茶具与养生

1、哪种养生茶具最好？

养生茶最方便的还是袋泡茶，不需要百什么复杂的茶具。
因为养生本来就是度一个长期的活计，如果需要很知复杂，如同工夫茶那样的茶具，倒是给自己增加了道养生的麻烦。
而养生内袋泡茶只需要一个杯子，像喝水一样，简便的养生。
细水长流，点点滴滴，才是养生最基本容的真谛。

2、喝茶养生的观点

根据世界卫生组织的调查，对许多国家的饮料优劣进行对比，最终认为茶是最佳的饮料。因为茶含有蛋白质、脂肪以及十几种维生素，甚至还含有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等将近三百种物zd质成分，因而具有调节人体生理功能，有着不能替代的保健和药理作用。

但仅凭这一点还不能回答喝茶真的能养生吗这一问题，因此，我们继续从茶的功效来分析一下。茶具有防止人体胆固醇升高、防治心肌梗塞的作用，而茶多酚能清除机回体过量的自由基，抑制杀灭病原菌。茶还有答提神、消除疲劳、抗菌等作用。茶能使人精神振奋，增强人体思维和记忆能力，可以消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用，还对预防龋齿有很大好处。因此，茶叶的功效和作用是非常广泛的。

3、紫砂茶壶有养生的效果么

紫砂壶可以过滤茶中的杂味，但不具百备养生功能
紫砂壶可分五大类：光身壶、花果型、方壶、筋纹型、陶艺装饰壶，博宝商城那里的紫砂壶紫砂壶就就比较全。
光壶是以圆为主，它的造度型是在圆型的基础上加以演变，用线条、描绘、铭刻等多种手法来制作。满足於不同藏家的爱好。花壶是以瓜、果、树、竹等自然界的物种来作题材，加以艺术创作，使其充分表现出自然美和反朴归真的原理。方壶是以点版、线、面相结合的造型。来源於器皿和建筑等题材，以书画，铭刻，印板，绘塑等当作装饰手段。壶体壮重稳健。最近方壶创作中更注意到方圆的结合，刚柔相间，更能体现人体美学。筋纹菱花壶俗称“筋瓤壶”权，是以壶顶中心向外围射有规则线条之壶，竖直线条叫筋，横线称纹，故也称“筋纹器”。

4、喝茶养生有哪些讲究？

饮茶的九大讲究
1、如何冲泡一壶好茶：要冲泡一壶好茶要注意的事项为茶叶、水、温度、时间、茶具等，只要掌握这些要素，必能冲泡出一壶好茶。
2、四季喝茶各不同：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。
3、不是人人都能喝：虽然茶叶中含多种维生素和氨基酸，饮茶能清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1—2次，每次2—3克的饮量是比较适当的，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。
茶会使人“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。
4、不是越新鲜越好：从营养学角度来讲最新鲜的茶叶其营养成分不一定是最好的，因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶，这些茶叶因为没有经过一段时间的放置，有些对身体有不良影响的物质，如多酚类物质、醇类物质、醛类物质，还没有被完全氧化，如果长时间喝新茶，有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶叶对病人来说更不好，像一些患有胃酸缺乏的人，或者有慢性胃溃疡的老年患者，这些人更不适合喝新茶。新茶会刺激胃黏膜，产生肠胃不适，甚至会加重病情。
5、不是在睡前饮茶：睡前最好不好喝茶，因为茶会刺激到脑皮层从而导致失眠。刚开始喝茶的尤其要注意这一点。饮茶会影响到当晚的睡眠，导致入睡困难，甚至影响第二天的精神，有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。
6、不要在饭后马上饮茶：据营养学家分析研究，饭后饮茶会导致人体内铁质不足。
7、不能用“前滚水”泡茶
8、不要饮用过热的茶：温度过高的水，对口腔、咽部、食管及胃的黏膜都会产生烫伤而致充血，久而久之可导致炎症。现代医学认为，炎症往往可以造成癌变。
9、老人饮茶宜淡不宜浓：众所周知，茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用。但是保健专家提醒：如果饮茶过浓，就会伤害身体。对于老年人来说，注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。

