元方养生

1、求养生方面的诗词，多多益善！

1、《摄养诗》——明代龚廷贤

惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味，酒至三分莫过频。

每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。

译文：保精、益气、养神为健康长寿之根本，若欲延年益寿，减少私欲杂念，不要操心太多。做到食勿过饱，勿求厚味，饮酒应以少量为好，切莫贪恋杯中物。

要经常保持乐观，开口常笑。一个人在处于逆境的时候，不但一般人对你冷漠，连平时很亲近的朋友也会逐渐和你拉开距离，对此要从容面对，不要放在心上，一定要忍得，自在逍遥，乐享百年。

2、《抱朴子·极言》——晋代葛洪

治身养性，务谨其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。

译文：修身养性，即使是极其微小的地方，也务必要谨慎，不能因为小的进步微不足道就不再修养，也不能因为小的损害对大体没有影响就不加以提防。

3、《证类本草·衍义总序》——唐代唐慎微

夫善养生者养内，不善养生者养外。

译文：善于保养生命的人保养内心，不善于保养生命的人保养外表。

4、《退庵随笔·摄生》——清代梁章钜

体欲常劳，食欲常少。劳勿过极，少勿过虚。

译文：形体应当常劳动，饮食要常节制，这样有益于健康。但劳动不要太过度，节制不要太过虚脱。

5、《丹溪心法》——元代朱震亨

与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。

译文：与其等到生病后才积极诊断治疗，不如在没病的时候就摄取养分，提高免疫力，做到未病先防的效果。

2、五谷杂粮养生配方

3、我想开个艾灸养生馆起个什么名字好听

如果想开艾灸养生馆可以起：巢元方艾灸养生馆、绿莹艾灸养生馆、汉医艾灸养生馆、一灸康养生馆。

4、隋朝时期的巢元方补养宣导法的特点是什么？

巢元方“补养宣导法”的特点是简明扼要，功法中所介绍的各种术式均非常简单，便于日常实施。

例如“风旋”，其养生方只有百一个动作：“以两手抱右膝，着膺，除风度旋。”治“大便不通”：“龟行气，伏衣被中，覆口、鼻、头、面，正卧，息息九道，微鼻出气。”寥寥10多个字，把调形、调息要领剖明无遗，尤其龟回息功法由此得以广泛使用。

巢元方之“补养宣导法”简明扼要，使得答有志传播医学气功者易于效法和借鉴。术式复杂，不见得效果就一定好，相反，术式简明，却一定能开“方便”之门。

5、增强记忆力养生茶方和养生酒方的内容是什么？

强记茶

功效：补肾健脑，增强记忆力，治疗健忘症。

处方：熟地百、麦冬、生枣仁各30克，远志6克。

用法：煎水代茶饮，每天l剂。

增强记忆力养生酒方

状元酒

功效：益智健脑度，宁神定志、养血化痰，增强记忆力，正常人饮之可知为养生之用，亦可治疗健忘、怔忡、不寐及眩晕。

处方：茯神30克，当归30克，酸枣仁道30克，麦冬20克，远志20克，生地黄50克，龙眼肉40克，元参20克，石菖蒲30克，柏子仁20克，太子参10克。专

用法：上药共放坛中，加入黄酒2公斤，密封坛口浸泡20天，过滤取汁即成。每次服属10－20毫升，每天服2次。连服1月为1疗程，时常饮之适宜。

6、脑力劳动者养生酒方是什么？

天麻健脑抄酒

功效：健脑助眠，益智安神，行气活血，治疗神经衰弱，用脑过度，头痛眩晕，失眠健忘等症。

处方：此酒乃中成药，药房出售，故处方省略。

用法：每次饮25－30毫升，每天1－2次。

增强记忆力养生茶方

强记茶

功效：补肾健脑，增强记忆力，治疗健百忘症。

处方：熟地、麦冬、生枣仁各30克，远志6克。

用法：煎水代茶饮，每天l剂。

增强记忆力养生酒方

状元酒

功效：益智健脑，宁神定志、养血化痰，增强记忆力，正常人饮之可为养生之用，亦可治疗健忘、怔忡、不寐及眩晕。

处方：茯神30克，当归30克，酸枣仁30克，麦度冬20克，远志20克，生地黄50克，龙眼肉40克，元参20克，石菖蒲30克，柏子仁20克，太子参10克。

用法：上药共放坛中，加入黄酒2公斤，密封坛口浸泡20天，过滤取汁即成。每次服10－20毫升，每天服2次。连服1月为1疗程，时常饮之适宜。

7、汉元方生物科技有限公司是干什么的有知道的吗？

生物公司的话，
那么就是养生物的公司，
然后再把生物进行科技处理，
就是做这个的！

8、养生有哪些方法

9、隋朝时期的巢元方创立的补养宣导法内容有什么不同？

巢元方创立的“补抄养宣导法”，广泛运用导引法于医疗。《养生方导引法》中论述1727种病候，大都附“补养宣导法”，“以代药品”。如“风痹手足不随候”，其“补养宣导法”：“左右拱手，两臂不息九通，治臂足百痛、劳倦、风痹不随”。对发展医疗体操有积极贡献。

巢元方所创的气功“补养宣导法”，内容十分丰富，从炼意方面来说，有内视丹田、存视五脏、存念、引气等；从调息方面来说，有练呼气的、有练吸气的；从姿势来说，有仰卧、侧卧、端坐、跪坐、踞坐、蹲坐、舒足坐等；从动功来说，有前屈，有旋转，度有头部活动，有伸展手臂，有屈伸足部等。