1、什么中药泡水喝养生
白菊花、麦冬
白菊花可清肝明目，麦冬可滋阴利咽。两味中药组合，适用于长期受电脑、手机、电视辐射者，工作节奏紧张、无暇保养者，二目干涩、眩晕者，经常户外工作，常受紫外线辐射人士。
制首乌、决明子
制首乌补血通便，决明子化痰降血脂。两味中药组合，适用于免疫力低下、高血压、高血脂、便秘、动脉硬化、心血管疾病，以及工作紧张、饮食无规律、记忆力减退、老年痴呆症者。
金银花
中医认为，金银花性寒味甘，它是古代清热解毒的圣药。现代医学研究证实，金银花有较强的抗菌作用，广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹毒等症。在酷暑炎夏，金银花可清热、降温、解暑，并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用，可单味泡服或加入茶叶中泡服。
菊花
中医认为，中药菊花性味辛、甘、苦、微寒，具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效。现代药理研究证实，菊花还有明显的解热、降血压作用，可治疗感冒头痛及肝火上扰引起的目赤肿痛。暑日用菊花，不但能解暑，还可治头晕眼花、昏厥中暑等症。对因暑热引发的头痛、目赤、疮疖等，有治疗及预防作用；白菊花、黄菊花和野菊花三个品种，可单味泡服或加入茶叶中泡服。
三七花
性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗。降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气。不建议三七花和其它花茶一起食用，因为三七花单味食用效果最好。
西洋参
对因暑热引发的口渴、心烦、多汗及四肢无力有治疗及预防作用。可单味泡服或含服，也可加入茶叶中泡服。
麦冬
对因暑热引发的口干舌燥、咳嗽有治疗及预防作用，可单味泡服或加入茶叶中泡服。
玄参
对因暑热引发的口渴、烦躁有治疗及预防作用，对高血压有一定的降压作用，可煎后泡服。
蔷薇花
中医认为，蔷薇花性味甘凉，除了可用于治疗口腔炎、疟疾等疾病外，还具有清暑和胃的功效，夏天代茶饮能生津止渴，清热除烦。
2、女性养生泡什么喝
送一罐好一点的蜂蜜，让百她兑温开水喝吧！
蜂蜜既是良药，又是上等饮料，可延年益寿。蜂蜜是一种营养丰富的天然度滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无问机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健答康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有版滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效权，对少年儿童咳嗽治疗效果很好。
3、养生泡水喝什么好？
女性的话：补气血可以枸杞、藏红花、阿胶等这些都可以。去火的话就菊花，味道淡淡的，甜甜的
4、可以养生的用开水泡着喝的的东西有哪些？
这个多了，知看你是什么年龄的了，儿童冲牛奶，上班族可以泡各种花茶：玫瑰、胎菊、绿茶、枸杞、红道枣等等还可以组合泡来喝，老人的话有些健康的可以泡参茶，专丹参片泡水喝等属等，身体不好的就不要乱泡来喝，最好问问医生。
5、经常泡水里吃什么养生
泡，枸杞，红枣什么的都很养生。
我经常喝原浆红枣醋和蜂蜜，枸杞，温开水调制的滋补养生醋饮，喝了一段时间后气色明显变好，你也可以试一试。
6、求个泡水喝养生的方子
从你描述的情况来看，应该是脾肾阳虚而肺胃阴虚、血瘀的迹象倒复是没看出来。
有一种茶叫“三泡台”，应该挺适合你的。用绿茶制一小捏、杭白菊两三朵、枸杞六七颗知、桂圆两枚、杏干一两枚、冰糖适量放在一起，开水冲泡即可。市场上也有卖现成的。
我觉得你这种情况，最道关键的问题还是调整生活方式。
7、用什么泡水喝可以养生补血…谢谢了，大神帮忙啊
枣子，大枣补血的主要过程还是补糖为主的！
8、什么东西泡水喝可以养生
菊花明目；枸杞 大枣补血；灵芝延年益寿；大青叶抗感冒肝炎等病毒。泡什么根据你的情况，我是用灵芝和茶叶一起泡着喝的。