吗？

最好是去正规专业的医院就诊，需要检查清楚后对症治疗的，注意休息，不要劳累，避免长时间行走，避免长时间站立，可以穿弹力袜。