1、广州太极养生会馆都有哪些？
广州太极养生会馆应该还蛮多的，但是也有随便摆个姿势就百说是太极会馆的。。。但我知道广州上善太极养生度会馆还蛮不错的，广州上善太极养生会馆特聘请2008北京奥运会太极拳、剑全能冠军崔回文娟为总顾问和奥运会开幕式太极拳副导演庄志勇等四名太极拳、剑世界冠军、全国冠军为教答练团队执教太极，为会员提供顶尖专业的国家级太极拳培训。。
2、太极养生具体是怎么养生的
打太极拳要求松静自然，这使大脑皮层一部分进入保护性抑制状态而得到休息。同时，打拳可以活跃情绪，对大脑起调节作用，而且打得越是熟练，越要“先在心，后在身”，专心于引导动作。这样长期坚持，会使大脑功能得到恢复和改善，消除由神经系统紊乱引起的各种慢性病。太极拳要求“气沉丹田”，有意地运用腹式呼吸，加大呼吸深度，因而有利于改善呼吸机能和血液循环。通过轻松柔和的运动，可以使年老体弱的人经络舒畅，新陈代谢旺盛，体质、机能得到增强。太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。它要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。为此，太极拳特别讲究“听劲”，即要准确地感觉判断对方来势，以作出反应。当对方未发动前，自己不要冒进，可先以招法诱发对方，试其虚实，术语称为“引手”。一旦对方发动，自己要迅速抢在前面，“彼未动，己先动”，“后发先至”，将对手引进，使其失重落空，或者分散转移对方力量，乘虚而入，全力还击。太极拳的这种技击原则，体现在推手训练和套路动作要领中，不仅可以训练人的反应能力、力量和速度等身体素质，而且在攻防格斗训练中也有十分重要的意义。
打太极拳则可使身心俱健,强外固内,有助于疏通经络,消除心中的郁闷,实是外强筋骨,内调精气神之有效手段。
3、易太极养生馆
养生馆或武馆学太极拳，收费较高，每年约要几千元。你为了强身健体而学太极拳，可去住处的附近广场、公园找找版，现在太极拳很普及，广场、公园里练太极拳的有很多，但要能使你真正权能学有所获。一定要找位有真水平的老师。
4、最近好像太极拳挺流行的，听说易太极养生馆挺不错的，我住在浦东，不知道附近是否有他们的场馆？
易太极浦东源深馆地址：上海市浦东新区张扬路1458号源深体育中心北区4楼。
今天看到新浪微博有几条微博是这样说的：
@易太极故郷-云： 最近馆里不断来一些可疑的人，要么是来势凶凶，要么是不断的拍照，昨天一批操发源地口音的人，不断拍照。更让人郁闷的是今天我们前台的公司展册差点被盗走，三个人来了一个声东击西之术，将展册从四楼盗至楼下。后来报了警，在公安局他们才交出来。看来易太极被人盯上了。北京也有人在模仿。奇怪！！！
转发(17)|评论(11)5月2日 22:51 来自iPhone客户端
@易太极_PT宏Hong ： 昨天一波人来馆切磋并拍摄，今天一泼人来馆偷展册，从来没有一家会所的展册会被偷的，送人都不要呢，也没有一家会所会因为展册被拿走而报警的，易太极开了先河，在易太极不缺乏奇迹，易太极已习以为常，一直被模仿，从未被超越
转发(16) | 评论(7) 5月2日23:50 来自享拍微博通
越是有名的事物或人物，就会有越多的是非，我跟我的几个朋友都在那边学太极拳，但究竟好不好，我在此不做评价，记得中文有句话是：耳闻不如眼见，眼见不如体验！英文说：Actions speak louder than words.
