养生的石

1、求问什么石头有养生功效？

麦饭石—百—是一种能使人延年益寿的石头。
《本草纲目》就有麦饭石的记载。
麦饭石泡过的水，长期度饮用，能补充人体所需的矿物质、微量元素，有助排除体内问有害物质，促进血液循环，治疗多种皮肤病。
麦饭石泡过的水，蒸答米饭，香甜可口。
麦饭石能吸附汞、镉、氰化物等有害物质和各种细菌，可以净化水和空气，防腐保鲜回。冰箱中留有的腥臭味，只要放一小块麦饭石答，过20分钟，异味全消。

2、完美国际在哪找养生石

打开乾坤袋，在礼包栏里 中间位置你能看到养身石，有钱点购买就O拉

3、墨脱养生杯里的墨脱石有什么元素，对人体都有什么好处？谢谢了，大神帮忙啊

墨脱养生杯里面含有以下元素; 硅：48.66% 铝：4.72% 钛：0.038 铁：5.59% 磷：0.46 铅：0.00002% 钠：0.18% 钾：0.5% 钙：1.57% 镁：28.86%锌：0.044%烧失量：8.58% 总含量：98.5% 钙 ；是人体的生命之源，是人体含量最丰富的无机元素，总量超过1千克，有人体“生命元素”的美誉。 人体中的钙99％沉积在骨骼和牙齿中，促进其生长发育，维持其形态与硬度；l％存在于血液和软组织细胞中，发挥调节生理功能的作用。 钙离子的生理作用决定了它对人类生命活动的重要性： 钙离子对血液凝固有重要作用。缺钙时，血凝发生障碍，人体会出现牙龈出血、皮下出血点、不规则子宫出血、月经过多、尿血、呕血等症状。 钙离子对神经、肌肉的兴奋和神经冲动的传导有重要作用。缺钙时人体会出现神经传导阻滞和肌张力异常等症状。 钙离子对细胞的粘着、细胞膜功能的维持有重要作用。细胞膜既是细胞内容物的屏障，更是各种必需营养物质和氧气进入细胞的载体。正常含量的钙离子能保证细胞膜顺利地把营养物质“泵”到细胞内。 钙离子对人体内的酶反应有激活作用。大家都知道，酶是人体各种物质代谢过程的催化剂，是人体一种重要的生命物质，钙缺乏即会影响正常的生理代谢过程。 钙离子对人体内分泌腺激素的分泌有决定性作用，对维持循环、呼吸、消化、泌尿、神经、内分泌、生殖等系统器官的功能至关重要。 总之，钙是人体不可或缺的微量元素，它既是身体的构造者，又是身体的调节者，是我们人体的生命之源。 钾 ；对人体的作用 人体血清中钾浓度只有3.5～5.5mmol／L，但它却是生命活动所必需的。钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡，参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。当体内缺钾时，会造成全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花，严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡。此外，低钾会使胃肠蠕动减慢，导致肠麻痹，加重厌食，出现恶心、呕吐、腹胀等症状。临床医学资料还证明，中暑者均有血钾降低现象。 防治低钾的关键是补钾。临床上可选用口服10％的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富，黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量。据测定茶叶中含有1.1％～2.3％的钾，所以茶水是夏季最好的消暑饮品。 钾是维持生命不可或缺的必需物质。它和钠共同作用，调节体内水份的平衡并使心跳规律化。钾对细胞内的化学反应很重要，对协助维持稳定的血压及神经活动的传导起着非常重要的作用。 缺钾会减少肌肉的兴奋性，使肌肉的收缩和放松无法顺利进行，容易倦怠。另外，会妨碍肠的蠕动，引起便秘；还会导致浮肿，半身不遂及心脏病发作。当人体钾摄取不足时，钠会带着许多水份进入细胞中，使细胞破裂导致水肿。血液中缺钾会使血糖偏高，导致高血糖症。另外，缺钾对心脏造成的伤害最严重，缺乏钾，可能是人类因心脏疾病致死的最主要原因。 人体缺钾的主要症状是：心跳过速且心率不齐，肌肉无力、麻木、易怒、恶心、呕吐、腹泻、低血压、精神错乱、以及心理冷淡。 儿童每日应摄取钾1600毫克，成人每天2000毫克，含钾的食物包括乳制品、鱼、水果、豆科植物、肉、家禽、未加工的谷物、绿叶蔬菜等，比如杏、香蕉、啤酒酵母、糙米、无花果、蒜、葡萄干、番薯等。镁有助于保持细胞内的钾。 磷 ；是人体遗传物质核酸的重要组分，也是人类能量(能量食品)转换的关键物质三磷酸腺苷(ATP)的重要成分，磷还是多种酶的组分，生物膜磷脂的组分，是构成骨骼、牙齿的重要成分，对人体生命活动有十分重要的作用。在一般人体所具有的2.5升左右的血浆中，含磷约75～100毫克，含钙250毫克。正常情况下，每人每昼夜从尿中排出磷达1000毫克，钙(钙食品)与磷之间的比例对食物的消化(消化食品)、吸收都有重要意义，当食物中钙磷之比为1：2至2：1时，最适宜于钙与磷的吸收。磷参与调节酸、碱平衡，帮助葡萄(葡萄食品)糖、蛋白质(蛋白质食品)、脂肪的代谢。成人每天自食物中需摄取钙0.66克，磷0.74克，幼儿(幼儿食品)在发育期，每天需钙、磷各1克以上，钙与磷的吸收是否良好，直接影响骨的钙化。维生素(维生素食品)D能促进钙和磷的吸收。