5、如何通过喝茶养生？

首先要知道各种茶的功效，有些茶是不能随便乱喝的。

1.按个人特质选择茶。像红茶是可以促进肠胃消化，促进食欲，消水肿的一种茶。但是像贫血，失眠，胃热，来经期的女性就不适合喝红茶。因为喝了之后会加重失眠，红茶会妨碍人对食物的吸收，本身就胃热了还起到了暖胃的作用。还有绿茶。绿茶是可以抗衰老，降脂。但不要空腹时喝绿茶，会引发头晕，恶心等症状。还有是胃寒的人也不可喝，会引发肠胃不适。

2.不同的季节喝不一样的茶。像春天春乏的时候，泡上一杯花茶。提神醒脑，让你消除疲劳。夏天天气炎热，喝专绿茶既可以解渴，清热去火，还可以减肥。属秋天的时候经常口干舌燥，这时候来杯乌龙茶，可以去燥，降血压，治疗肠胃。冬天喝红茶，增进人的阳气，暖胃抗寒，像冬天喜欢吃火锅还可以解腻。

3.家里人常说饭后一小时才能喝茶。因为要等吃进的食物消化差不多，开始喝茶才不会影响吸收。

茶是人人必备的一种饮品

6、茶与养生

《神农本草经》中记载：“茶茗久服，令人有力、悦志。”明确指出饮茶可以使人精神愉悦，身体健康。日本僧人荣西法师在其著作《吃茶养生记》的序中说：“茶者，养生之仙药也，延寿之妙术也；山谷生之，其地神灵也；人伦采之，其人长命也。”《旧唐书-宣宗纪》中记载，有位130岁的僧人到了洛阳，宣宗召见并问他：“服何药如此长寿？”老僧答曰：“贫僧素不知药，只是好饮香茗，至处唯茶是求。”这是正史中对饮茶长寿的明确记载。中国民主革命的先行者孙中山先生也是倡导饮茶长寿说，说茶“是为最合卫生最优美之人类饮料，””中国常人所饮者为清茶，食者为淡饭’”“穷乡僻壤之人”粗茶淡饭，“不及酒肉”，“常多上寿”。现代国学大师林语堂也说：“我毫不怀疑茶具有使中国人延年益寿的作用，因为它有助于消化，使人心平气和。”

研究表明，世界长寿之乡都位于产茶和茶叶高消费区。日本静冈县市著名的茶乡，茶叶消费量很大，因此静冈县人均寿命很高，远高于日本人的平均寿命，前苏联高加索地区有个闻名世界的“长寿乡”，当地人长寿的秘诀便是饮红菌茶。

现代科学也证明，茶含有丰富的营养成分，饮茶能满足人体对多种维生素和微量元素的需要，此外茶叶还具有强大的抗衰老作用。茶能治病是因为茶中含有与人体健康关系密切的咖啡碱、儿茶素、维生素类、矿物质微量元素、氨基酸等物质。日本医学家研究发现：”中国患动脉粥样硬化和心脏病的比例比西方低，除了遗传因素、生活方式、饮食结构外，同时与中国人爱饮茶有关。”

中医和现代医学表明，茶叶具有很好的减肥消脂作用。喝茶可以显著提高体内脂肪的氧化分解率，降低胆固醇和血脂含量，使人瘦身健美，因为茶叶中的儿茶素、茶多酚和某些活性酶可以加快体内脂肪燃烧，减少胆固醇在体内的堆积。

由此可见，茶对于我们平时的养生保健及瘦身美体都有重要的功效。

7、喝茶亦有道，喝对才是养生，饮茶哪些原则要明白？

喝茶亦有道,喝对才是养生, 睡前不喝、酒后不喝、饭前不喝、吃药不喝、隔夜不喝这些饮茶原则要明白。睡前不要喝浓茶，因为浓茶中的咖啡因会让人感到兴奋，进而导致失眠。喝太多浓茶会伤害肾脏和胃。喝完浓茶会损伤胃粘膜，并可能导致胃炎、胃溃疡等一系列胃病，甚至严重的胃出血。

我们通常说茶可以减轻酒醉。茶的确可以减酒醉，但条件是淡茶。不喝浓茶是为了身体着想。空腹喝茶对胃有影响。饭前喝茶，因为它是空腹喝的，茶中的咖啡因和茶碱会对胃造成不小的损害，它们会影响胃壁对食物的吸收，导致胃酸分泌过多，容易“返酸水”。如果你长时间这样下去，胃粘膜会受到影响。