建议你先去易太极咨询、体验好，再对比几家后，最后再决定要不要去学，相信自己的辨别能力，误听他人多议。
5、太极养生馆
电话54257546 地址 上海市零陵路800号，富豪东亚酒店隔壁
太极是哲学，是文化，只有将太极的阴阳思想和理念融入到拳里，才能称得上是真正的太极拳。并不是会打一套套路，就能说懂了真正的太极拳。
太极养生馆 Itaiching Health Club
太极养生馆是一家以研究推广太极文化，普及太极拳运动，传播太极核心理念，创立太极养生新观念为目的的太极拳会员俱乐部，也是经上海陈式太极拳陈小旺拳术研究会唯一授权的专业太极拳研习场所。
什么是太极拳？
美国《时代》杂志将之称为“全球一亿五千万人练习的‘完美的运动’”。长期习练太极拳，有助于舒缓情绪压力，平衡内分泌，调血养颜，健体瘦身，这种神奇的功效不断被现代医学所证实。太极拳舒柔的整体运动方式，具有按摩五腑六脏，平衡腠理气血，疏通奇经八络的养生功效。而其包含虚实变化，刚柔互济，节节贯穿等特征，符合经络、吐纳和骨骼最佳受力点的独特运动反射模式通过推手练习变成身体的本能反应之后，又具备极强的技击防身效果。区别于其他健身方式，太极拳的习练过程极具趣味性，一旦入门，能成为您一辈子的嗜好。
“每天十分钟，远离亚健康”
针对现代都市人群的身体状况和习练条件，黄忠达先生从传统陈式太极拳中，汲取其精华部分，编创了不同长度，不同难度的套路组合，而且通过独到的“检验”模式以及标准化的教学，让学员能准确地掌握动作要领，清楚地知道每个动作的位置，角度，运动轨迹和阴阳虚实关系。这套渐进式的太极拳习练方案是对传统太极拳教学方式和理念的一次创新。具有简单易学，随时可练，筑基扎实，功效显著等特点。现代都市白领人群普遍存在的颈椎病、神经衰弱等慢性病有明显的改善效果。
欢迎您来我们养生馆体验我们的课程，我们将根据您的身体素质和养生需要，为您制定具有针对性的个性化习练方案。您在太极养生馆修习太极拳的愉悦过程中，一定能体验到“易太极”所带给你的妙不可言的独特感受。
学聪明拳+聪明学拳
太极拳的核心理念是朴素辩证的阴阳哲学，通过品味太极的哲学理念，开启智慧，享受生活，并达到更高的人生境界，应成为所有太极拳习练者的最高理想。
为使您尽快掌握要领，达到效果，我们推出了新颖独特的教学模式，具有以下特征：
套路简单化，降低学拳门槛：以小套路打基础，循序渐进，适合大多数人群
动作标准化，保证学拳效果：详细的位置、角度、运动轨迹和阴阳虚实关系
学拳口诀化，优化学拳过程：教练口诀指导下正确习练，形成良好动作记忆
练拳场馆化，改善学拳环境：营造良好氛围，提供优质服务，方便大家交流
6、太极拳真的能够养生吗
太极拳对当代人类的意义
当今世界科技发展，商业繁荣，给人类带来了许多方便，却也带来了不少麻烦，环境污染、战事争端、能源危机威胁著人类。即使在和平的环境中，仍面对许多生存问题，诸如被称为头号杀手的心脑血管疾病，二号杀手便是忧郁症，以及老龄化社会的生活品质问题。
中国的太极拳运动，虽不是一副药到病除的“药方”，但你若持之以恒地坚持，恰恰是能有效解决或缓解上述三大社会症状的“妙方”，对人类的生存、生活都有积极的意义。
关於太极拳对人类健康影响的研究，自上世纪50年代以来做了许多测试方面的研究，涉及骨骼系统、心血管系统、呼吸系统、内分泌系统、神经系统以 及免疫功能、老年虚弱等方面的研究和分析，尤其是中国科学院武术协会多年研究、对照分析了脑电、心电、血脂、微循环等方面太极拳产生的锻炼效果，作出了卓著的贡献。最近我的一名博士生与运动医学专家、共同探索了“胰岛素生长因数一l”的内分泌调节作用，论证了太极拳锻炼有益於内分泌和免疫系统的运行，引起 了运动医学界较大的关注。
所有这些研究成果不在此一一赘述，我想从人类学、生物学、社会学的视角，探讨一下太极拳对心。脑血管疾病，对精神心理方面的疾病以及老年人的生活健康谈一点认识。
有一篇文章说，人类站立，用两脚行走，实现了这一质的飞跃，固然创造了灿烂的文明史，却不利於全身血管的锻炼，以致高位缺血、缺氧的心脑血管疾病成为威胁人类生命的大敌。
全世界每年有1600万人死於心脑血管疾病，占总死亡率50％以上。中国约有l亿多人患高血压病，每年新增100万人以上；脑病患者500多万，每年新发150万，冠心病患者1000万人。中国心脑血管患者死亡人数达260万，平均每分钟死亡5人!
