1、有什么著名的养生汤?
养生汤有很多,推荐以下三种我个人喝起来特别有效的吧:
1.四神汤。
“四神”是指茯苓,淮山,莲子和芡实(或薏仁)。“四神”都有补益脾阴、厚实肠胃的功能,可以治疗消化不良。适合容易拉肚子,能吃不长肉、长不胖的人,是瘦人增肥食疗佳品。加入猪肚一起煲,更有帮助消化之效。四神汤药材含有大量淀粉,单独炖煮的话口感较涩,适合添加蛋白质可增加润滑感。荤食者除了可用猪肚搭配四神,还可加猪骨、猪小肠、排骨等;而素食者,可加豆类制品一起煮粥或汤,比较容易消化。
2.五红汤。
五红汤的配料是枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖。此汤中,红枣养脾补益气血;枸杞补肾益精,养肝明目;花生连红衣一起与红枣配合使用,既可补虚,又能止血,提升血小板,但血脂粘稠者不宜多加;红豆被李时珍称为“心之谷”,赤入心,形似肾,可清心养神,健脾益肾;红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用,能渐复正气,提高机体免疫力,并有助改善贫血,提升白细胞数量。五红汤口感好,是饮食补气血的好方法。
3.银耳百合莲子汤。
银耳的营养成分丰富,美容养颜。百合和莲子具有养心安神,润肺止咳的功效,是著名的保健食品,也是老少皆宜的食物。
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2、开一家20平的“禧善堂养生酿汤”大概需要一个什么样的费用?
既然都自己考察了,那就再深问下加盟费及其他开支。要投资得各项都要自己着手了解。
3、养生汤效果怎样?
4、养生汤有哪些种类
第一款,羊肉汤。
中医著名方剂“当归生姜羊肉汤”,即药肉同煮,吃肉喝汤,具有温阳补血、活血祛寒的功效。对防治气血虚百弱、营养不良、四肢厥冷、腰膝酸软、产后腹痛、老年体弱等有一定的作用。羊肉加鱼肚和黄芪一同炖汤喝,具有温补阳气、强骨健脾、增强度抵抗力的作用。
第二款,骨头汤。
冬季,常喝些骨头汤,可以补充机体所需的骨胶原、钙、磷脂等,增问强骨髓的造血能力,加强抵抗力。同时,还能促进伤者(特别是骨折患者)的康复,减缓衰老过程。
原料:扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,葱结1小扎,答生姜1小块,黄酒50克,清水5公斤。特色:香而肥腻。适用菜肴:清炖狮子头等。
第三款,喝鸡汤。
尤其是母鸡汤中的特殊营养成分,可以加快咽喉及支气管黏膜的血液版循环,增加黏膜分泌,及时消除呼吸道黏膜上的细菌和病毒。对治疗咳嗽、感冒、哮喘等疾病有较好的效果,特别是对老、弱、病者过冬权很有利。
原料:乌鸡1只香葱2棵生姜1小块料酒2小匙精盐2小匙味精1小匙
5、推荐一下养生汤
6、什么是养生汤
养生汤首先就应该是可以帮我们清热去火的汤,所以养生汤最讲究的是保持原材料的原滋原味,所以我们在做汤的时候应该尽量不要zd放进各种调味料,这样做出来的养生汤可以为我们起到清热解火、利尿通便的功效。
2其次,养生汤最需要的就使营养完好的进入我们的体内,所以做汤一定要选择用砂锅,而且还必须是质地细腻的砂锅,因为这样的锅有一个好处,那版就是可以很好的保护汤的营养权不被破坏掉,所以这样做出来的汤才能给我们提供最原始的营养。
3最后,养生的汤就必须要有特殊的功效。所以我们在做汤的时候一定要有目的性,这样的汤才会有特地的功能。
7、养生汤对身体有哪些好处
养生汤首先就应百该是可以帮我们清热去火的汤,所以养生汤最讲究的是保持原材料的原滋原味,所以我们在做汤的时候应该尽量不要放进各种调味料度,这样做出来的养生汤可以为我们起到清热解火、利尿通便的功效。
2其次,养生汤最需要的就使营养完好的进入我们的体内,所以做汤知一定要选择用砂锅,而且还必须是质地细腻的砂锅,因为这样的锅有一个好处,那就是可以道很好的保护汤的营养版不被破坏掉,所以这样做出来的汤才能给我们提供最原始的营养。
3最后,养生的汤就必须要有特殊的功效。所以我们在做汤的时候一定要有目的性,这样的汤才会有特地权的功能。
8、适合女人的养生汤有哪些 推荐五道食疗汤
适合女人的补血养生汤
1、 银耳红枣汤
银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜。而且燕窝大补容易上火,银耳凉补有润燥的作用,更适合女人食用。
将银耳、桂圆干、枸杞、红枣洗净,放入锅内加水熬汤,起锅前加入冰糖调味。此款汤品不仅能丰胸,还能使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。
2、双红补血汤
红薯500克,红枣10克,红糖适量,清水2000毫升,一起下锅煮开,红薯熟透后再加红糖调味。喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。
3、 黄豆雪梨猪脚汤
常喝梨汤对女人很有好处,可以祛咳润肺,清心美肤。常喝这道雪梨大豆猪手汤,对于光滑皮肤、缓解声音沙哑、口舌干燥有明显效果,还能降低血压和滋养清热,女人可以多喝点。将猪脚加入姜片飞水去异味,切成小块;加入去核切块的雪梨、大豆和1块姜,加足水煮到沸腾,开盖继续旺火沸煮15分钟,转慢火煲1小时,喝之前根据个人口味加盐调味。
4、养颜的木瓜银耳汤
银耳、木瓜、红枣、冰糖,把泡发的银耳下锅煮开,下红枣关小火熬半个钟,再加入冰糖、木瓜煮开即可。
5、当归红枣排骨汤
排骨1根,枸杞,红枣12枚,当归4片。排骨洗净,飞水去异味后放入沙锅,加枸杞、红枣、当归、葱、姜片,大火烧开再小火炖至排骨熟烂,起锅前加入盐、鸡精调味即可。此款汤品可以滋阴润燥、养颜护肤。