养生堂维生c

1、养生堂维生素C有什么作用？

2、养生堂天然维生素C真的可以美白吗?

维生素C可以美白。

由于维生素C具有抗氧化的功效，因此的确来会带来一定的美容效果，但效果有限，远远没有网络上流传那么神奇。

而且维生素自C在美容产品中的使用远不及维生素E，但从护肤品效果来看，添加维生素C的效果比只用维生素E要好一点。

(2)养生堂维生c扩展资料：

如果女性想达到食疗美容的效果，建议可以多吃新鲜蔬果，这比直接知补充维生素C效果要好。

新鲜蔬果中除了维生素C还含有其他对皮肤有好处的物质，这样也可以在一定程度上美容淡斑。不过，通过食疗祛斑的效果并不是太明显。

因为从实验道来看，让已生成的斑点淡化远比预防斑点生成要困难。

3、养生堂的维生素C是天然的吗

首先，您是偏听偏信了，认为天然的就比非天然的好？？？？如果您问过医生，答案一定是错！

最好别乱吃。
（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。

再多啰嗦几句：

人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害！

比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四、五岁之前尽量不服。

尽量不偏食多日光活动，（非日晒）即可。就有利于营养吸收。

目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例：

其实，不论啥牌子的VE\VC，主要看质量。市场上的都是忽悠，

因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE. (VC也是如此）

**** 什么天然、合成的、多元的，等等那都是虚的。

主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。(维生素B族要混合型的，不可单一。）

市面上的特别是安利等等，都是大忽悠骗钱的。含量不能和医用的相比。

还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。

*** 世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。

而且，一个健康的、不偏食的年轻人，没有必要长年服用各种种维生素。因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面。

很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。

再举例：鸡蛋是好东西吧，每人每天最佳吃1~2个。为什么呐？您也清楚了。

上述请斟酌。

4、养生堂天然维生素E和维生素C有什么作用

主要功效 1.有效减少皱纹的产生，保持清楚的容貌。 2.减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。 3.抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。 4.改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。 5.抗衰老和抗癌，预防器质性衰退疾病的佳品。 6.预防炎症性皮肤病、脱发症。 7.改善性冷淡、月经不调、不孕。 8.身体内保护器官强力抗氧化剂。 9.抑制脂质过氧化及形成自由基。 10.调整荷尔蒙、活化脑下垂体。 11.预防治疗甲状腺疾病(甲状腺分泌过量或过少) 12.延缓老化，保持青春的容姿。 13.改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。 14.维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂。 15.预防与治疗静脉曲张。 16.防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。 17.预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂。 18.降低细胞需要氧量，维持生命力、耐力、持久力。 19.强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。 20.延缓衰老、预防癌症、预防多处慢性疾病。 21.保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积。 22.加速伤口的愈合。 维生素C 作用：促进伤口愈合、抗疲劳并提高抵抗力。 摄入不足的坏处：齿龈紫肿且容易出血、眼膜、皮肤易出血、伤口不易愈合，不能适应外界环境变化，容易感冒。 这些食物含量丰富：新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等，新鲜水果如橙子、红枣、山楂、猕猴桃等。 贴心提示：人工合成的维生素补充剂，效果不如从天然食物中摄取的维生素C。 长期大量服用人工合成的维生素补充剂，会在体内产生大量的草酸，有导致肾结石的潜在危险。 长期服用富含天然维生素的食物则不会中毒。

5、养生堂天然维生素c可以每天吃吗

你好，维生素C是具有抗氧化和抗坏血病和帮复助补制血等效果的，适当的食用的话是对于身体是有益处的百，当大剂量超负荷食用后多余的药物剂量是会度随着大便小便的代谢而逐渐排泄出身体外的，这样的话知就是不会对身体产生影响性的，所以是不需要担心这个情况的。道

6、养生堂天然维生素c什么时候吃效果最好

早饭和中饭后吃，有利于吸收。
早上和中午饭后吃最好的，早上吃是金，中午吃的是银百
维生素c在体内参与多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞度呼吸中起重要作用。从组织水平看，维生素c的主要作用是与细胞间质的合成有关，包括胶原、牙知和骨的基质，以及毛细血管内皮细胞间的接合物。因此，当维生素c缺乏所引起的坏血病时，伴有胶原合成缺陷，表现为创伤难以愈合、牙齿形成障碍和毛细血管破损引起大量瘀道血点，瘀血点融合形成瘀斑。

