降血压养生茶

1、降血压作用的保健茶，能有效吗？

家中备一个电子血压计，饮用后测测就知道是否有效了。

2、喝什么茶能够达到降低高血压胆固醇的功效

所有茶类均具有一定的降胆固醇的功效。茶的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。具体作用有：
1，有助于延缓衰老：茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
2，有助于抑制心血管疾病：茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
3，有助于预防和抗癌：茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚（主要是儿茶素类化合物），对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。

4，有助于预防和治疗辐射伤害：茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上；对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%；对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。

5，有助于抑制和抵抗病毒菌：茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。中国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。

6，有助于利尿解乏：茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

7，有助于降脂助消化：唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。中国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。

8，有助于护齿明目：茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克～15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克～1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。据有关资料显示，在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80%。另据有关医疗单位调查，在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%；无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

3、高血压患者应常饮的养生茶有什么？

1、菊花茶

菊花应为甘菊，其味copy不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

2、山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压zd具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

3、槐花茶

将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

4、绞股蓝茶

绞股蓝不仅具有明显降低血粘稠度、调整血压功能，还能够帮助我们防止微血栓形成，并增加心肌细胞对缺氧的耐力，对于我们高血压的患者是非常的好的一种药材。

4、降血压有些什么保健茶？

如果是降血压的话，建议绞股蓝茶。
股蓝除了含有绞股蓝皂甙外，还含有黄酮类物质，多糖，磷脂，氨基酸，维生素，常量和微量无机元素等活性成份。
因此，具有降血压的效果。

5、哪些天然保健养生茶能降血压，降血脂

雪菊和山楂和茉莉花茶能降血压降血脂

6、听说，有一种茶，能降血压，请问是什么茶叶？

我知道决明子是可以降血压的 也是泡着喝 但不是茶

7、有没有降血压的保健茶推荐一下

推荐一下。对酒后头晕头痛等降血压茶，其实就是用喝茶的方式来喝中草药，是一种没有副作用的预防和将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶

8、高血压人群适合喝什么茶呢？

高血压人群平时可以喝山楂茶，山楂茶具有扩张血管、降压的功效。也可以用三七、丹参一起泡水喝，三七具有活血化瘀、降三高的作用，是降血压的良药，但要注意适量，不宜食用过多。

9、降三高喝什么茶？降三高的养生茶哪个效果最好？

降三高的话，茶饮方面zd可以试试天然硒荞子茶，这个茶含有丰富的芦丁和微量元素硒，能够调节三高和保护血管。我爷爷也一直在喝内这个茶，现在血糖要比以前稳定一些，人看起来也精神了不少。当然，平时也要注意饮食容控制，合理用药。

10、降血压喝什么茶好/茶疗养生成为时尚，哪个养生茶好

1、菊花山楂茶:能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。
2、龙茶散能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压内、口苦等症。

3、决明茶:高血压患者喝决明茶比较好。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。
4、芹菜红枣茶:能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀容胱炎等。
5、菊槐茶:能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。
6、绞股蓝茶：对于高血压、高血脂、高血糖均有不同