1、右踝关节软组织肿胀
如果目前仍旧有肿胀的话，说明有当时有韧带损伤，如果目前不痛，也不必过分在意，可以做适当的运动，当然，最积极的办法是进行康复治疗，这样肿胀消得会很快。
但你要注意，一般有过踝关节韧带损伤的人，在剧烈运动时，再次损伤的机会要远大于没有过踝关节损伤的人。
2、右侧踝关节内侧软组织及肌腱肿胀该如何办
看来你已经是陈旧性损伤了，光靠药物治疗恐怕不大容易，建议每天坚持用热水泡脚至少二十分钟，可以滴6滴迷迭香或者姜精油，达到活血通络的效果。郑州有一家生产仿生露水机，可以用那个机器制出来的能量水来泡，效果更佳。[catwawa]
3、我，右侧外踝软组织肿胀，怎么办？
在着问没有正确答案的,乱七八糟也不直观,既然生病了赶紧去医院吧,软组织肿胀有很多因素的可能是发炎也可能是受伤了,去确诊下然后对症下药啊.
4、右外踝软组织肿胀。踝关节骨质未见确切异常是什么意思
你好，这个拍片可以确定踝关节的骨没有肿瘤和骨折的，只是关节周围有肿胀，可能是有肌腱韧带的损伤或者肌腱炎，出现水肿导致的软组织水肿，这样要制动休息，避免活动，外喷云南白药气雾剂。
5、右侧外踝骨折周围软组织肿胀要怎么治疗
首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。
第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。
冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。
第三、如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。
热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。
关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应在无菌技术下及时抽出，以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。