一个60千克体重正常人，含磷总量约为600克，其中85%(约520克)分布在骨骼和牙齿，其余15%分布在软组织和体液中，不同软组织磷的含量也不相同。脑组织含磷量较高，可高达4.4克/千克，肌肉组织含磷量为每千克1.0克，各软组织平均含磷为2.0克/千克。软组织中的磷主要以有机磷、磷脂和核酸的形式存在。骨组织中所含的磷主要以无机磷的形式存在，即与钙构成骨盐成分。血浆(清)中既含有有机磷，又含无机磷，两者的比例约为2：1。骨形成时储留2克钙需要1克磷，在形成有机磷时，每储留17克氮需要1克磷。磷是机体极为重要的元素之一，因为它是所有细胞中的核糖核酸、脱氧核糖核酸的构成元素之一，对生物体的遗传代谢、生长发育、能量供应等方面都是不可缺少的。磷也是生物体所有细胞的必需元素，是维持细胞膜的完整性、发挥细胞机能所必需的。磷脂是细胞膜上的主要脂类组成成分，与膜的通透性有关。它促进脂肪和脂肪酸的分解，预防血中聚集太多的酸或碱，磷的功能也影响血浆及细胞中的酸碱平衡，促进物质吸收，刺激激素的分泌，有益于神经和精神活动。磷能刺激神经肌肉，使心脏和肌肉有规律地收缩。磷帮助细胞分裂、增殖及蛋白的合成，将遗传特征从上一代传至下一代。磷离子对于碳水化合物、脂类和蛋白质的代谢是必需的，它作为辅助因子作用于广大的酶体系，也存在于高能磷酸化合物中。如有机磷酸盐、ATP、磷酸肌酸等具有储存和转移能量的作用。在骨的发育与成熟过程中，钙和磷的平衡有助于无机盐的利用。磷酸盐能调节维生素D的代谢，维持钙的内环境稳定。 由于磷来源广泛，通常饮食中也能获得足够的磷，故我国未制定每日磷的推荐量。美国国家科学研究委员会的推荐量6个月前婴儿每天为240毫克，6个月到1岁360毫克，1岁以上至成年人均为每天800毫克。其中11～18岁的青少年(少年食品)因处于发育迅速阶段，每天为1200毫克。妊娠期和哺乳期的妇女每天也需增加400毫克。 缺乏：如果缺磷，则骨髓、牙齿发育不正常。骨质疏松、软化、容易骨折、或患小儿佝偻病，食欲不振、肌肉虚弱。几乎所有的食物都含磷，因此人类缺磷是极为少见的。磷的摄入量一般总是高于钙(钙食品)的摄入量，在多数情况下是完全足够的。但如有下列情况则可造成缺磷： 与磷有关的缺乏症还包括佝偻病，这是一种小儿病，是因缺少磷、钙或维生素(维生素食品)D，或钙磷比例失调而引起的。 骨软化是成人的佝偻病，是长期缺少磷、钙或维生素D，或钙磷比例失调而引起的。 镁 ；是人体细胞液中第二种重要的阳离子，具有许多特殊的功能。 镁是酶的活动所需要的一种重要催化剂， 特别是对那些与能量代谢有关的酶。在钙、维 生素C、磷、钠、钾等的代谢上，镁是必需的 物质，镁能够有助于它们的吸收。在血糖转变 为能量的过程中，镁扮演着重要角色。人体中大约有21克镁，当人体内镁缺乏时，易表现 为：失眠、烦躁、消化不良、心动过速、易 怒及意识障碍，同时伴有糖尿病和多种心血管疾病。 钠 ；元素是人体必不可少的重要元素。在成人体内，每千克体重约含1g钠。一个人每天必须摄入一定量的氯化钠，以满足人体对钠元素的需求。如果摄取的钠盐过少，人会感到食欲不振，四肢乏力。 铁 ；元素在人体中具有造血功能,参与血蛋白、细胞色素及各种酶的合成,促进生长;铁还在血液中起运输氧和营养物质的作用;人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。人体缺铁会发生小细胞性贫血、免疫功能下降和新陈代谢紊乱；如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸色萎黄，皮肤也会失去了美的光泽。 硅 ；正因为身体中含有硅，我们的身体才能保持柔韧性和弹性，拥有柔软的皮肤和坚硬的骨骼。硅可以促进小孩生长发育，在防止老化方面也有着不可替代的作用。并且，硅还能促使胶原蛋白增加，具有一定的美容功效。体内缺乏硅时会导致皮肤干燥、皱纹增多、容易骨折。 锌； 对人体的作用 1、促进人体的生长发育，处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良。缺乏严重时，将会导致”侏儒症”和智力发育不良。 2、维持人体正常食，欲缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食。 3、增强人体免疫力，锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌量充足才能有效保证胸腺发育，正常分化T淋巴细胞，促进细胞免疫功能。 4、促进伤口和创伤的愈合，补锌剂最早被应用于临床就是用来治疗皮肤病。 5、影响维生素A的代谢和正常视觉，锌在临床上表现为对眼睛有益，就是因为锌有促进维生素A吸收的作用。维生素A的吸收离不开锌。维生素A平时储存在肝脏中，当人体需要时，将维生素A输送到血液中，这个过程是靠锌来完成“动员”工作的。 维持男性正常的生精功能，锌元素大量存在于男性睾丸中，参与精子的整个生成、成熟和获能的过程。男性一旦缺锌，就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良，缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。
求采纳