太极拳强调放松肌肉，“一动无有不动”“以心行气”“以气运身”“气达四梢”，均有利於增强血管壁的弹性和血流回圈，也有利於对微血管的锻炼， 促进微循环。上海体院一位老教授带领他的研究生，探索了人的微循环。研究表明，经常从事太极拳锻炼者, 管绊异常率和淤血管超标率均明显低於对照组，起到了调节供血的作用，有人将其称为“第二心脏”。此外，不少研究表明，练太极拳对降低血脂、增大肺活量、增强心肌营养、预防和延缓心脑疾病有良好的效果。
有关的实验报告我在此不一一列举，我衷心希望医学工作者和武术工作者进一步加强合作，迎战人类的头号杀手，为人类的健康作出新的贡献。
实验证明，人的心理健康对人的生理健康、生活品质有极大的关系。人的精神状态、情绪、性格、应对各种事件的心理能力、生活态度、人生观念等等，都会直接对人体产生影响。
现代人的工作生活节奏加快，物欲和金钱刺激著人们，繁忙和竞争给人们带来的浮躁、紧张、烦恼、压抑，使忧郁症、精神分裂症、失眠症大增。根据曹一民先生的撰文，世界上有3．4亿人患忧郁症，以至成为人类的第二大疾病。
我认为以“松静自然”“舒缓自如”为特点的太极拳极有利於人的心理调节和修身养性。以下分三个方面来谈：
第一，太极拳体现了人与自然和谐的一种哲学观。
太极拳“道法自然”，人身为一“小太极”，自然为“大太极”。当你练完了一套太极拳，到户外、旷野、树林、草地上，无拘无束地“全身处处毫无牵掣”，“动静作势、纯任自然”，呼吸自然，开阔心胸“随天机动宕”，也无意追求蹬腿有多高，架势有多低，姿势有多规范，以顺乎自然、天人相通的观念来行拳 走势，与大自然静静地交流、交融，将自己溶人大自然之中，天人一体，生机无限，热爱自然、热爱人生之情油然而生。忘却烦恼，进入一种恬淡自然的境界，会有 一种好心情，一份紧张烦恼之外的宁静，这对你的健康会没有益?
第二，太极拳体现了人与人和谐的一种伦理观。
现代人工作中、商务中的激烈竞争，使人与人的关系紧张，甚至白热化，由此引来嫉妒、烦恼、仇视；现代科技又给人创造了网上聊天的环境，减少了人与人的接触和交流。
人们聚在一起练太极拳，创造了一种全新的环境，随著音乐舒拳走势，或两两推手“随曲就伸”“舍己从人”，粘连黏随，成为一种融洽感情、乐此不疲 的交流情感的活动。正如《大趋势》一书中提到的“每当一种新技术引进社会，人类必然要产生一种加以平衡的反应，也就是产生一种高情感”。太极拳以静心养 性，动中求静的运动方式，做为一种高情感活动是非常可取的。尤其是在外国，老年人，妇女平日较为孤独，有一种场合给他们一起练拳、交流、说笑，相互尊重， 其乐融融。太极拳以其绵缓斯文的运动风格，尤其容易增加人与人的和谐相处的观念。不少发达国家，有兴趣练太极拳的人聚集一起，无欲无争，陶然往返，不失为 凝聚人情感的“魔杖”。
第三，太极拳是终身追寻和谐的养生观
太极拳和其他武术拳种一样，在练拳中追寻和谐，上下、身步、手眼、内外，处处和谐，可为“终身不尽之”.
想学习太极拳, 可从24式太极拳开始. 初学者应跟从老师学习, 否则以下一些基本要求便不知做对没有.
基本上所有太极拳都要注意身法十要(虚领顶劲及气沉丹田, 涵胸拔背, 松胯扩膝, 沉肩、堕肘、护肫、守中等) 的内容, 要求身体成为一个立体圆球., 另外还要 ‘用意不用力’, 切记放松身体各关节, 慢慢体会, 将各法溶入意识，成为本能，才可提高拳艺。
网站 : 简化二十四式太极拳视频教程 (高清版 宗维洁主讲 示范)
http://www.56.com/u63/v_NjIwOTIyMzY.html
http://www.56.com/u31/v_NjA1NDY5MjQ.html
7、北京太极养生馆有哪些？
推--荐北百京抱一堂太极养生馆，抱一堂太极养生会馆是一家综合性的太极拳馆，度会馆秉承几千年中国传统文化，在宏扬太极养生、道家养生、文化养生的基础上，致力于太极拳向更广问阔的受众群体发展的探索。抱一堂提出了都市时尚太极的想法和概念，与答都市中青版年人群的生活方式和习惯相结合，在全国率先打造出太极时尚养生、时尚太极的概念，是都市时尚太极的开创者和倡导者权。
8、太极拳的养生功效有哪些
9、太极养生，中医养生，运动养生之间的区别和联系
太极养生就是打太极拳，运动养生就是运动，中医养生就是艾灸，推拿，汗蒸，拔罐等等
——舒乐妮养生馆