1、腮帮软组织挫伤怎么办
我觉得应用非甾体及舒筋活血的药物治疗，注意休息，不要吃太硬的东西，3-5天以后可以适当热敷。
2、面部软组织挫伤需要怎么调养？
在发生软组织挫伤之后24小时内一般不应该搽跌打药，此时，如果无外伤出血，最简易的治疗方法便是冷敷，可以用冷水浸湿毛巾后湿敷，指导意见：也可以将挫伤处局部浸在冷水或自来水中20分钟，可以使皮毛血管收缩，组织水肿消退，起到止血消肿止痛的作用。