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养生堂薏米

发布时间:2020-05-03 15:34:00

1、薏仁粉能和养生堂的维生素E、维生素C一起吃吗

最好间隔三十分钟。

2、养生堂里讲的五米粥,是那五米?

养生堂2016年1月17日,张代钊大夫介绍的五米粥配料:薏仁、芡实、莲子、高粱米各一两,红枣三枚。前四种食材需浸泡。

3、养生堂怎么煮红豆薏米

主料

薏米

200g

红豆

200g

辅料zd

红薯

适量

南瓜

适量

步骤

1.准备好原材料。

2.将红豆和薏米倒在锅里,加足量的清水。

3.开大火煮沸后,转中火煮30分钟。

4.煮好的红豆薏米稍微晾一下。

5.将红豆薏米水过滤出来,锅里留少许薏专米水侵泡红豆和薏米2个小时。

6.过滤好的薏米水,可以加蜂蜜喝比饮料要营养健康。

7.将红薯和南瓜去皮切成大小差不多的块状。

8.把切好的红薯南瓜块连同薏米一并倒进高压锅里,添适量清水加盖开火煮,锅上气后转中火煮10分钟关火,闷至锅里没有气体就属可以了。

4、薏米什么时间吃好?

薏米既可食用,又可药用.一年四季皆可食用。

5、养生堂红豆薏仁粉价格

红豆5.5每斤 薏仁米6-7元每斤 北京养生堂

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