这可能会导致胃出现炎症、充血，甚至其它严重的疾病，如食道损伤。服药时也不要与茶一起服用，因为许多药物的药性会被茶削弱，甚至有些药物会对茶的发作产生反应，对身体造成很大伤害。当然，一些医生说要多喝点茶或者喝茶，然后听从医生的建议。有人说，喝一夜凉茶可以减少火气。为什么说我们不能喝？

因为茶本身容易滋生细菌，而且茶具保存不好，细菌会在一夜之间繁殖更多。喝它不仅对你的身体有害，而且对你的身体有害。然而，如果晚上喝了保存完好的茶，也没关系。茶是个很好的饮品，但同时它又是一把双刃剑。为了身体健康我们提倡适度、正确地喝茶。

8、喝茶也可以养生吗？

茶叶算是中国的一种文化，茶文化源远流长，历史久远。很多人都喜欢喝茶，但是现在的年轻人对茶文化越来越淡薄。其实喝茶对身体有很多好处的，也是一种养生。

喝茶可以减肥。

现在很多人都天天叫嚷着要减肥，但是却又控制不住自己的嘴，迈不开自己的腿。如果说个茶可以减肥的话，很多人都会不信吧。即食茶确实有一定的减肥作用，但是作用大小会因人而异。

只知道喝茶可以让人兴奋，减少睡眠，其实茶叶里面富含的咖啡碱不仅能够让人的大脑兴奋，还能促进我们的胃液分泌。当食物在胃里面快速消化的时候 ，所吸收的脂肪，热量同时减少。这样就可以达到减肥的效果，女性多多喝茶，还可以保持身材。

对于喜欢喝茶的人来说，喝茶可以让人身心愉悦。如果心里面舒坦了，身体上也是不容易的毛病呢。会品茶的人都知道，喝茶是先苦而后甘甜。在周末的时候我们约上几个好友去品茶，品茶论道。过着如此惬意的生活，难道不算是一种养生吗？

说到茶可以减肥，而且茶还有降低胆固醇的作用。

茶叶中富含维生素c，而维生素c又有降低胆固醇的作用。所以有时候我们喝的饮料里面都有茶叶的原料。广告上打的降脂，其实是真的。

茶叶还具有清心明目，提神醒脑的作用。

在喝完茶叶以后我们整个人都觉得舒畅了很多，在工作中，随身准备一杯茶。喝一口在工作的时候都干劲十足了。

但是茶叶也不是多多益善，讲究适当适量。

9、喝茶养生！

茶是自然界赐予人类最好的礼物，人们应该爱喝茶，养成喝茶的习惯，并懂得如何正确科学地饮茶，学会怎样利用饮茶实现身体健康、延年益寿。本书介绍了四季养生保健、女性版保健滋补、延年益寿、补气益气、补血养血、补阴养阴、补阳壮阳、健脾和胃、强健心脏、补肝健肝、补肾养肾、减肥、健鼻护耳、利喉清音、养颜护肤、安神权助眠、明目等数百道养生茶饮。

10、送茶具给别人代表什么？

1. 茶具作为茶文化中的重要工具，它本身就是一种非常有代表性的文化符号。送人茶具礼品，无论是送礼的人，还是收礼的人都显得很有文化修养和内涵。茶具礼品如果选着陶器就更好，因为陶瓷茶具与茶文化几乎是密不可分的，茶杯茶盏在历史上有无数名留青史的作品。
2. 送茶具礼品给人就有着请收礼人常copy用此茶具来饮茶，帮助他养生的意思。所以我们如果送长辈茶礼品，这是因为我们希望长辈能够健康长寿。如果送中青年人，也是祝福他（她）适当饮茶，多多健康。收到这份礼物的人，自然也能体会到这份心意。
3. 茶具上有各种不同的精美装饰，这些装饰也是富有吉祥寓意的。如果是莲花纹饰，表示祝愿人如青莲，品性高洁；如果是鲤鱼图案，这是年年有余，zd家藏丰足的意思；如果是青竹几簇则有两重意义，一是祝愿收礼之人如同竹子一般节节高升，事业进步，二是竹有报平安之意，这是祝福其家庭平安顺利。