1、中华养生益智气功一步功静功修练法
练气功强身健体是中华几千年文明遗留下来的传统精华。被邪教组织利用而害人，我们反对。但在不危害社会及他人的情况下练一下中功确实有益健康！由于封杀好像都找不到中功练功音乐了！
2、请问如何修炼静功
百度“奇闻怪事_新浪博客”禅修栏目
3、静功和气功有什么区别?
静复功就是一种气功。
所谓静功，是以站、坐、卧等外表上静的姿势配合意念活动和各种高速呼吸的方法的一类功夫。（其中意念活动包括如何修德练性，或如何意守，如何导气等等）。特点是外静内动，静中有动。如站桩功、内养功、坐禅等。 静功：养生术语。肢体不运动的功法。相对于动功而言。为气功及武术的常用功法。《保生秘制要》：“所以《素问》首卷论曰：恬淡无为，敛神内守。盖以静功调养真气。”
气功知是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系，中国气功中先天之气是禀赋于父母、循环在人道体十二经络和奇经八脉中的元真气。
4、静功是什么？
静功是以站、坐、卧等外表上静的姿势配合意念活动和各种高速呼吸的方法的copy一类功夫。静功是养生术语知。肢体不运动的功法。相对于动功而言。为气功及武术的常用功法。其中意念活动包括如何修德练性，或道如何意守，如何导气等。特点是外静内动，静中有动。如站桩功、内养功、坐禅等。
5、习练静功养生效果怎么样？
静功的修练贯穿于坐、卧、站曰常生活之中，知通过曰积月累地修炼，功夫就会逐渐深化，打通手三阴阳经，足三阴阳经，七经八脉，小周天运转就形成了。
当小周天形成之后，引气从头顶心至会阴部的中脉，及左脉右脉，直至真气贯通百脉骨髓，此时全身上下道内外，真气充盈，似有无穷精力回。当功夫积累到一定的程度，就必然会发生质的飞跃。此时整个身躯会出现强烈的气感震动，精神焕发。答真可谓：“外融百骸畅，中适一念无，旷然忘所在，心与虚皆空。”此即打通了“生死玄关，伐毛洗髓，脱骨换胎”是也。
6、静功是什么
所谓静功，是以站、坐、卧等外表上静的姿势百配合意念活动和各种高速呼吸的方度法的一类功夫。（其中意念活动包括如何修德练性，或如何意守，如何导气等等）。特点是外静内动，静中有知动。如站桩功、内养功、坐禅等。 静功：养生术语。道肢体不运动的功法。相对于动功而言。为气功及武术版的常用功法。《保生秘要》：“所以《素问》首卷论曰：恬淡无为，敛权神内守。盖以静功调养真气。
7、《静功养生的理和法》里说的练功可以治疗很多疾病，靠谱吗？
人体对环境具有很强的调节功能和适应性，关键是如何发动和运用自身的精，气，神，达到治病于未病之前的效果。入静就是教人怎样去运用精气神的功法。所以是有效的。
8、静功养生的理和法图片哪里有
如果你是养生，知我送你道一个《内功图说》，很不错。回
http:///f/17199808.html
下载下来就行了答
9、怎样学静气功
静气功就是以静态为主，内在配合中医经络运气。
气功以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形复，调心）为手段。静气功就是身体动作少，主要以内在经络之气运行为主. 第一种说法是 ，在小周天任，督交流的基础上，十二经脉中任何一经或是几个制经脉有元气运行，即为大周天形成。第二种说法是，任督交流后，只要元气通往全身[不按经络路线运行]，或是元气行某一部位[有时某百个脏器]，就可是大周天形成。第三种说法是，在任督脉交流后，元气再按十二经脉的循行次次序逐一运行，即手太阴肺经-----手阳明大肠经-----足阳明胃经----足太度阴脾经---手少阴心经------手太阳小肠经-----足太阳膀胱经-----足少阴肾经-----手厥阴心包经----手少阳三焦知经---足少阳胆经-----足厥阴肝经，此为一大周天，然后再由肺经开始，周而复始，如环无端。另有说法，任，督二脉交流就是大周天天道形成。而小周天的路线只限于真气从下丹田向下行至会阴处，再向上至命门，横过神阙[肚脐]再复归丹田的周而复止，称为小周天循行。