养生金线莲

1、金线莲哪些人不能用

金线莲没有发现禁忌人群。

金线莲含有氨基酸成分及抗衰老活性微量元素等，有天然的保健养生作用。在大自然中，野生动物会觅食这种植物，以储备体力、自疗伤口。

金线莲为兰科开唇植物花叶兰，中医把它做为多年野生珍稀中草药，在民间使用范围较广。这种植物于1992年被福建省政府列为濒危药用植物。近年来，人工开始种植金线莲，使这种罕见的深山野物进入平常百姓家。

据金线莲专家连建枝介绍，鲜品金线莲酥脆鲜嫩、清香微甘；干品清香怡人、醇厚可口。福建地区的很多家庭经常用它炖制肉类食品，不但营养丰富，而且极为鲜美。

(1)养生金线莲扩展资料：

一、日常食用方法：

1、将金线莲鲜品用清水清洗干净，直接生吃或凉拌，味道微苦伴有爽脆，最为养生。

2、将金线莲鲜品与其他水果混合打磨成果汁，或掺入蜂蜜或冰糖。

3、将金线莲鲜品放入茶壶或陶罐中煮沸（可放冰糖），直接饮用。

4、鲜品还可用来做成上汤金线莲，或清炒金线莲，与其他食物做成清汤。

二、干品食用方法：

1、将金线莲全草干品放入茶壶或陶罐中煮沸，直接饮用。

2、金线莲特级干品可与其他食物做成药膳，或炖汤，亦可直接冲泡。

3、有机金线莲茶是用100%的金线莲经过特殊工艺制作而成的，直接用茶壶、盖杯或其他泡茶工具即可冲泡使用。这种茶的营养成分能迅速溶解，汤色浓郁，气味芳香，口感甘甜醇厚。

2、金线莲茶可以长期喝吗

中医讲究的是平衡，任何一种食物吃过了，都会有不同程度的副作用，金线莲也一抄样的。长期过量使用会使身体失去均衡。但金线莲性平袭，对人体免疫力的提高很有好处，只有每次喝金线莲茶的量适当，那是可以长期喝的。比如每天喝几小杯金线莲茶，或者两三天喝一次是完全没问题的。当然孕妇和经期等特殊情况除外zd。

3、金线莲泡水喝功效好么

一、金线莲凉茶
1、将金线莲洗净，在电茶壶或者煲汤的煲仔中加入水，烧开。
2、再把金线莲放进煲仔中，煮10分钟，关火，浸泡20分钟即可。
3、如果喜欢喝口感知略甜的，可以加入一些冰糖。还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱，在炎热的夏天道喝着更加冰凉。
二、金线莲茶
1、泡：取2.75g金线莲纯茶，用茶具反复冲泡6杯饮用，至味淡后草嚼服。
2、煮：取2.75g金线莲纯茶，用茶壶反复煎煮3壶饮用，至味淡后草嚼服。
3、浸：取2.75g金线莲纯茶，放保温杯中用开水浸饮，至味淡后草嚼服。
4、山泉水、矿泉水冲泡金线莲效果更佳。第一泡冲泡时间在40秒，第二泡冲泡时间在60秒。冲泡温度以95℃ 以上开水为最佳。
5、金线莲第一泡中蕴含大回量营养物质，建议饮用。金线莲养生茶清香甘醇，色泽透亮，汤色呈琥珀色。
6、经过整答天冲泡、煎煮、浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食，可安神养肝，坚持按此饮用与食用，养生效果最佳。

4、陕西什么地方生长养生金线莲

儒兰金线莲@你：金线莲最适合的生长纬度为北纬24度，也就是福建和台湾一带，因为它对自然的环境要求比较高，一般百在野生状态底下度，它必须长在沟涧边，树影下，也就是说不干不湿，太阳不能直射，但还是必须有太阳的这么一种地方，地底下必须是有树叶堆积的很多很久，产生的很多很深厚的这种有专机质，必须在这样的环境底下，那么同时呢，深山老林里头有很多的野生动物，比如像鸟、蛇、山鸡都会把它吃掉，所以造成它比较稀少。
所以，陕西的气候，温度，湿度是属没有金线莲具备的生长条件。

5、金线莲是保健品么？

金线莲是一款保健养生的珍品；金线莲主治
清热凉血，除湿解毒，平衡阴阳、扶正固本，阴阳互补、生津养颜、调和气血、百五脏、养寿延年的功用。入肾、心、肺三经，能全面提高人体免疫力，增强人体对 疾病的抵抗力。主治肺热咳嗽，肺结核咯血，尿血，小儿惊风，破伤风，肾炎水肿，风湿痹痛，跌打损伤，毒蛇咬伤、支气管炎、度膀胱炎、糖尿病、血尿、急慢性肝炎、风湿性关节炎肿瘤等疑难知病症，也兼除青春痘。
金线莲的适宜人群
商务人士
金线莲是工作劳累者保健首选天然饮品：金线莲能入肾、心、肺三经，具有调和五脏、保肝护肝、解酒等道功效。能全面提高人体免疫力，增强人体对疾病的抵抗力。
中老年人
金线莲对支气管炎、肾炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、风湿性关节炎、急慢性肝病、高血压、动脉硬化、脑血栓等均有辅助功效。
小儿版
金线莲对小儿高烧不退、咳嗽、急惊风效果好。
女性
金线莲常煲汤饮用，能排毒养颜抗衰老、调节内分泌、调和气血、生津养颜。
青少年
饮用金线莲一段时间，能有效消除青春痘和粉刺。
新生儿
金线莲煲汤喂食权,使新生儿不易患胃肠疾病,并能去除胎毒等。

