1、手腕软组织挫伤怎么好的
有病
2、手腕软组织损伤怎么办
【手腕软组织损伤怎么办】
手腕常见的软组织损伤为腕背部腱鞘囊肿、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、腕尺侧副韧带劳损、屈指肌腱炎等，多见于手工劳动者和家庭妇女。长时间的手工劳动造成肌腱之间、肌腱与腱鞘之间相互摩擦和韧带牵拉过度，产生无菌性炎症。常用防治方法有：
1、急性期要停止手工劳动和减少家务活动，禁用冷水洗手，注意手腕部保暖，调理使用养生.骨活力。
2、按摩手法患者前臂放于旋前位，手背向上，医者两手握患者掌部，右手在桡侧，左手在尺侧，两拇指平放于腕关节的背侧，以拇指端按入腕关节背侧间隙内。然后，手腕在拇指按压下背伸至最大限度，随即屈曲并左右各旋转手腕3~5次。
【手腕软组织损伤怎么办】
3、保健体操可采用叉指转腕运动：两脚分开站立，两臂自然下垂。两手指对叉轻扣，两腕关节依次屈伸，再做腕关节旋转运动，各50次左右，各动作的持续时间和幅度可随患者症状的改善而逐渐增加。也可采用两手握木棒拧转运动，约100次。亦可在日常生活中采用掌中滚球运动：站、坐位或行走间，一手或两手握2~3个保健球，利用五指依次屈伸拨动小球。开始练习最好单手掌持两个小球活动。本运动对腕指的肌群灵活性的锻炼效果好。
3、手腕软组织挫伤；
【copy手腕软组织损伤怎么办】
手腕常见的软组织损伤为腕背部腱鞘囊肿、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、腕尺侧副韧带劳损、屈指肌腱炎等，多见于手工劳动者和家庭妇女。长时间的手工劳动造成肌腱之间、肌腱与腱鞘之间相互摩擦百和韧带牵拉过度，产生无菌性炎症。常用防治方法有：
1、急性期要停止手工劳动和减少家务活动，禁用冷水洗手，注意手腕部保暖，调理使用养生.骨活力。
2、按摩手法患者前臂放于旋前位，手背向上，医者两手握患者掌部，右手在桡侧，左手在尺侧，两拇指平放于腕关节的背侧，以拇指端按入腕关节背侧间隙内。然后，手腕在拇指按压下背伸至最大限度，度随即屈曲并左右各旋转手腕3~5次。
【手腕软组织损伤怎么办】
3、保健体操可采用叉指转腕运动：两脚分开站立，两臂自然下垂。两手指对叉轻扣，两腕关节依次屈伸，再做腕关节旋转运动，各50次左右，各动作的持问续时间和幅度可随患者症状的改善而逐渐增加。也可采用两手握木棒拧转运动，约100次。亦可在日常生活中采用掌中滚球运动：站、坐位或行走答间，一手或两手握2~3个保健球，利用五指依次屈伸拨动小球。开始练习最好单手掌持两个小球活动。本运动对腕指的肌群灵活性的锻炼效果好。
4、手腕软组织挫伤 我惆怅呢
★不用如此烦恼，其实事情都是可以解决的。软组织损伤的恢复情况需要看你具体的损伤部位和损伤程度而定的，如侧副韧带损伤、交叉韧带损伤或普通的周围软组织的损伤等的情况都是不同的。但总的冶疗都需要制动，如包扎或石膏固定等以防寎情加重，并要配合薬物或理疗等综合的冶疗，也可以局部用膏薬或是跌打损伤类的薬油来外擦。其实我还可以建意你看看那个，日本妥瑸穅是大夫们比较推荐的稳妥的办法，在外国口碑流传很广，令我烦恼的是，有点高昂。
5、手腕软组织挫伤
【手腕软组织损伤怎么办】
手腕常见的软组织损伤为腕背部腱鞘囊肿、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、腕尺侧副韧带劳损、屈指肌腱炎等，多见于手工劳动者和家庭妇女。长时间的手工劳动造成肌腱之间、肌腱与腱鞘之间相互摩擦和韧带牵拉过度，产生无抄菌性炎症。常用防治方法有：
1、急性期要停止手工劳动和减少家务袭活动，禁用冷水洗手，注意手腕部保暖，调理使用养生.骨活力。
2、按摩手法患者前臂放于旋前位，手背向上，医者两手握患者掌部，右手在桡侧，左手在尺侧，两拇指平放于腕关节的背侧，以拇指端按入腕关节背侧间隙内。然后，手腕在拇指按压下背伸至最大限度，随即屈曲并左右各旋转手腕3~5次。
【手腕软组织损伤怎么办】
3、保健体操可采用叉指转腕运动：两脚百分开站立，两臂自然下垂。两手指对叉轻扣，两腕关节依次屈伸，再做腕关节旋转运动，各50次左右，各动作的持续时间和幅度可随患者症状的改善而逐渐增加。也可采用两手握度木棒拧转运动，约100次。亦可在日常生活中采用掌中滚球运动：站、坐位或行走间，一手或两手握2~3个保健球，利用五指依次屈伸拨动小球。开始练习最好单手掌持两个小球活动。本运动对腕指的肌群灵活性的锻炼效果好。
6、我手腕处。 去年左右软组织挫伤。 然后好了。 现在有时候感觉手腕处有点烧的感觉还有点胀。
你好：“去年左右软组织挫伤。 然后好了”-----那是软组织损伤的急性症状消失了，其实里面的伤筋情况没有完全好，形成关节功能的下降，出现“干活的时候会酸痛。 会用不上力气”。“最好简单直接的”方法就是针灸按摩或者小针刀疗法治疗，一般几次就好，服用效果不好。
7、手腕挫伤，一般要多长时间能好
没有确切的时间，这根据受伤程度、恢复情况来定。手腕部的软组织挫伤,软组织的修复所需时间较长,想完全不痛至少要3或4周的时间.
建议:
1,手腕制动,手腕尽量少活动;
2,必要时可考虑贴上止痛膏;
3,若是不放心,可以到放射科做个手腕部正侧位的X线片
8、手腕软组织挫伤两个月没自愈，但是又不是很疼，可以不管继续任它自愈吗
手腕软组织挫伤两个月没自愈，不是很疼，不可以不管让它自己好，软组织挫伤毕须养好，不养好了就干活啥的，就成伤手了，以后还非常容易挫伤，严重了还会骨质增生甚至长骨刺，有一句话说的好吗伤筋动骨一百天吗！在坚持一下，加油加油👍
9、手腕软组织挫伤；烦乱
◆这种问题很多人都有。人体软组织，就抄是包括人体皮肤在内的肌肉、肌膜等多种组织直到连接骨骼的部分肌体。软组织损伤多是外力作用，致软组织发改变。出现百这样的情况时，只须静养，或用红花油、云南白药等度涂抹。组织损伤,不是太严重的，只要用喷雾剂喷喷，注意休息，不严重的一问个礼拜估计就可以好了，天不热可以配合膏药使用，成分最好有活血化瘀的三七。日本缤漮在亚太地区很受患者朋友的欢迎啊，辽校真的很牛，重要的是，好贵哟。答