4、保健按摩用的石头是什么?

一般传统中医按摩保健所使用的石头是砭石制成的。

砭石（biān shí）者，以石治病也，是通用名称。而运用砭石治病的医术称为砭术，砭术是中医的六大医术之一，砭、针、灸、药、按跷和导引 。

砭石，即能治病的石头，最早出现在《黄帝内经》中。砭石中又以泗滨砭石疗效为最佳。泗滨砭石：原指《尚书.禹贡》泗滨浮磬料泗滨浮石；产于山东泗水之滨，故名泗滨砭石。现在江苏徐州吕梁石、安徽灵壁石等均不是砭石。

中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用，是加工制作医疗器械的上品。砭石是通过微晶、红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健效果的。脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型，而砭石不单是作为一个简单的刮痧工具来应用那么简单。古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛、疾患，古有砭针、砭刀等医疗工具。用现代医学手段检测，泗滨砭石可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进血液微循环、调理新陈代谢，相当于远红外治疗仪 + 超声波治疗仪。

砭石一方面靠其自身蕴涵的能量来激发人体的潜能，另外还要靠我们自己合理的加以运用，也就是会使用它。也只有合理的运用到适合的位置，方法上正确的使用才能起到砭石的功效，所以并不是像有人描述的那样，佩戴上就能立刻见效，起到净化肝肾等脏器，排除多余的毒素，全面增强人的免疫能力的作用等等。

砭石对于颈椎病、腰椎病、偏头疼、脑血管疾病的预防及治疗，效果尤为显著。此外，通过砭石疗法可有效预防感冒。

5、保健养生的石头目前知道麦饭石（净化）、木鱼石（矿化）、砭石（治病石）。还有什么石头能日常保健养生？

日常养生保健用砭石即可，砭石是可以治病的石头，其制品较多，使用使用手法灵活多样。中医认为上品砭石可以调理气血、疏通经络。另外，砭石理疗器具在中医临床方面应用也非常广泛。