此外维生素c还可减少毛细血管的通透性，减低毛细血管的脆性，增加血管弹性，刺激造血功能，加速红细胞的生长。具有版中和毒素，促进抗体生成，增强机体的解毒功能及对传染病的抵抗力。且有抗组权织胺作用及阻止致癌物质亚硝胺生成的作用。

7、养生堂的维C跟普通维C有什么不同？

1、原料上的区别

养生堂的维C是国内第一款全天然VC，全部来自巴西针叶樱桃；普通VC大多是合知成VC或复合VC。

2、功能上的区别

养生堂的维C，有双重效果。它是唯一具有“抗氧化，增强免疫力”双重保健功能的VC；普通VC只能补充VC，没有其它功能。道

3、成分上的区别

养生堂的维C无合成VC，无人工色素，还无防腐剂，普通维C添加剂比较多。

(7)养生堂维生c扩展资料：

维C作用

1、VC促进钙的吸收。回

钙单独进入机体细胞的速度很慢,。钙和VC一道组成化学复合体------- 鳌合物后, 就能借助于鳌合物迅速到达机体的细胞内。没有维生素c就会有一半的钙失去功效。同时，VC促进骨胶原的合成，缺乏VC也会导致骨质疏松。

2、VC保肝护肝。

急慢性肝炎、肝答硬化、酒精性肝病及缺血性肝损伤时, 均伴有氧自由基增加、脂质过氧化反应增强及不同程度的维生素C 缺乏。VC有保肝护肝作用，和药物一起吃效果更好。 

3、VC促进铁的吸收。

VC使难吸收的三价铁转化为二价铁，促进铁的吸收，气色更快恢复。 

8、养生堂的天然维生素C和天然维生素E可以一起服用吗？

vc和ve是可百以一起吃的喔。养生堂的宣传册上有写喔。这两种维生素你这个年龄可以吃的。vc有美度白的作用，ve可以延缓衰老。我和你年龄差不多的，也吃ve的，知道吗，用它问做面膜也很好呢，用一粒ve，蜂蜜，蛋清，牛奶，答然后放如压缩面膜一泡，面膜ok拉！冬天我脸比较干燥，就把ve滴入护肤霜中，保湿效果也很好，不过版ve的护肤霜要一次性用完喔，不然护肤霜会变质的。所以要估计好自己一次的权用量，在滴入ve（我一次滴半粒）

9、养生堂天然维生素c咀嚼片有什么功效

没听过你说的这个产品，不知道有知什么功效。
如果是蓝帽保健品，可以去国家食品药品监督管理局查询，有国家审批的功能和适用人群以及注意事项，查看即可
维生素C功效：
1.促进骨胶原的生物合成

我们都知道，维生素c咀嚼片的主要成分其实也就是维生素c，平常的时候如果坚道持吃饭，纯维生素c的话，就能够有效的起到促进骨胶原的生物合成作用，比较有利于伤口更快的愈合，而且能够有效的延长机体的寿命。

2.增强身体免疫力

大家平常的时候如果能够适当的吃一些善存生素c咀嚼片的话，还能够有效的起到增强身体免疫力和对外界环境的抗应激能力的作用。可以有效地防止牙龈萎缩，牙龈出血之类的现象的发生。

3.有不错的美容内效果

我们都知道如果女孩子想要变得更白一点的话，适当的服用一些维生素c咀嚼片效果是非常不错的，大家经常的吃一些善存维生素c咀嚼片，就能够有效的减少肌肤色素的沉着，防止黑斑和雀斑的生成，还能够促进胶原蛋白形成，使得肌肤变得光滑有光泽。

tips:在选择容上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

10、养生堂维生素c可以长期服用吗

可以适当服.没必要长期服.常吃蔬莱水果也含维生素C,如青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜，柿子椒等深色蔬菜和花菜，水果以柑桔、红果、柚子等水果含维生素C量均较高。长期吃维生素c还是可能导致肾输尿管结石的。