肩的韧带和软组织粘粘

1、肩周炎肌肉粘连怎么办？

这个可以用针刀治疗。能直接肌腱粘连。当然是针刀的刃口顺着肱二头肌长头腱的肌腱走向操作，虽然做针刀的都知道这样操作，我特地说这么一句是让你知道针刀有一定的创伤。

2、肩部软组织韧带受伤3个月了怎么恢复

上医院

3、“肌肉粘连”是个什么鬼

肌肉的黏连就是由于肌肉的炎症，主要就是无菌性的炎症所导致的肢体活动受限。

这种情况常常见于肩周炎，因为肩关节周围的肌肉非常丰富，并且肩关节活动度非常大，容易导致肩关节周围软组织的损伤而出现无菌性炎症，导致充血水肿，如果没有得到有效的休息及治疗，从而形成了肌肉的黏连，引起了肩关节的疼痛，叫做肩周炎。

引起它的原因有很多，比如外伤，长时间的劳动导致的慢性劳损，还有受凉，长时间的受到压迫等。颈椎病等其他疾病导致肩关节活动度减少也会出现肌肉粘连。

肌肉黏连的症状：

1、肩痛：早期时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。

2、肩关节活动受限：肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显。严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

3、怕冷：患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。而且多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。

4、后肌肉痉挛与萎缩：三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。

(3)肩的韧带和软组织粘粘扩展资料：

肌肉黏连复健方案：1、面对墙壁而立 ,双手爬墙 ,争取高度每天上升。 

2、手指对叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托举。

3、双手在身后相握 ,手背紧贴腰背 ,尽量上提 ,以碰到肩胛骨为度。

4、患侧手搭对侧肩膀 ,以健侧手推患侧肘摸背部。上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带 ,逐步恢复其功能。

5.每天早晨抡胳膊。正抡 40下 ,反抡 40下 ,两臂各抡一遍。

参考资料来源：网络—肌肉黏连

4、手指扭伤，现在不能完全弯曲，用力弯曲会痛。医生说有可能软组织粘连和韧带轻微损伤，但是不太严重，有没

以前打篮球被萝卜干过，就是这种情况。那个时候是过了一两个星期就好了。好好休息，不要一直动那根手指了。

5、肩膀下面疼 怎么回事？

01:26

肩下面疼痛考虑可能是肩周炎的症状，病人首先自觉肩部疼痛，尤其是在活动时疼痛加重，在夜间也会出现明显的疼痛，考虑到肩周炎，需要去医院确诊。

如果医院诊断为肩周炎以后，我们可以先予功能锻炼治疗为主，也就是通过肩关节的前后伸展，以及抬肩的运动，将粘连的关节囊以及韧带拉开，恢复正常的肩关节功能。

如果病人通过锻炼之后，肩关节周围粘连的情况没有得到很好的改善，影响了关节的功能，并且还有明显的疼痛。这种情况我们可以通过肩关节镜来治疗，松解关节内的组织，术后要开始加强关节的功能锻炼，防止术后出现再粘连的情况。