6、哪些人不宜吃金线莲 三大人群应远离金线莲

1、胃寒的人慎用

金线莲具有一定药物作用，正常人不需要长期连续服用，可以间隔时间服用，其次并不是所有人都适合服用金线莲，金线莲本身是凉性药材，所以胃寒的人一定要慎用。还有一点非常重要，服用金线莲如果有不良反应，一定要咨询医生之后才能服用。

2、孕妇

因为金线莲当中富含着丰富的赖氨酸，因此它具备很高的抗衰老的微量元素，它其中的微凉元素要远远比野生的西洋参高，所以人们都非常信赖它。但是，对于怀孕的人群最好不要吃，否则对宝宝发育有影响，所以谨慎。

3、体质虚寒者

金线莲有清火，调气血的作用，体质比较虚寒，或者气血不足者，吃会造成症状的加重。

(6)养生金线莲扩展资料：

金线莲药用记载

金线莲全草均可入药，其味平、甘。金线莲还有清热凉血、祛风利湿、解毒、止痛、镇咳等功效，主治咯血、支气管炎、肾炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、风湿性关节炎肿瘤等疑难病症。

由于对生态环境要求严格，加之自然环境遭受严重破坏，民间的长期大量滥采和野生动物的侵害，加上山地开发，野生金线莲数量大为减少，所以，金线莲于1990年被主产该药材的福建省省政府列为濒危药用植物。

金线莲只能生长在人迹罕至处于原始生态的深山老林内，需要特殊的大自然循环气候，阳光雨露的巧妙结合。是极稀有的野生山珍极品，价值非凡，为历代皇宫的专用御品。现为宾馆、酒家及不少家庭的高档食材。

7、金线莲养生代用茶

金线莲：疏风清热，凉血解毒。主治风热咳嗽，肺痈，吐血，聤耳流脓，风火牙痛，风疹痰痒，痈肿丹毒，痔疮肿痛，毒虫咬伤，烫伤，外伤出血。 泡水常饮，是很好的养生代用茶哦。

8、金线莲有什么食疗养生功效？

一金线莲功效：
清热凉血，除湿解毒，平衡阴阳、扶正固本，阴阳互补、生津养颜、调和气血、五脏、养寿延年的功用。入肾、心、肺三经，能全面提高人体免疫力，增强人体对 疾病的抵抗力。主治肺热咳嗽，肺结核咯血，尿血，小儿惊风，破伤风，肾炎水肿，风湿痹痛，跌打损伤，毒蛇咬伤、支气管炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、急慢性肝炎、风湿性关节炎肿瘤等疑难病症，也兼除青春痘。
二金线莲食用方法：
1．用法：与禽兽的肉或骨一起炖、蒸均可。也可用清水煎服。
2．体虚：全草适量，水煎代茶频饮，或炖兔子服。 　
3． 肝 癌：金线莲6克、太子参、丹参、白芍各12克，生甘草3克，水煎服。
4． 血 尿：金线莲6克、白茅根各15克，水煎服。

金线莲配方：

药用记载 　用生全草30克洗净与250克猪排骨或瘦肉加水500克，加少量盐、味精炖（蒸）熟。主治：咳血、支气管炎、肾炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、乳糜尿、风湿性关节炎、小儿急惊风，结核性脑膜炎、重症肌无力、泌尿道结石。（据尤溪民间药膳集锦、毛祖铭提供）。
　
治疗风气膝痛：金线莲6克，老母鸡1只，黄酒半斤冲炖服。风湿性关节炎：金线莲15-20克，鸡1只，（或鸡蛋2个），偏寒者加酒炖，偏热者水炖加冰糖，饮汤食鸡或蛋，渣外擦痛处。
治风湿性关节炎或类风湿性关节炎：金线兰（干品）一两（量少疗效差），同猪肉（切勿带骨）四两炖熟，冲入黄酒适量，分二天服完[1]；或用福建莲座蕨[4]（山猪肝）根状茎2两、海风藤1两、香花崖豆藤（丰城鸡血藤）5钱煎汤，取汁，加入猪脚一只煨熟后，取出猪脚，再加入金线兰1两（不能同猪脚一起煨煮），约煎十多分钟，冲入黄酒适量，服药时再加入熟猪脚肉（去骨），稍加温，分二天服完。风寒湿痹：（在福建永安有营养价值较高的金线莲，可以在网上看看叶家园牌的）服本品1-2剂，即可有良好见效。
糖 尿 病：金线莲3-9克，水煎服。
食疗： 金线莲鸡汤
1、 金 线 莲 鸡：金线莲6克，母鸡1只，炖服。治疗风气膝痛、肝炎等。
2． 金线莲猪心汤：金线莲6克，猪心1个。主治：小儿急惊风，咳血、支气管炎、肾炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、关节炎、泌尿道结石。
3．金线莲蛇汤：金线莲5克，蛇一条、鸭蛋10、黄豆100克。清热凉血、肺炎、平肝、抗衰老。 4.金线莲排骨汤：只需金线莲+排骨+枸杞。有营养又能降肝火。