1、手肘软组织挫伤怎么办
尽快去医院拍个片子看看，有没有脱位啥的，不要拖，你以前就有伤史啊。要小心点啊
2、手肘关节韧带损伤，如何护理？
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3、软组织损伤需要的康复时间？如何护理好得更快更彻底？
软组织挫伤的恢复过程 1.无伤口且未伤及神经、大血管、肌腱、关节囊的软组织挫伤，疼痛一般经过对症处理，3~7天逐渐好转消失，部分病人需要2周左右恢复，少数病人经过2周治疗后，疼痛仍未减轻，或出现麻木，肢体无力，肿胀明显，关节活动明显障碍等情况，应注意有无合并神经、大血管、肌腱、关节囊损伤的可能，并进一步检查。 2.局部肿胀情况视受伤部位稍有迟缓，一般致密结蒂组织水肿消退较快。同样为2周左右基本消失。 3.如有全身多处明显挫伤的患者，应注意小便情况，警惕“肌红蛋白尿”，急性肾功能衰竭的可能。 针对你现在情况 损伤基本恢复，肿胀、压痛等局部征象虽然还在，但已经已经基本不明显了，所以受伤后损坏的软组织还没有被吸收，渗出液也没有被吸收，再生的新组织也仍未达到正常组织的物理特性水平。 处理原则是仍需要1-2周静置，2周后逐渐活动肌肉，恢复关节活动度，松解可能的疤痕什么的。通常以功能锻炼为主，治疗可采用理疗、按摩及其他中医药方法。 外用药酒，主要用于运动系统的损伤治疗。使用时，先将药酒涂擦患处，然后在患处及其周围反复按、揉、抚摩，并配合捏压、弹拨、捋顺、旋转等辅助手法，以提高疗效。 涂擦时以温擦为宜，这样有利于药酒渗透到皮下组织，发挥药物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩时间每次约15—20分钟，每日1次或隔日1次，一般每5次为一疗程。 注：伤筋动骨一百天不是一句空穴来风的话，软组织损伤看起来不如骨折严重，实际上恢复过程差不了太多。完全恢复要2各月左右才能再做剧烈运动，以避免以后没有恢复而在此损伤形成，陈旧性损伤。
4、几种需要重视的软组织损伤的护理措施
软组织损伤是一种对患者伤害很大的骨科疾病，发病时患者的伤处会出现红肿，严重的会出现剧烈的疼痛，需要吃药才能止住痛楚，因此需要积极的进行软组织损伤的护理一般，常见的软组织损伤的护理措施有：1、对一时诊断不明的软组织损伤患者应及时测量血压、呼吸、脉搏，观察神志、瞳孔的变化，并详细记录，不被表面、局部现象所迷惑。注意软组织损伤的病情演变发展，发现异常及时通知医生抢救，防止休克发生和加重。这是软组织损伤的护理的重要方面。2、软组织损伤的护理需固定损伤部位，既可防止因搬动和活动再损伤，又可减轻伤处的软组织损伤的疼痛。3、进行软组织损伤的护理必要时给予软组织损伤患者吸氧、镇痛、保暖等一般处理，常可在自行代偿中预防休克发生。4、加强神志护理，也是软组织损伤的护理中的重要方面。精神因素是导致软组织损伤患者的休克的重要原因之一，随着意外出现短暂的神经抑制之后，接着便转入兴奋; 软组织损伤患者都有焦虑，表现出感情脆弱。可见此周围气氛比较紧张，对患者的病情很不利。综上所述的就是重要的软组织损伤的护理措施，希望对大家有所帮助。患者的家属一定要重视对软组织损伤患者的护理，帮助他们更好的接受治疗，早日摆脱疾病的折磨。
5、老人摔倒伤到肘部如何治愈或者护理
肘部外伤后，一般需要排除骨折或者关节脱位的情况。现在伤后24小时内，建议冷敷患处，2448小时后，再热敷。指导意见首要的，还是要去医院骨科，拍个肘关节x线片，排除骨质本身问题，如果是单纯的软组织损伤，现在又没有皮肤破溃，24小时内冷敷，2448小时后热敷，局部使用红花油，扶他林等外涂，制动休息，一般需要3个月的时间。
6、肘部软组织挫伤，该注意些什么？多久能好
软组织挫伤要慢慢养
不要剧烈zd运动，注意保护
手指戳了，崴个脚还要养一周呢
一般情况下软组织损伤半个月左右就能正常行动。它最版好以休息为主，外用一些擦剂，比如正红花油等。口服三七片，跌打丸等活血化瘀的药物
补充丰富的维生素权,蛋白,多吃排骨,按摩不宜用力过胜,使用揉的方法比较好，揉一揉周围的地方。
7、手肘软组织受伤要注意什么？
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