1、养生锅,有什么好处,养生知道是什么?
没啥好处，就一心理作用。
2、如何煲汤，煲出养生的汤
一、秋季适合用来煲汤的几种蔬菜
1、土豆
土豆富含膳食纤维等营养素，吃后可刺激肠道蠕动，能缓解便秘。新鲜土豆煮后在水中仍能保持块状，吃起来口感很面，所以适合做汤。最常见的就是西餐中的红菜汤，也叫罗宋汤，把土豆、胡萝卜、紫菜头、洋葱、牛肉一起煲煮，酸甜开胃。此外，土豆牛肉汤也是最经典的搭配之一，其鲜味十足，还能健脾养胃。
2、山药
山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，有增强人体免疫力、益心安神等保健作用。山药适合跟肉类一起煲汤，不但能使肉汤营养加倍，还有利于肉汤中营养素的吸收。常跟山药搭配的肉类有排骨、牛肉、鸭肉、羊肉等。
3、莲藕
中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤，可改善睡眠质量，和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。需要提醒的是，长时间炖莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢的器皿，避免用铁锅，也尽量别用铁刀切莲藕，以避免其氧化变黑。
4、白萝卜
白萝卜有益胃、顺气、消食的功效。它能促进胆汁分泌，帮助消化脂肪，其中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。因此，白萝卜跟排骨、牛肉、羊肉、猪蹄等一起煲汤，不但补气顺气，还能减轻油腻感。如果不想白萝卜的辣味太重，煲汤时盖子别盖严。
煲汤注意三煲四炖五忌三煲四炖：煲，就是用文火煮食物，慢慢地熬。煲可以使食物的营养成分有效地溶解在汤水中，易于人体消化和吸收。煲汤虽被称作厨房里的工夫活，但并不是因为它在烹制上很繁琐，而是因为需要的烹调时间长，有些耗工夫。事实上，煲汤很容易，只要原料调配合理，三煲四炖(厨师俗语：煲一般需要两至三小时，炖需要四小时)，慢慢在火上煲着即可。火不要过大，火候以汤沸腾程度为准，开锅后，小火慢炖，火候掌握在汤可以开着即可。
3、养生煲为什么不会滚
以我的经验，你的锅应该是没有什么问题的，一直都是保持文火煮的，不会像汤锅一样哗哗的沸腾，像是闷熟的。呵呵，顺便问一句，你是闽南人吗？！
4、与天际BJH-400BP 3L 智能养生煲什么区别
中医药可以说是我国的一大瑰宝，但是也存在一定问题，那就是熬煮。如果方法不得当或者是工具不得当往往会让药性流失，治病养生的效果没达到，搞不好还会伤害身体。
前不久天际电器带来了一款能够熬制中药和多种养生汤品的养生煲，不仅使用方便，同时更能让药性最大程度的被激发出来，相当实用方便。据了解这款产品还获得了艾普兰奖，还等什么?现在就和小编一起揭开它的神秘面纱吧!
天际陶瓷养生煲BJH-810A
天际BJH-810A陶瓷养生煲的外观设计非常具有中国古典风格，古香古色大气美观。壶体和内胆采用优质陶瓷精制而成，健康卫生，充分保持药性，无疑是中草药煲煮的最佳器具。
除了熬药-810A还能煲制广东当地非常流行的凉茶，养生保健。首创热压喷淋设计，药性充分释放。
天际BJH-810A养生煲选用优质陶瓷内胆，由优质陶土经1300度高温烧制而成，绿色环保。同时质地密集不吸味，不串味，更不易挥发，不仅煲汤味道好，熬药也能确保药性不流失。
储能聚能特性同时更能令药材和食材的营养物质充分释放，带来更好的效果。
另外陶瓷的性质稳定，不易与药材和食材发生化学反应，不破坏性味。
热压喷淋是BJH-810A的一大看点，药汁或汤汁反复循环过滤，药性和营养得以最大化的释放出来。特有的渣汗分离结构，不再担心汁水被残渣吸收干净。另有全程电脑智能控制，各种熬煮方式仅用一键就能切换。
5、养生锅的原理是什么？
我只帮你查到真空养生锅的原理哦，你看看，不知道有用百没。
采用优质合金加厚材质，锅体有基础层、加固层，防刮耐磨层、易洁度层等四层独特设计构成，使得锅体更方便清洁，耐磨抗挂。
真空硅胶盖边与锅体完全密闭，聚热知节能
高强度符合度，使得锅可适用煤气灶、电磁炉、电炉等多种灶具。
隔热硅胶手柄，复合人机工程学院里，手感舒服，易于掌握，且耐磨损，不易腐蚀。
不锈钢柳丁工艺道，坚固耐用、不生锈、美观。
锅身还带有小耳朵设计，对于手臂力气小的使用者也专可以轻松端起整锅菜。
锅盖盖上以后锅内处于真空状态，能储存更多的热能并达到高压功能，大大节约了做饭时间，节省了能源。
注意：打开锅盖时需把锅内空气排属出才可。
6、龙的养生煲使用方法
好汤zd要决【七分火候三分料】。
掌握火候了，煲什么的汤都很好喝！ 1、先用大火烧开然后放内料。
这样可除其腥味，保持原材料的营养成分。
2、大火煲了10分钟转为小容火慢慢煲。
3、煲三炖四的时间就可以了，那才是真正的老火汤。
7、养生大煲
人参骨髓炖甲鱼、蜂蜜海参、木瓜雪蛤、人参炖老母鸡、虫草炖老鸭、鹿尾海参、鹿茸炖海参、虫草龙凤龟汤、玉米海参、火龙果雪蛤