6、完美国际用养生石怎么挂机

 您好，很高兴为您解答！

     完美国际挂机是修copy炼系统。养生石是辅助使用药品，优化符。

    修炼系统，在您游戏界面旁边有个便捷栏，如图：点击序号1可打开功百能展板进行选择度

打开修炼系统后，可以编辑连续技能和辅助技能，修炼时间自己输入时间。如图：

如果有养生石，在自动拾取旁的设置辅助功能是问可以进行设置。

注意：使用修炼系统挂机是会有答答题，如果有养生石，打怪不会出现答题。

7、养生馆里的小圆石头是什么石

鹅卵石吧

8、可以养生的宝石有那些

玉，有五德：润泽以温，仁之方也；䚡理自外，可以知中，义之知方也；其声舒扬，尃以远闻，智之方也；不桡而折，勇之方也；锐廉而不技，絜之方也。
虽然不同玉石的内里组成成分存在着一定的差异，但是根据大量的成分分析结果显示，玉石基本都含有一些微量元素，如锌，铜，锰，钴等道等，佩戴这一些玉石就能够让玉石中的微量元素通过皮肤慢慢的被人体消化吸收，达到活化细胞组织，提升人体免疫力，让人体变得更健康的效果，所以大专家看那些经常带玉石的人就会发现他们的精气神会比较好。

红宝石。天然红宝石具有解毒明目等一些列的功效，还能够治疗心慌心悸等疾病，有利于促进身体内循环，保持身体的健康。戴红宝石的人会健康长寿、聪明智慧、爱情美满，而且，左手戴上红宝石戒指或者左侧戴一枚红宝石胸饰，就会有一种逢凶属化吉、变敌为友的魔力。

9、石头有养生的作用吗？

可以的， 比如 磁石，玉石， 黑瞿石， 碧玺石 都是养生用的，

10、哪些宝石有养生的作用?

研究表明，矿石类的宝玉石，一般情况下对人体都有养生的功能，均属矿石药物的范畴。在我国，矿石 药物的历史可追溯到2000年前，《黄帝内经》中记载就有用砭石治病的记载，砭石因此亦被称为“中医 外治第一石”。在明代药圣李时珍的《本草纲目》中有“中医外治第一石”的记载，据初步统计，其介 绍与宝玉石有关的中医药物有20余种。现代科技研究亦证实，人体血液中所含的数十种元素中，有63% 可在珠宝材料中找到。 根据研究，大多数的珠宝类药物的阴阳属性主要是依据它的气味来确定的，所以基本都是所以的宝 石都有滋补阳气的作用。宝玉石中，玉的气味为甘，属阳，金的气味辛，亦属阳，如以透闪石为主要矿 物的和田玉就有壮阳功效；水晶的主矿物白石英对男性阳痿及益精补阳均有显着功效；黑玛瑙、黑石英 对医治肾并滋补肾阳也有良好效果。 宝玉石中富含的矿物质与微量元素，主要是通过消化道和皮肤扩散两种途径进入人体的。如用宝玉 石雕琢做餐饮用的壶、碗、杯、碟等器皿，其元素就是通过消化道进入人体的。而人们佩戴宝玉石饰物 时，其元素则通过与耳垂、颈部、胸部、腕部、指部、发际等部位的皮肤，直接接触而进入人体。宝玉 石放射出的负离子，则通过呼吸道进入而被人体吸收。还有远红外线、生物电等其他养生功效，人体均 可通过不同的途径予以“笑纳”。 至于佩戴玉石可以僻邪这种事情的话确实过了点。但从某种角度来说，如果你戴在个价值连城的珠 宝首饰阻碍身上，内心当然会有一种满足感与自豪感，这种“知足常乐”、“自得常乐”的感觉是有益 你的情志健康的。同时，你整天佩戴这样一件珍稀昂贵的手镯，生活中，时时处处必然会谨小慎微、小 心翼翼，防跌防碰，这必然就减少了事故发生的几率，这无意中亦起到了一种“僻邪”的作用了。（来自御懿彩宝）