神奇的酵素养生法

1、你好酵素是什么东西啊

2、酵素是否对身体有害

3、神奇的酵素养生法的图书目录

前言
酵素——能与医疗、保健发挥相来辅相成效果
第一部分 终极医疗——引起全球注目的“酵素疗法”
第一章 人人都应该掌握的酵素源常识
第二章 人体百生病的“真正原因”
第三章度 食物酵素的惊人力量
第四章 如何获得酵素
第二部分 酵素在现代社会的重要性
第五章 爱斯基摩人健康的秘密
第六章 现代人吃什么才好
第七章 生食饮知食与先消化
第三部分 “酵素疗法”全面调理身心
第八章 酵素可有效调理身、心道
第九章 酵素改善内分泌系统
第十章 过度肥胖与循环系统疾病

4、神奇的酵素养生法的作者简介

亨伯特·圣提诺生长于纽约的拉可坡，毕业于宾州Edindbro师范学院，获得足球及田径奖学金。

5、酵素养生的原理是什么？

亚健康人凡有肩膀疼痛、四肢无力、疲倦、头晕眼花、食欲不振等都是“半（亚）健康症”，处在压力过大的现代人或多或少都有上述情况，半（亚）健康症状就是酵素作用“短路”，问题越严重，就越可能变成疾病。酵素能充分发挥作用，因为由植物里提炼的酵素能迅速补充人体内不足的酵素。
酵素有减肥功效酵素有分解脂肪的功能，对于肥胖的人服用一至三个月，能消除多余的脂肪，使人变得既结实又健康、精力充沛。要实施酵素减肥法，可实行酵素断食二十四小时，三餐除服用酵素以外不吃任何食物，如果饿了，就吃酵素，用量比平时加倍（每天三餐时间，也可多加一次服用），一星期可实施二、三天断食，依个人需要可调整。（酵素服用后多多饮水）。恢复正常进食时，以吃八分饱为宜，避免吃含多脂肪或含高热能的食物。如此食用者会逐渐发现：自己体重减低，多余脂肪消失，而且容光焕发、体力充沛。

酵素能分解血液中的酒精酒醉是喝酒过多，即血液内含有酒精超过7%以上，很可能引起急性中毒。此时用酵素原液，可以在半小时至一小时内解酒，使人感到舒服。因为酵素的分解功能，把渗入血液中的酒精等异物分解，减少血液中的酒精成份，同时被分解的物质就化成尿、汗等排出体外，所以，酵素对解酒才有如此的特效。至于防酒醉的方法，是在喝酒半小时前服用适量的酵素原液。对于酒量大者根本不容易醉，对于酒量小的人，喝酵素是防止酒醉最安全的措施。
酵素能防止脱发、促进生发、防止头皮屑中年以上的人都怕脱头发。防止秃头之道，首先要保持头皮毛根的清洁，注重营养和血液循环，分解血液中的老化物，强化细胞活力的作用。头发稀少的人渐渐看到生出毛发现象。头皮发痒的人，只要有耐心，使用一星期，就不再发痒了。
酵素与美容酵素具美白及消除黑斑的功能许多人以为“小麦色”、“古铜色”肤色才是健康的象征，但长时间曝晒于阳光下，任由紫外线的伤害，除了会产生黑斑、雀斑。紫外线的照射会活化皮肤的黑色素细胞，因此引起体内的麦拉宁酵素强烈的运动引起过多的黑色不能逃避，现在许多含有添加抑制麦拉宁的酵素美白产品被研发出来，对于阻止黑色素的形成有不错的功效。

6、自制酵素养生每天喝一点会对美容非常好，自制酵素需要注意什么呢？

酶素液是有机蔬菜、水果和草药在一定条件下发酵一段时间而得到的液体。其价值取决于原料的选择和发酵时间的长短，生物技术非常发达。虽然生物技术可以缩短酶的发酵时间，但与古代发酵相比仍有一定的差异。

