1、脚踝软组织损伤怎么治疗
多休息少走动，用红花油之类的按擦促进血液循环，没事轻揉伤处恢复时间视伤势和机体恢复能力而定，一般1-4周左右吧
2、脚踝扭伤软组织肿胀（拉伤筋了） 怎样在最短时间内消肿？
首先你的第一天的处理就是错误的，这就导致了你之后的一系列并发症，当时第一天你就不应该应用任何药物，而是要进行24小时内的冷敷。之后再行热敷和上药，现在已经过去五天你已经过去急性期，那么建议你现在以活血消肿为主。首先患肢要避免过多活动，现在每天可以使用正骨水、红花油之类的药品，每天进行热水泡脚，然后口服一些消肿止疼的药物，如消炎痛、尼美舒利颗粒等，每天休息时尽量把脚抬高，如果再经过几天的治疗不见减轻或者仍有加重建议你到当地医院骨科做相关专业检查。排除骨关节问题！
3、谁有治疗脚踝软组织扭伤的好办法？
专业运动员啊？ 这问题太抽象，没法回答啊
要是伤了一直不好，还是去医院吧，看运动科
4、脚踝软组织损伤怎么办?躁进
★这个我了解一点。你的情况是软组织损伤和脚跟肌肉拉伤，意见建议：可以在家吃点冶伤的薬物，如独一味胶囊、伤科七味片等；做做热敷冶疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷；注意休息，休息时尽量把脚架高，多活动活动脚趾！如果疼痛的话，可以外擦点消炎止痛的薬膏，如扶他林软膏或者是辣椒碱软膏等。对于陈旧性软组织损伤的冶疗主要是活血化瘀，缓解粘连，可以采用针刺冶疗，以及推拿按摩冶疗，平时要多注意休息，慢慢恢复。意见建议：希望我的回答能对你有所帮助，祝你身体健康，谢谢。还有一种比较速效的来自，日本的疏妥慷是相当一部分人所信赖的好东西"在外国还是很流行的。、只可惜，有点高昂。
5、请问脚踝部位，韧带软组织拉伤需要怎么处理？
病情分析： 如果只是比较轻的韧带拉伤，可以吃一些舒筋活血的药，采用热敷的方法来缓解疼痛和水肿。
意见建议：如果拉伤的比较严重，还需要做固定限制活动，可以打石膏或夹板。
6、一般的脚踝软组织挫伤要多久才能完全恢复？
软组织这个得根据受伤的程度和个人的恢复能力。伤筋动骨100天的说法已经不适用所有的人了，两天才能走路说明伤的不轻，当然也不是很重。我同学软组织挫伤肿了，拄了2个月的拐才能好。建议用些“正骨水”。比红药、白药强多了。慢慢养，先忍忍别打球了，最怕再伤。那样以后即使好了也很容易受伤。保重吧
7、脚踝软组织损伤多久能好?
尚无定论，需根据受伤程度、治疗恢复进度以及个人体质来判断。
8、脚踝软组织损伤怎么办
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