制作前请注意：

1.最好的酶素生产容器是带盖子的玻璃容器，容积大于2升时，可随时观察发酵情况，并可随时打开盖子进行操作。在发酵过程中会产生气体，所以必须打开盖子释放气体，所以盖子最好别拧得太紧。

2.注意制造过程的卫生，为了保证无污染和无霉变，建议反复清洗各种相关仪器。使用前将仪器放在高温底下消毒。制作前用肥皂洗手，然后用棉球蘸酒精擦手，待酒精挥发后再做。

3.在这样做之前，你需要确定糖和水果的比例，因为这是非常重要的。如果你加太多糖，这样会使菌种大量增值而导致发酵水果的量比较少，如果添加过多的水果，在短时间内不能繁殖细菌，效果就达不到预期效果。在此之前，请在百度上收集相关信息。

4.保持好温度，不要过热或过冷，通常保持在20℃-30℃。每天打开盖子，搅拌水果酶，及时释放里面产生的气体。小心不要把盖子拧得太紧，以免容器破裂。

另外，食用酵素的时候，最好不要空腹吃。因为空腹吃的时候胃会受不了。饭后食用可使胃肠道慢慢吸收，不会有不良反应。如果进食后会有不良反应，可以减量食用，如果有则继续减少。每天慢慢接受后加入少量酶，这样就不会有反应。

7、酵素排毒是什么原理啊？

酵素是生命的原动力，也是身体的清道夫。通过清理肠皱褶、血液、淋巴、内脏毒素的一种排毒养生方来法。

酵素存在于所有活的动植物体内，是维持机体正常功能、消化食物、修复组织等生命活动自的一种必需物质，可以增加吸收，促进排泄等功能，具有清理排泄作用的活性的特殊酵素，专司人体排毒排泄功能。而人体食物的消化吸收、体内各器官的动作百、细胞的新陈代谢则离不开长生酵素。
如果酶量不够，活性不够，食物无法被分解，人体不但无法吸收到所需养分，反而因食物消化不完全度，产生中间代谢产物，形成大量体内毒素。可见，酵素对现代人的健康有着多么重要的影响。

8、有关酵素的书籍那本最好

《酵素》
《让你年轻10岁的酵素蔬果汁 7天喝出不生病的好体质》
《神奇的酵素养生法 人类没有酵素，就等于失去生命》

第二本 品品品资源论坛 有PDF电子版

9、酵素五大禁忌中说要及时服用二十天后会完全失活是真的吗

这是谣言，不可信的。因为酵素是酶，我们平时吃酵素是利用酵素的特性来发挥相对应的作用。也就是具备分解能力。不过，吃的话，要吃有酶的。也就是酶成分多的，并且酶种类多的。

酵素成分包含来自植物原料和微生物所提供的各种营养素和天然植物中的植物类功能性化学成分(phytochemicals)，以及发酵生成的一些生理活性物质，包括维生素、氨基酸、多糖、肽类、多酚类、黄酮类、矿物元素和有机酸，GABA、SOD、过氧化氢酶等抗氧化成分，各种益生菌，醇类、酯类、酶类以及外添加的低聚糖，酶、牛磺酸等功能性成分之故。

(9)神奇的酵素养生法扩展资料：

相关作用：

1、增进消化功能、促进营养吸收。

2、将营养转化为有效能量。

3、进行体内净化之作用。

4、参与人体所有新陈代谢过程。 

决定酵素功能的一个非常重要的方面是其是否有科学的主材配方，用何种主材才能决定其有哪些功能，不是种类越多越好，种类多了，单个成分达不到需求阈值，等于没有功能。

由于是发酵的产物，有些产品中包含着益生菌以及众多微生物，在一定条件下，这些益生菌和微生物可以起到促进肠道蠕动的作用，因此可以说，酵素本身并不具有通便减肥的功能，即使酵素产品在减肥瘦身方面被证明有效，也并不是酵素在起作用，而是发酵产物中的益生菌、微生物以及其他产品添加物的功效。